Điều gì xảy ra với cơ thể khi dậy từ 5h sáng?
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Càng uống cà phê càng mệt: Sai lầm từ thời điểm nạp caffeine
Thời điểm uống cà phê đúng trong ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng kích thích quá mức, các vấn đề về tiêu hóa và bồn chồn.
Chị vỡ òa đón em gái lấy chồng Australia về ăn Tết sau 14 năm
Những chuyến bay đêm về sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM) đưa nhiều người con xa xứ hồi hương ăn Tết, mang theo cả niềm háo hức sum vầy.
Tôi làm nhân viên trên du thuyền
Đổi văn phòng mặt đất để lênh đênh trên đại dương, tôi có cơ hội đặt chân đến nhiều quốc gia, sở hữu thu nhập ổn định và tìm thấy tình yêu của đời mình.
3 khung giờ trong ngày đừng uống cà phê
Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người, nhưng không phải ai cũng biết những khung giờ trong ngày không nên uống vì sẽ gây hại cho sức khỏe.
Nhóm khách làm việc xuyên đêm, đánh răng, rửa mặt ở quán cà phê TP.HCM
Chiếc laptop luôn mở, ly cà phê thay giấc ngủ, nhiều người trẻ quen với nhịp làm việc xuyên đêm, biến các quán cà phê 24/7 thành "văn phòng" thứ hai.
Giá nhà 'ăn theo' hạ tầng tương lai ở đô thị vệ tinh TP.HCM
Giá căn hộ liên tục được đẩy lên mặt bằng mới trong khi "hạ tầng đồng bộ" vẫn đang ở thì tương lai khiến nhiều người lo ngại về những kỳ vọng chưa thành hình.
Tổng Bí thư: Không để có 'vùng tối' mà Đảng không vươn tới được
Tổng Bí thư yêu cầu triển khai toàn diện, hiệu quả các nhiệm vụ theo quy định của Điều lệ Đảng và những nhiệm vụ do cấp ủy giao, không để có “khoảng trống,” “vùng tối.”
Nghề giáo: Đãi ngộ càng lớn, trọng trách càng nhiều
Ngày 20/11 năm nay khá đặc biệt khi Quốc hội họp bàn 3 dự thảo luật sửa đổi liên quan đến ngành giáo dục. Vị thế của nhà giáo ngày càng tăng đòi hỏi trách nhiệm ngày càng lớn.
Cuộc đua không gian 'nghẹt thở' của các ông trùm công nghệ
Trong "Rocket Dreams", tác giả Christian Davenport say sưa kể về cuộc đua giữa 2 tỷ phú Elon Musk và Jeff Bezos để rời khỏi Trái Đất.
Những yếu tố dẫn đến tử vong do đột tử, đột quỵ
Bạn sẽ chẳng bao giờ nghĩ rằng hôm nay là lần cuối cùng mình làm thêm giờ ở công ty, lần cuối đưa con đến trường, lần cuối cùng được đoàn tụ với gia đình.
MrBeast bị chỉ trích vì làm việc 15 tiếng/ngày
YouTuber nhiều người theo dõi nhất thế giới lại gây tranh cãi với cường độ làm việc kiệt sức, trong khi tiếp tục đứng đầu danh sách sáng tạo nội dung của Forbes.
Quán cơm văn phòng bán 2 tiếng, gồng chi phí cả ngày ở khu Phú Mỹ Hưng
Để trụ lại tại những khu vực đắt đỏ như khu đô thị Phú Mỹ Hưng (quận 7, TP.HCM), các quán ăn văn phòng buộc phải linh hoạt mô hình, cắt bớt giờ bán, tối ưu từng nhân sự.
Thói quen phổ biến làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày
Theo các chuyên gia, việc đi ngủ trong vòng 3 giờ sau bữa ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Dè dặt khi nói tiếng Anh với người Việt vì ‘hở ra là bị chê’
Dù có IELTS cao, từng du học ở nước ngoài hoặc tiếp xúc nhiều với người nước ngoài, Phạm Quân và Ngọc Anh vẫn ám ảnh mỗi khi bị người Việt bắt bẻ cách nói tiếng Anh.
Chuyện cảm động sau clip cụ bà ngủ trong vòng tay chồng ở bệnh viện
Hình ảnh người vợ ngủ ngon trong vòng tay chồng ở hành lang bệnh viện khiến người xem thấy ấm lòng.
Diễn viên Marvel vô gia cư, phải ngủ trong xe kéo
Jack Veal cầu cứu cộng đồng mạng vì lâm cảnh không nhà ở tuổi 17. Anh cho biết đang sống khổ sở trong một chiếc xe kéo.
Thắng kiện công ty sau khi bị đuổi việc vì ngủ 1 tiếng trong giờ làm
Dù đã cống hiến 20 năm cho công ty và vi phạm lần đầu, Zhang (Trung Quốc) vẫn bị sa thải sau một lần ngủ gật.
Bị đuổi việc vì ngủ trưa 1 tiếng
Ngủ gật trên bàn làm việc do kiệt sức, một quản lý tại Trung Quốc bị sa thải. Ông quyết định kiện công ty và nhận về khoản bồi thường trị giá 48.000 USD.
Bí mật thành công của Trump: Trí tuệ vượt trội từ gia tộc Đức
Trong sách "Nghĩ lớn để thành công", Donald Trump tiết lộ ông không chỉ thừa hưởng trí tuệ mà còn học hỏi được rất nhiều điều từ người cha gốc Đức của mình.