Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
1.103 kết quả phù hợp
Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
Thực hư nhân sâm có tác dụng điều trị ung thư
Cho đến hiện tại vẫn chưa có đủ bằng chứng lâm sàng để khẳng định tác dụng điều ung thư của nhân sâm.
Nên rửa tay bằng xà phòng hay dung dịch sát khuẩn?
Hiện tôi dùng dung dịch sát khuẩn tay khá nhiều lần trong ngày. Xin hỏi sử dụng dung dịch này hay rửa tay với xà phòng giúp loại bỏ vi trùng tốt hơn?
Lần đầu phát hiện hạt vi nhựa trong sữa mẹ
Sự tồn tại của hạt vi nhựa trong sữa mẹ là hồi chuông báo động về mức độ phổ biến của loại hạt độc hại này trong môi trường sống của con người.
Mặt trăng của Thổ tinh có thể có sự sống
Theo một nghiên cứu mới đây, đại dương trên vệ tinh Enceladus của Thổ tinh chứa hầu hết thành phần cần thiết cho sự sống.
Nổi tiếng nhờ bóc mẽ chiêu trò làm thực phẩm bẩn ở Trung Quốc
Trong khi nhiều người cho rằng Xin Jifei làm clip câu view, lan truyền nỗi lo lắng, số khác nhận định anh đang giúp cảnh báo mọi người không mua thực phẩm giá rẻ, kém chất lượng.
Công nghệ này sử dụng hơi thở của con người để nhận diện và độ chính xác có thể đạt đến 97%.
Tin tốt cho người rụng tóc hậu Covid-19
Hậu Covid-19, tình trạng tóc rụng nhiều sau mỗi lần gội đầu hay chải đầu không phải điều bất thường. Tuy nhiên, tin tốt là tình trạng này có lẽ chỉ diễn ra tạm thời.
Uống đủ nước có thể làm giảm nguy cơ suy tim
Việc duy trì trạng thái "đủ nước" ở tuổi trung niên có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh suy tim sau này.
Nước đun sôi để nguội qua đêm có bị thiu không
Có ý kiến cho rằng nước đun sôi để nguội để qua đêm có thể bị “thiu” do hấp thụ khí CO2. CO2, biến đổi thành axit carbonic (H2CO3) sẽ khiến nước có vị chua.
Cặp vợ chồng nhuộm xanh thác nước để thông báo giới tính của con
Trong bữa tiệc tiết lộ giới tính của con, cặp vợ chồng Brazil nhuộm xanh thác nước cao 18 m, bị nhiều người chỉ trích có thể gây ảnh hưởng đến môi trường.
Uống quá nhiều cà phê có gây ung thư
Hiện nay, chưa có bằng chứng cho thấy uống quá nhiều cà phê gây ung thư, thậm chí một số nghiên cứu cho thấy khả năng ngừa ung thư gan của cà phê.
Con người uống hơn 500 tỉ cốc cà phê mỗi năm
Nếu chúng ta định nghĩa thảo dược là một loại cây dùng làm thuốc, thì cà phê không những là thảo dược mà còn là loại nổi tiếng nhất thế giới.
9 thói quen giặt giũ dễ gây hỏng máy, hư đồ
Đóng cửa máy giặt ngay sau khi dùng, lạm dụng nước xả vải... là một số sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Bị gout không phải vì lười vận động hay 'ăn nhiều thịt như vua'
Bệnh gout thoạt nghe có vẻ hài hước bởi cái tên "căn bệnh của các vị vua", nhưng với người bị gout hành hạ, sự hài hước đó làm khổ họ thêm và không hề đúng sự thật.
Huawei tung 'lá bài' chiến lược
Với số vốn khởi điểm 3.300 USD, Huawei lớn mạnh thần tốc trong 3 thập kỷ. Để trở thành nhà sản xuất thiết bị viễn thông hàng đầu thế giới, hãng đưa ra những chiến lược độc đáo.
Những người cần thận trọng khi dùng nghệ
Những người bị tiểu đường, rối loạn chảy máu, thiếu sắt, bệnh gan nên thận trọng hoặc tránh sử dụng nghệ vì có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe này.
Làm gì để tránh bị ốm trong thời tiết giao mùa
Bổ sung vitamin D, C kết hợp lối sống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp bạn có sức đề kháng tốt hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Cuốn sách của TS Nguyễn Thị Ngọc Trúc tập hợp kết quả nghiên cứu khoa học của chính tác giả cùng nhóm nghiên cứu trong gần 15 năm về vi sinh vật trong việc canh tác cây ăn quả.