5 thói quen rút ngắn tuổi thọ, đa số người trẻ mắc phải
Từ bỏ bữa sáng, ăn quá nhanh đến tiêu thụ quá nhiều muối, những thói quen tưởng nhỏ trên bàn ăn lại có thể âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ.
2.214 kết quả phù hợp
Từ bỏ bữa sáng, ăn quá nhanh đến tiêu thụ quá nhiều muối, những thói quen tưởng nhỏ trên bàn ăn lại có thể âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ.
Chuối là trái cây nhiệt đới rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và bổ sung năng lượng, nhưng ăn quá nhiều hoặc sai cách có thể ảnh hưởng đường huyết, thận và hệ tiêu hóa ở một số người.
Khi lịch sinh hoạt bị “thả lỏng” trong kỳ nghỉ, giấc ngủ và vận động của trẻ dễ bị xáo trộn. Duy trì hai thói quen này giúp trẻ giữ nền tảng phát triển ổn định.
Việt Nam và Hàn Quốc vừa hoàn tất quá trình đàm phán mở cửa thị trường đối với sản phẩm thịt gà chế biến.
Uống rượu không còn là điều mặc định trong đời sống xã hội của người trẻ Hàn Quốc. Họ đang chủ động giảm tiêu thụ, hướng đến lối sống lành mạnh và kiểm soát bản thân tốt hơn.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan quá lớn. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.
Nhiều mẹ bầu chuyển dạ rất nhanh, trong khi người khác lại đau đẻ kéo dài nhiều giờ. Điều này không chỉ do sức chịu đau mà còn phụ thuộc nhiều yếu tố sức khỏe và sự chuẩn bị của người mẹ.
Trữ cơm nhiều ngày giúp tiết kiệm thời gian, thậm chí được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai, thói quen này có thể khiến bạn "rước" bệnh vào người.
Nguyễn Thanh Minh, 25 tuổi bất ngờ đột quỵ sau thời gian dài thức khuya, ăn uống thất thường và lạm dụng rượu bia, dù trước đó tin rằng mình còn trẻ, khỏe.
Tưởng giúp giải khát ngày hè, bia thực chất lại làm cơ thể mất nước nhiều hơn, đồng thời gia tăng nguy cơ tổn thương gan nếu sử dụng thường xuyên.
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Chức vô địch U17 Đông Nam Á 2026 không đến từ khoảnh khắc ngẫu hứng, mà là thành quả của mô hình đào tạo bài bản với dấu ấn đậm nét của HLV Cristiano Roland và hệ sinh thái CLB Hà Nội.
HyunA lên tiếng trấn an khi người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của cô. Thời gian gần đây, nữ ca sĩ nhiều lần xuất hiện với vóc dáng được cho là khác trước.
Trong bối cảnh đàm phán bế tắc và chưa có đột phá, xung đột Mỹ – Iran ngày càng mang tính “tiêu hao” hơn là đối đầu quân sự truyền thống. Câu hỏi trọng tâm lúc này không phải là ai mạnh hơn, mà là...
Nước chanh là thức uống quen thuộc, nhưng một ly nước chanh ấm buổi sáng lại được xem là thói quen tốt cho sức khỏe.
Sáng 24/4, tại phiên bế mạc kỳ họp, Quốc hội đã thông qua Nghị quyết về kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội 5 năm 2026-2031.
Nhằm giảm áp lực lên hệ sinh thái rạn san hô, Hợp tác xã Du lịch Hòn Yến xác định không chạy theo số lượng khách, mà tập trung vào du lịch cộng đồng bền vững, thân thiện môi trường.
Nước mía là thức uống giải khát phổ biến trong ngày hè nhờ vị ngọt dễ uống và khả năng làm mát nhanh.
Nữ bệnh nhân nhập viện sau 3 tuần phù tay chân, được chẩn đoán suy thận nặng và phải chạy thận định kỳ.
Tống Tổ Nhi gây chú ý khi xuất hiện với vóc dáng mảnh mai rõ rệt. Không ít khán giả bày tỏ lo ngại về sức khỏe của cô trước áp lực kiểm soát cân nặng trong showbiz.