Dinh dưỡng - nền tảng giúp các cầu thủ duy trì thể lực khi thi đấu
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần đảm bảo nền tảng thể lực sung mãn thông qua chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng và nghiêm ngặt hàng ngày.
Chuyện ăn uống không dễ như chúng ta tưởng
Câu chuyện ăn thế nào để sống khỏe không dễ như chúng ta tưởng, bởi những hiểu lầm phổ biến có thể khiến bạn càng ăn càng yếu.
Người Việt làm trứng muối từ thời Lê trung hưng
Để giữ trứng được lâu và ăn vẫn đảm bảo dinh dưỡng, người Việt đã làm trứng muối. Còn uống rượu, thì đã thêm rắn, bò cạp vào và xem là thuốc đặc trị.
Mức độ nguy hiểm của 2 loại vi khuẩn gây ngộ độc ở Nha Trang
Trên thực tế, Salmonella và E.Coli không còn xa lạ và là tác nhân gây ra nhiều vụ ngộ độc trước đó.
Elon Musk tiếp tục cắt giảm bữa trưa của nhân viên Twitter
Món tôm nướng đã bị cắt khỏi thực đơn bữa trưa tại quầy căn tin ở văn phòng Twitter. Nhân viên giờ chỉ còn lựa chọn duy nhất cho bữa ăn là món mì phô mai và salad.
Elon Musk thực hiện chính sách ‘thắt lưng buộc bụng’ với Twitter
Đối mặt với khó khăn tài chính sau khi thâu tóm Twitter, Elon Musk đã mạnh tay cắt giảm chi phí công ty như nhất quyết không trả nợ hóa đơn, cắt thẻ, cắt bữa trưa của nhân viên.
Chơi gì ở Vũng Tàu khi không tắm biển?
Thành phố biển còn có nhiều hoạt động thú vị chờ du khách khám phá.
Đánh bật nỗi sợ vào bếp mùa tiệc cuối năm cùng loạt deal giảm 11/11
Loạt vật dụng nhà bếp thông minh dưới đây sẽ giúp việc vào bếp mùa tiệc tùng “dễ thở” hơn. Các sản phẩm đều ưu đãi lớn trong duy nhất ngày 11/11 trên Lazada dịp “Sale bom tấn”.
Spoiler có phá hoại giải trí không
Trong thời đại quá tải thông tin, ngày càng khó để giữ được sự bất ngờ trong giải trí. Spoiler trở thành thú vui với người viết giới thiệu, nhưng phá nát cảm xúc người đọc.
3 không gian lãng mạn cho ngày 20/10 tại Hà Nội
Một không gian ấm cúng, lãng mạn để hẹn hò sẽ khiến ngày lễ 20/10 của bạn trở nên đặc biệt hơn.
Những sai lầm khi ăn dặm khiến trẻ còi xương và chậm lớn
Rất nhiều bà mẹ ninh nước xương để nấu bột, cháo cho con ăn vì cho rằng nó nhiều chất bổ và giàu canxi.
Có nên cho muối vào bột ăn dặm của trẻ không?
Nhiều cha mẹ lúng túng trước những thay đổi về chế độ ăn dặm của con, lựa chọn thực phẩm, cách chế biến sao cho phù hợp.
Người đàn ông tử vong cạnh dụng cụ kích điện
Kiểm tra thi thể người đàn ông tử vong dưới nước, lực lượng chức năng phát hiện vết cháy sém trên bắp tay, nghi bị điện giật.
Viết cho trẻ như một sự chữa lành
Thông qua việc dạy những đứa trẻ cách trồng một cái cây và nhìn những ngôi sao trên đời, người cựu binh có thể tìm sự an ủi và chữa lành những chấn thương tinh thần.
Quỳnh Lưu ngập trong biển nước, người dân khổ sở chống chọi
Huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An) có khoảng 2.000 hộ dân ngập sâu từ 1m trở lên. Người dân địa phương chịu thiệt hại nặng nề về sản xuất, ao cá, tôm, trang trại chăn nuôi...
Suzuki Carry Pro chạy gần 200.000 km vẫn vận hành trơn tru
Những chiếc xe Suzuki Carry Pro chở hải sản xuất hiện khắp con phố biển dọc miền duyên hải Đông Nam Bộ là minh chứng về sự bền bỉ của dòng xe này trước nắng gió mặn mòi.
Hàng loạt nhà hàng Mỹ loại tôm hùm khỏi thực đơn
Tôm hùm bị loại ra khỏi thực đơn của nhiều nhà hàng, sau khi một nhóm bảo tồn lớn cho rằng chúng gây quá nhiều rủi ro đối với nhóm cá voi quý hiếm và nên tránh sử dụng.
Tuyển Việt Nam ăn gì trong ngày thi đấu?
Các tuyển thủ Việt Nam ưu tiên nạp vào cơ thể thức ăn chứa nhiều tinh bột và hạn chế chất đạm từ thịt đỏ trước mỗi trận đấu để có màn trình diễn tốt nhất.
Những thực phẩm nên hạn chế sau khi khỏi Covid-19
Mẹ tôi năm nay 65 tuổi, vừa khỏi Covid-19, cơ thể còn mệt mỏi nhiều. Tôi nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào để bà nhanh hồi phục sức khỏe?
Lượng nước cần uống mỗi ngày để phòng sỏi tiết niệu
Chế độ ăn uống liên quan rất nhiều tới sự hình thành hoặc ngăn ngừa hình thành sỏi tiết niệu, giúp tỷ lệ tái phát sau phẫu thuật giảm xuống đến 10% sau 5 năm.