Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi ra sao?
Không chỉ giúp giải khát, nước dừa còn được cho là hỗ trợ hoạt động của thận và góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận nếu dùng hợp lý.
Ba tín hiệu thận 'kêu cứu' nhưng thường bị bỏ qua
Thiếu máu kéo dài, đau nhức xương hay huyết áp cao không chỉ là vấn đề tuổi tác mà có thể là lời cảnh báo thận đang tổn thương nghiêm trọng.
Loại nước uống tốt nhất cho thận
Nước lọc là thức uống đơn giản nhưng đóng vai trò then chốt trong bảo vệ thận. Uống đúng và đủ nước giúp ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ lọc độc tố và duy trì sức khỏe lâu dài.
Thức uống tưởng giải nhiệt lại tăng gánh nặng cho gan
Thức uống nhiều người dùng để "đã khát" mùa hè thực chất có thể khiến cơ thể nhanh mất nước, mệt mỏi và khô miệng hơn sau đó.
Một loại khói nấu ăn quen thuộc nhưng độc hơn cả khu vực hút thuốc
Khói từ món nướng trong không gian kín có thể làm PM2.5 tăng gấp hàng trăm lần, gây viêm, tổn thương mạch máu và ảnh hưởng chức năng thận nếu tiếp xúc thường xuyên.
Những thói quen buổi tối âm thầm hại thận
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
Nước tiểu nhiều bọt có phải suy thận?
Nước tiểu nổi bọt có thể chỉ là phản ứng sinh lý vô hại, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận nếu kéo dài và kèm triệu chứng bất thường.
Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận
Tiểu đường, tăng huyết áp, viêm cầu thận hay lupus đều có thể âm thầm phá hủy thận trong nhiều năm, dẫn đến suy thận mạn và nguy cơ chạy thận suốt đời.
Uống nước đậu đen rang, chức năng thận thay đổi ra sao?
Nước đậu đen rang được nhiều người xem là thức uống thanh lọc cơ thể, tốt cho thận khi được sử dụng đúng cách với liều lượng hợp lý.
Ăn hải sản thường xuyên trong nhiều năm, người đàn ông bị suy thận
Người đàn ông 64 tuổi có sở thích câu cá biển và gần như ngày nào cũng ăn hải sản trong suốt 30 năm. Thói quen này là nguyên nhân khiến ông bị suy thận do nhiễm độc kim loại nặng.
Lưu ý cho người thích ăn chuối hàng ngày
Chuối là trái cây nhiệt đới rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và bổ sung năng lượng, nhưng ăn quá nhiều hoặc sai cách có thể ảnh hưởng đường huyết, thận và hệ tiêu hóa ở một số người.
Nhìn tay chân nhận biết dấu hiệu bệnh thận
Nếu chân tay thường xuyên sưng phù, tê ngứa, hay bị chuột rút hoặc dễ bầm tím, bạn không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo thận đang suy yếu.
5 thức uống tốt cho thận
Lựa chọn đúng thức uống không chỉ hỗ trợ thận lọc chất thải hiệu quả mà còn giúp giảm nguy cơ sỏi thận, nhiễm trùng tiết niệu và tổn thương thận lâu dài.
Ba nhóm người nên ăn trứng ngỗng thường xuyên
Không phổ biến như trứng gà nhưng trứng ngỗng lại chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu lecithin, vitamin và khoáng chất, đặc biệt hữu ích với bà bầu, trẻ em và người lớn tuổi.
Người đàn ông suy thận ở tuổi 35 vì món ăn nguy hiểm
Không hút thuốc, không có tiền sử huyết áp cao, người đàn ông 35 tuổi sốc khi được chẩn đoán suy thận giai đoạn 3. Bác sĩ cho biết nguyên nhân đến từ thói quen ăn hàng quán của người này.
'Thuốc bổ tự nhiên' có sẵn ở Việt Nam
Hoa chuối, hay bắp chuối từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định nên từ bỏ 8 thói quen này
Những thói quen quen thuộc như nhịn tiểu, ăn mặn, uống ít nước... có thể âm thầm làm tổn thương thận, dẫn đến suy giảm chức năng nếu kéo dài.
Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 23
Nữ bệnh nhân nhập viện sau 3 tuần phù tay chân, được chẩn đoán suy thận nặng và phải chạy thận định kỳ.
Kiếm 60 triệu/tháng, cô gái nhập viện với danh sách bệnh dài
Áp lực phải kiếm nhiều tiền để có cuộc sống thành công đang đẩy nhiều người trẻ vào guồng quay làm việc kiệt quệ, trả giá bằng chính sức khỏe thể chất và tinh thần.