Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
5.000 VĐV tham gia giải chạy marathon Luang Prabang 2024
Ngày 3/11, giải chạy diễn ra tại cố đô Luang Prabang Lào với điểm xuất phát và về đích tại khu vực Bảo tàng Quốc gia Luang Prabang.
Tôi đến Kyrgyzstan, một trong những quốc gia nghèo nhất thế giới
Không tuyết trắng bao phủ, nhiệt độ tại Kyrgyzstan vẫn giá rét đến khủng khiếp. Bù lại, cảnh quan nơi đây ấn tượng, đẹp đến "thoát tục".
Chi tiết đáng chú ý vụ thủ lĩnh tối cao Hamas 'vô tình' bị ám sát
Cơ quan tình báo Mỹ và Israel đã săn lùng gắt gao thủ lĩnh Hamas Yahya Sinwar suốt hơn một năm kể từ vụ tấn công ngày 7/10/2023, song cái chết của ông lại là sự tình cờ.
Làm thế nào để con hào hứng với việc nhà?
Cha mẹ hãy làm việc nhà với tâm trạng thoải mái, vui vẻ. Khi đó, con trẻ sẽ thấy việc dọn dẹp nhà cửa thật thú vị. Nếu có hai đứa con trở lên, bạn hãy phân chia việc nhà một cách công bằng.
Việt Hoa: 'Tôi luôn cảnh giác với Doãn Quốc Đam'
Tham gia phim truyền hình đề tài cảnh sát hình sự "Độc đạo", Việt Hoa có những cảnh thân mật với Doãn Quốc Đam. Cô nói diễn xuất của đồng nghiệp đầy bất ngờ.
Kết luận điều tra vụ nam sinh lớp 8 ở Hà Nội bị đánh chết não
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Long Biên vừa ban hành kết luận điều tra vụ nam sinh lớp 8 bị đánh chết não khi chơi bóng rổ.
Tiết lộ quả bom giấu 2 tháng trong phòng thủ lĩnh Hamas bị ám sát
Nguồn tin của New York Times cho biết thủ lĩnh Hamas đã bị ám sát bởi một thiết bị nổ được giấu trước đó nhiều tuần tại nhà khách nơi ông lưu trú.
Yamaha PG-1 đồng hành cùng phượt thủ đam mê xê dịch tại Hà Giang
Với tâm hồn đam mê xê dịch, Hà Giang luôn là điểm đến níu chân du khách bởi khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ, hoang sơ cùng những cung đường đèo thử thách.
Người dân đưa tiễn Tổng Bí thư theo những cách riêng ở TP.HCM
Trong suốt 2 ngày lễ tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, mỗi người dân TP.HCM chọn đưa tiễn vị lãnh đạo tài ba theo cách của riêng mình.
UEFA lại mắc lỗi lớn khi cầu thủ Hungary ngã gục giữa sân
UEFA tiếp tục bị nghi ngờ về khả năng xử lý các sự cố khi phát sóng, phóng to hình ảnh cầu thủ dính chấn thương nặng đồng thời huy động đội ngũ y tế một cách chậm chạp.
Ronaldo bị 6 fan cuồng quấy rối
Nhiều CĐV quá khích chạy vào sân trong trận đấu giữa Thổ Nhĩ Kỳ và Bồ Đào Nha vào đêm 22/6.
Ít người chủ động cho tình huống 'chạy lối nào khi nhà mình cháy'
Nhiều vụ cháy liên tiếp ở Hà Nội thời gian gần đây khiến cộng đồng xót thương trước những mất mát quá lớn về người. Đáng nói, sự quan tâm về phòng cháy vẫn "nguội".
Lý do điện thoại Samsung chậm đi sau khi nâng cấp hệ điều hành
Bản cập nhật Play System mới nhất của Google khiến một số điện thoại dòng Galaxy bị chậm. Nhưng may mắn là cách giải quyết lại rất đơn giản.
Tài xế thời công nghệ - người làm nghề chuyên nghiệp và văn minh
Với sự phát triển của công nghệ và tiêu chuẩn dịch vụ nâng cao, tài xế công nghệ giờ đây là một nghề chuyên nghiệp và triển vọng đối với nhiều người.
Đông Nam Á ở trong 'chảo lửa', viết lại lịch sử khí hậu
Các kỷ lục về nhiệt độ liên tục bị phá vỡ ở Thái Lan, Lào, Philippines... Theo chuyên gia thời tiết, đây là điều chưa từng xảy ra trong 3 thế kỷ qua.
Nữ sinh trường Y đột tử vì bị giáo viên ép chạy bộ ở Trung Quốc
Nữ sinh viên năm nhất trường Y ở Trung Quốc đột ngột qua đời do bị giáo viên ép chạy bộ, dù cô đã có hồ sơ bị mắc tim bẩm sinh và được miễn tham gia các hoạt động thể thao.
Đỗ Hữu Ca khai cất 35 tỷ đồng dưới chân giường là để giữ hộ
Bị cáo Đỗ Hữu Ca khai không chiếm đoạt số tiền 35 tỷ đồng của vợ chồng Trương Xuân Đước. Số tiền này là ông giữ hộ, cất dưới chân giường ngủ để trông giữ cẩn thận.
Phát hiện bất ngờ về trải nghiệm cận tử
Hàng nghìn người đã kể lại trải nghiệm khi đứng giữa lằn ranh sống - chết. Có một điểm chung được họ xác nhận là cảm giác được giải thoát, hưng phấn và không hề đau đớn.
Hãng Trung Quốc đình đám một thời vì nhái iPhone vừa từ bỏ smartphone
Meizu cho biết sẽ rút lui khỏi mảng kinh doanh điện thoại di động để tập trung toàn lực vào AI.