Tin vui cho người thích uống nước đậu đen
Uống nước đậu đen là lựa chọn phổ biến để thanh lọc cơ thể và dưỡng da, nhưng nên uống thế nào để mang lại hiệu quả?
Uống nước đậu đen có tác dụng gì với da?
Uống nước đậu đen là lựa chọn phổ biến để thanh lọc cơ thể và dưỡng da, nhưng nên uống thế nào để mang lại hiệu quả?
Điều gì xảy ra khi ăn dứa mỗi ngày?
Không chỉ là trái cây giải nhiệt, dứa còn chứa nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ tiêu hóa và mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe khi ăn điều độ.
Điều gì xảy ra khi ăn súp lơ mỗi ngày
Với hàm lượng calo cực thấp nhưng lại giàu dưỡng chất, việc bổ sung súp lơ vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
5 loại đồ uống buổi sáng mát gan, thải độc thận
Bắt đầu ngày mới bằng một số loại đồ uống có thể giúp cơ thể bù nước, hỗ trợ gan và thận duy trì nhịp chuyển hóa ổn định suốt ngày dài.
5 thức uống giúp chữa lành gan tự nhiên
Gan âm thầm chịu đựng gánh nặng từ lối sống hiện đại với thực phẩm chế biến sẵn và áp lực công việc. 5 loại đồ uống đơn giản dưới đây sẽ hỗ trợ 'nhà máy' này thải độc và phục hồi.
Loại rau được đánh giá 'bẩn nhất' nhưng nhiều lợi ích, ngừa ung thư
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Ba thức uống buổi sáng thanh lọc gan, thận
Trà thảo mộc, nước ép nha đam, nước táo quế là những đồ uống thải độc nên dùng vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn.
7 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol, tốt cho tim mạch
Nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại đồ uống màu đỏ tự nhiên chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa và flavonoid có thể hỗ trợ giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), bảo vệ tim mạch.
Không phải thời tiết, đâu là lý do khiến bé hay ốm vặt?
Thời điểm giao mùa, đặc biệt mùa lạnh, con vẫn có thể ho sốt dù mẹ đã chăm sóc kỹ. Rất có thể nguyên nhân đến từ thiếu vitamin A - vi chất có vai trò quan trọng đối với thị lực và sức đề kháng.
Ăn gì để loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ
Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ.
Loại nước uống buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tốt hơn thuốc bổ
Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm giúp giảm tình trạng mất nước sau đêm dài, làm ấm bụng và hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành tốt hơn
Tin mừng cho người thích ăn nho
Nho là loại trái cây thơm ngon và tốt cho sức khỏe, cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Thậm chí, vỏ nho cũng chứa hợp chất chống lão hóa và làm chậm tiến triển của ung thư.
10 loại thực phẩm và đồ uống làm dịu các triệu chứng cúm
Cúm gây ra các triệu chứng như sốt, đau họng, ho, nghẹt mũi, mệt mỏi và chán ăn.
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là cách để cơ thể phòng ngừa sự xâm nhập của virus cúm A.
6 loại cá bổ dưỡng nên có trong bữa ăn hàng ngày
Quen thuộc trên mâm cơm người Việt, nhiều loại cá phổ biến như cá cơm, cá trích, cá hồi cá là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Công dụng chữa bệnh của củ gừng
Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và viêm.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe?
4 dấu hiệu ở nước tiểu cho thấy thận đang có vấn đề
Việc chú ý những thay đổi nhỏ trong màu sắc, đặc điểm nước tiểu lại có thể là chìa khóa để phát hiện sớm tổn thương ở thận.
Mùa đông ăn gì giúp da mặt sáng mịn
Mùa đông làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh.