Điều gì xảy ra khi kết hợp chuối với sữa?
Chuối giàu kali và chất xơ, trong khi sữa cung cấp protein và canxi. Khi dùng cùng nhau, hai thực phẩm này có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cả cam
Ngoài cam, một số loại thực phẩm như ớt chuông đỏ, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, dứa và đu đủ đều là những nguồn vitamin C tuyệt vời, giúp tăng miễn dịch, tốt cho sức khỏe.
Bỏ du lịch lễ, vợ chồng trẻ TP.HCM 'quay xe' đón bố mẹ
Dịp lễ 30/4-1/5 năm nay, nhiều gia đình trẻ chọn ở lại TP.HCM, đón ông bà từ quê lên để thắt chặt tình cảm. Vợ chồng có thêm thời gian hẹn hò riêng sau những ngày bận rộn.
Lưu ý quan trọng cho người thích ăn cơm tấm, phở, bún mỗi sáng
Phở, bún, cơm tấm là lựa chọn phổ biến cho bữa sáng. PGS Nguyễn Trọng Hưng chia sẻ cách ăn đúng, đủ chất, không bỏ bữa.
Valentine chỉ cần nói đúng ‘ngôn ngữ’ của người thương
Mỗi người cảm nhận yêu thương theo một cách khác nhau, như lời nói, hành động hay quà tặng. Hiểu cách “nửa kia” cảm nhận tình yêu sẽ giúp Valentine trở nên ý nghĩa và gần gũi hơn.
Những món ăn sáng muối nhiều vô kể, càng ăn càng hại thận
Người Việt đang tiêu thụ gần gấp đôi lượng muối khuyến nghị, phần lớn đến từ bữa sáng với bún, phở, mì gói và gia vị mặn, gây áp lực lớn lên thận.
58 bệnh án hiếm của y học
Tác phẩm "Tuyển tập những bệnh án lâm sàng đặc sắc" tập hợp 58 bệnh án hiếm, hóc búa của y học, giúp bác sĩ trẻ rút ra bài học lâm sàng, vừa được đề cử Giải thưởng Sách quốc gia 2025.
Uống cà phê ảnh hưởng mỡ máu thế nào?
Cà phê giúp tỉnh táo, chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người có chỉ số mỡ máu cao thì uống cà phê có ảnh hưởng đến hiệu quả kiểm soát lipid máu không?
3 sai lầm khi uống nước chanh muối hại dạ dày, thận và tăng huyết áp
Uống nước chanh muối vào buổi sáng là 'liệu pháp vàng' cho sức khỏe nhưng sẽ nguy hiểm nếu dùng sai cách. Đừng để 3 sai lầm của thói quen thanh lọc cơ thể này thành tác nhân gây hại.
Mảnh ghép giúp Gen Z hoàn thiện lối sống đa nhiệm
Trưởng thành trong thời đại Internet và smartphone bùng nổ, Gen Z đã làm quen cuộc sống có nhịp độ nhanh với mọi hoạt động thường ngày đều diễn ra một cách đa nhiệm.
Thói quen hại gan vào buổi sáng, rất nhiều người Việt làm mỗi ngày
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
Giải pháp giúp vợ chồng trẻ bớt lục đục vì tự nấu cơm nhà
Tan sở muộn, về nhà thấm mệt, chuyện nấu nướng bỗng trở thành giọt nước tràn ly ở nhiều gia đình. Vốn là phút giây sum vầy, bữa cơm nhà có lúc là nguyên nhân cho những bất hòa.
Tổng thống Putin ca ngợi nỗ lực ngoại giao của Tổng thống Trump
Tổng thống Nga Vladimir Putin ca ngợi nỗ lực ngoại giao mạnh mẽ và chân thành của Tổng thống Mỹ Donald Trump nhằm đạt được thỏa thuận ngừng bắn ở Ukraine.
Thói quen buổi sáng của nhiều người khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn'
Đừng vì cuộc sống bận rộn, vội vã mà bỏ bữa sáng. Từ việc giảm năng lượng, hại gan, thận đến tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hậu quả của việc bỏ bữa ăn quan trọng này rất lớn.
Beckham khiến cả gia đình 'khó chịu'
Cựu danh thủ người Anh thừa nhận mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), khiến gia đình nhiều khi cảm thấy khó chịu, bực bội.
Cuộc sống phi thường của gia đình đông con nhất nước Anh
Khán giả truyền hình lần đầu biết đến gia đình Radford đông con nhất nước Anh vào năm 2012, khi họ chia sẻ cuộc sống nuôi dạy 15 đứa con. Giờ đây, sau 13 năm, bà Sue (50 tuổi) và ông Noel (54...
5 loại đồ uống từ quế giảm cholesterol ‘xấu’ tự nhiên
Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
Gia đình TP.HCM nấu 1 lần ăn 2 bữa, 'thắt lưng buộc bụng' khi giá tăng
Các bữa ăn bên ngoài ngày càng đắt đỏ, nhiều cặp vợ chồng lựa chọn mang cơm trưa đi làm, nấu 1 món ăn 2 ngày để tiết kiệm chi phí.
6 thực phẩm nên thử để giảm trào ngược, bớt ợ chua
Một số thực phẩm như chuối, sữa chua, trà gừng hay bột yến mạch có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu khi bị trào ngược axit, ợ nóng.
Một thói quen buổi sáng cực hại cho bệnh nhân tiểu đường
Bỏ bữa sáng có vẻ vô hại nhưng với bệnh nhân tiểu đường, nó có thể gây tác động xấu như lượng đường huyết thất thường, ăn nhiều, đói nhanh và ăn uống kém lành mạnh.