Những lưu ý cần biết về viêm khớp gối
Viêm khớp gối là vấn đề thường gặp, nhiều trường hợp viêm đầu gối do chủ quan không điều trị sớm khiến bệnh tiến triển nhanh, có nguy cơ thoái hóa nặng.
Tôi chiến thắng ung thư ở tuổi 23
Căn bệnh ung thư dạy tôi cách sống chậm lại, biết lắng nghe cơ thể hơn và dám đương đầu với mọi thách thức xảy đến trong đời.
K-pop đang nhường chỗ cho tiểu thuyết ‘K-healing’
Sự nổi lên của những cuốn sách đến từ Hàn Quốc về tình trạng kiệt sức và cần sự chữa lành đã gây chấn động thế giới, theo The Economist.
Hỏng thận khi chưa đến tuổi đôi mươi
Chỉ mới bước sang tuổi 15, cuộc đời của Nhựt phải rẽ một chương mới. Ở đó, tất cả sự sống của anh buộc phải bấu víu vào chiếc máy chạy thận nhân tạo.
Ảnh động vật hoang gây cười nhất năm 2024
Giải thưởng Nikon Comedy Wildlife Awards công bố những bức ảnh vui nhộn của động vật hoang dã. Các tác phẩm được lựa chọn từ 9.000 bài dự thi từ 98 quốc gia trên thế giới.
Ngủ gục trước cổng bệnh viện ở TP.HCM khi trời chưa sáng
Bắt chuyến xe đêm lên TP.HCM khám bệnh, nhiều người ngủ gục bên hàng rào bệnh viện trong lúc xếp hàng chờ lấy số.
Cách đơn giản thanh lọc ruột tự nhiên
Khi được thanh lọc, đường ruột sẽ hoạt động trơn tru, loại bỏ độc tố có hại ra khỏi cơ thể hiệu quả, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết
Sau hai thập kỷ, người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết, theo phân tích của The Washington Post. Dù vậy, 1/7 dân số nước này vẫn bị khó ngủ.
Người phương Tây học cách 'ngủ trưa bài bản'
Người lao động, nhân viên văn phòng ở các nước phương Tây đang học cách ngủ trưa để duy trì năng suất làm việc và tránh nắng nóng khắc nghiệt.
Nhà hàng thu xếp chỗ cho khách ngủ trưa sau khi ăn mansaf
Một nhà hàng ở Jordan mang đến trải nghiệm độc đáo cho khách hàng khi cho họ ngủ trưa tại quán sau khi ăn mansaf - một món ăn truyền thống ở Địa Trung Hải.
Một lối sinh hoạt truyền thống tưởng như đã bị lãng quên có thể là giải pháp để đối phó với nhiệt độ cao.
'Sống về đêm' để tránh nắng nóng ban ngày
Để tránh cái nắng gần 40 độ C vì biến đổi khí hậu, nhiều người lao động chọn làm việc ca đêm và ngủ vào ban ngày. Tuy nhiên, đây chưa phải là giải pháp triệt để.
Dấu hiệu lạ sau khi ngủ dậy cần đi khám ngay
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, đau bụng, tim đập nhanh hay tê tay khi thức dậy vào buổi sáng, hãy đi khám ngay vì chúng có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm.
Ngày càng có nhiều du khách từ bỏ những chuyến đi với lịch trình dày đặc từ sáng đến tối, thay vào đó, họ quan tâm hơn đến hình thức "du lịch ngủ".
Lên đồ tận hưởng mùa lễ hội cuối năm sôi động ở Phú Quốc
Đến Phú Quốc thư giãn sau thời gian làm việc chăm chỉ, vừa hay, tôi được dịp hòa cùng không khí lễ hội sôi động cuối năm, tâm điểm là đại nhạc hội 8Wonder Winter.
Người hay chợp mắt ban ngày giúp thường có bộ não lớn hơn
Giấc ngủ ngắn vào ban ngày sẽ giúp bạn tăng năng suất làm việc. Nghiên cứu phát hiện những người thường chợp mắt vào khoảng thời gian này có bộ não lớn hơn.
Nấc cụt ở thai nhi có nguy hiểm?
Thai nhi nấc cụt không phải là một hiện tượng bất thường, nhưng nó có thể là biểu hiện của việc dây rốn bị chèn ép hoặc sa.
Những người không nên ngủ trưa
Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi hữu ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên ngủ trưa.
5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
Mẹo giúp trẻ duy trì cân nặng khỏe mạnh
Thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh ở trẻ em phải được bắt đầu từ khi còn rất nhỏ để tạo thành hành vi có lợi, ngăn ngừa béo phì trong cuộc sống sau này.