Những thói quen buổi tối âm thầm hại thận
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
207 kết quả phù hợp
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
Hàng trăm người trẻ tại Seoul tham gia cuộc thi ngủ trưa bên sông Hàn, một sự kiện độc đáo do chính quyền thành phố tổ chức, qua đó phản ánh thực trạng thiếu ngủ phổ biến trong xã hội Hàn Quốc.
Áp lực phải kiếm nhiều tiền để có cuộc sống thành công đang đẩy nhiều người trẻ vào guồng quay làm việc kiệt quệ, trả giá bằng chính sức khỏe thể chất và tinh thần.
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Thời điểm uống cà phê đúng trong ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng kích thích quá mức, các vấn đề về tiêu hóa và bồn chồn.
Những chuyến bay đêm về sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM) đưa nhiều người con xa xứ hồi hương ăn Tết, mang theo cả niềm háo hức sum vầy.
Đổi văn phòng mặt đất để lênh đênh trên đại dương, tôi có cơ hội đặt chân đến nhiều quốc gia, sở hữu thu nhập ổn định và tìm thấy tình yêu của đời mình.
Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người, nhưng không phải ai cũng biết những khung giờ trong ngày không nên uống vì sẽ gây hại cho sức khỏe.
Chiếc laptop luôn mở, ly cà phê thay giấc ngủ, nhiều người trẻ quen với nhịp làm việc xuyên đêm, biến các quán cà phê 24/7 thành "văn phòng" thứ hai.
Giá căn hộ liên tục được đẩy lên mặt bằng mới trong khi "hạ tầng đồng bộ" vẫn đang ở thì tương lai khiến nhiều người lo ngại về những kỳ vọng chưa thành hình.
Tổng Bí thư yêu cầu triển khai toàn diện, hiệu quả các nhiệm vụ theo quy định của Điều lệ Đảng và những nhiệm vụ do cấp ủy giao, không để có “khoảng trống,” “vùng tối.”
Ngày 20/11 năm nay khá đặc biệt khi Quốc hội họp bàn 3 dự thảo luật sửa đổi liên quan đến ngành giáo dục. Vị thế của nhà giáo ngày càng tăng đòi hỏi trách nhiệm ngày càng lớn.
Trong "Rocket Dreams", tác giả Christian Davenport say sưa kể về cuộc đua giữa 2 tỷ phú Elon Musk và Jeff Bezos để rời khỏi Trái Đất.
Bạn sẽ chẳng bao giờ nghĩ rằng hôm nay là lần cuối cùng mình làm thêm giờ ở công ty, lần cuối đưa con đến trường, lần cuối cùng được đoàn tụ với gia đình.
YouTuber nhiều người theo dõi nhất thế giới lại gây tranh cãi với cường độ làm việc kiệt sức, trong khi tiếp tục đứng đầu danh sách sáng tạo nội dung của Forbes.
Để trụ lại tại những khu vực đắt đỏ như khu đô thị Phú Mỹ Hưng (quận 7, TP.HCM), các quán ăn văn phòng buộc phải linh hoạt mô hình, cắt bớt giờ bán, tối ưu từng nhân sự.
Theo các chuyên gia, việc đi ngủ trong vòng 3 giờ sau bữa ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Dù có IELTS cao, từng du học ở nước ngoài hoặc tiếp xúc nhiều với người nước ngoài, Phạm Quân và Ngọc Anh vẫn ám ảnh mỗi khi bị người Việt bắt bẻ cách nói tiếng Anh.
Hình ảnh người vợ ngủ ngon trong vòng tay chồng ở hành lang bệnh viện khiến người xem thấy ấm lòng.
Jack Veal cầu cứu cộng đồng mạng vì lâm cảnh không nhà ở tuổi 17. Anh cho biết đang sống khổ sở trong một chiếc xe kéo.