Năng lượng là một khoản đầu tư?
Khi chú tâm vào những gì tiếp thêm năng lượng cho ta, ta sẽ tự nhiên rời xa những thứ rút cạn nó mà không cần quá bận tâm để ý.
The Komorebi - chạm vào triết lý sống trường thọ của người Nhật
Lối sống thanh nhã và triết lý nuôi dưỡng thân - tâm - trí đã tạo nên chất sống được ngưỡng mộ của người Nhật. Giờ đây, chất sống ấy đang hiện hữu tại phân khu The Komorebi.
IQ của Elon Musk thực sự là bao nhiêu?
IQ - thước đo gây tranh cãi - giờ đây không còn gắn với bất kỳ bài kiểm tra cụ thể nào mà đã trở thành công cụ củng cố quyền lực ở Thung lũng Silicon, theo The New York Times.
Rau củ giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể
Ngoài cung cấp chất xơ và vitamin đa dạng, ăn nhiều rau củ còn giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể. Điều này giúp giảm áp lực lên thận, đẩy lùi nguy cơ mắc cao huyết áp.
Gene đặc biệt giúp cụ bà sống lâu nhất thế giới
Bà Maria Branyas Morera, người từng giữ kỷ lục sống lâu nhất thế giới, sở hữu hệ gene giúp cơ thể “trẻ” hơn tuổi thật, cùng lối sống lành mạnh đã giúp bà đạt đến 117 năm tuổi.
Cụ ông 112 tuổi có hơn 100 cháu chắt, tự chống gậy đi nhận lễ mừng thọ
Dù đã 112 tuổi nhưng cụ Trần Văn Côi vẫn tự chống gậy đi đến nhà văn hóa xóm để nhận lễ mừng và lời chúc thọ của con cháu, hàng xóm láng giềng.
Bí kíp để chống lão hóa của nhà di truyền học
Đối với các nhà nghiên cứu, tác giả tìm hiểu sâu về sự lão hóa, họ đều có một lối sống và chế độ sinh hoạt đặc biệt.
Cuốn sách chỉ cách làm chậm quá trình lão hóa
Cuốn sách “Bạn mãi trẻ” của hai bác sĩ người Mỹ giúp độc giả gạt đi nỗi trăn trở “làm sao để giữ gìn tuổi trẻ và sức khỏe lâu dài?”.
6 biểu hiện trên cơ thể cho thấy bạn có thể sống trường thọ
Trường thọ không chỉ đơn thuần là sống lâu mà còn là sống khỏe mạnh, hạnh phúc và có cuộc sống chất lượng. Những biểu hiện dưới đây cho thấy bạn sống trường thọ.
Chăm sóc sức khỏe chủ động tại vùng đất Blue Zones đầu tiên ở Việt Nam
Tại Onsen village của khu đô thị Ecovillage Saigon River, mỗi căn biệt thự không đơn thuần có khoáng nóng dẫn vào tận nơi mà còn là một trung tâm trị liệu tại gia.
Cụ ông lớn tuổi nhất thế giới qua đời
Người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới, Juan Vicente Pérez Mora, đã qua đời ở tuổi 114 - chỉ hai tháng trước ngày sinh nhật thứ 115.
Bữa trưa hàng ngày của gia đình có 9 người sống trường thọ
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý góp phần giúp 9 anh chị em trong một gia đình có tuổi thọ trên dưới 100 tuổi và cơ thể khỏe mạnh.
Người dân khắp châu Á đang ăn món gì vào ngày Tết?
Bánh chưng, sủi cảo, gỏi cá Yu Sheng, Poon Choi... là những món ăn truyền thống dịp Tết ở các nước châu Á.
Người Trung Quốc ăn gì để cầu may mắn vào dịp Tết?
Sủi cảo, cá, gà hay Mì trường thọ…là những món ăn không thể thiếu vào mỗi dịp Tết Nguyên đán của người Trung Quốc.
Sau khi đổi máu, triệu phú U50 thử công nghệ gen để trở lại tuổi 18
Bryan Johnson đi đến một hòn đảo xa xôi ở Caribe để thực hiện liệu pháp chống lão hóa bằng công nghệ gen gây nhiều tranh cãi, từng bị FDA bác bỏ.
Hiện tượng 'hóa nâu' ở người
Kể từ khi sinh ra, mọi thứ trong cơ thể ta đều sẽ chuyển dần sang màu nâu theo đúng nghĩa đen, với tốc độ rất chậm.
Bí quyết sống trường thọ và hạnh phúc của người Nhật
Ikigai" là cuốn sách tập trung vào việc tìm kiếm ikigai của bản thân, xác định mục tiêu hoặc đam mê của bạn và sử dụng sự hiểu biết này để đạt được niềm hạnh phúc trong cuộc sống.
10 món ăn may mắn trong dịp Tết Nguyên đán
Vào dịp lễ Tết, những món ăn này thường được nhiều người châu Á chọn để mang lại nhiều điều may mắn, ấm no và sung túc cho năm mới.
Ý nghĩa các món ăn trong hộp cơm năm mới của người Nhật
Tương tự như bento, nhưng hộp cơm năm mới Osechi Ryori của người Nhật gồm rất nhiều món. Mỗi món lại có một ý nghĩa riêng.
Quốc đảo 50 năm vẫn được mệnh danh là thiên đường
Từ những năm 1970, du khách đến Maldives vì vẻ đẹp hoang sơ, chi phí sinh hoạt thấp, người dân hạnh phúc, không cần xin thị thực. Du lịch ở đây tiếp tục phát triển tới ngày nay.