Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Nghịch lý học phí đại học ở Mỹ
Chi phí đại học ở Mỹ luôn là chủ đề gây tranh cãi. Hiện tại, không khó để nhìn ra một thực tế - sinh viên nghèo tại Mỹ đang phải trả học phí cao hơn so với sinh viên có thu nhập cao.
Cần ngủ đủ 8 tiếng để chạy bộ?
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể, đặc biệt sau những buổi tập luyện nặng. Nhưng không phải ai cũng cần ngủ đúng 8 tiếng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Giải Futsal HDBank 2023 và thay đổi 'lịch sử'
Năm thứ 7 đồng hành cùng giải Futsal 2023, HDBank ghi dấu ấn với người hâm mộ từ nhiều hoạt động sôi nổi và hấp dẫn, thay đổi mang tính bước ngoặt.
Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Chạy bộ có nhất thiết cần gel dinh dưỡng?
Gel dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu với nhiều vận động chạy bộ chuyên nghiệp cũng như phong trào hiện nay.
Nguyễn Thị Oanh, Phạm Thị Hồng Lệ vô đối ở giải VĐQG marathon 2023
Sáng 26/3, những cô gái vàng của điền kinh Việt Nam đã vô địch các nội dung sở trường tại giải VĐQG Marathon tại Lai Châu.
Dàn người đẹp hâm nóng giải chạy marathon VĐQG
Sáng 25/3, hoa hậu Việt Nam 2022 Huỳnh Thị Thanh Thủy cùng một số người đẹp tham gia sự kiện khởi động giải vô địch quốc gia marathon Báo Tiền Phong 2023 tại Lai Châu.
Lệnh cấm đối với các nữ VĐV ‘giống hệt nam’
Liên đoàn Điền kinh Thế giới (WA) thông qua các quy tắc tương tự môn bơi lội khi quyết định cấm các vận động viên chuyển giới từ nam sang nữ và đã trải qua tuổi dậy thì nam.
'Chất vấn thói quen' của Phan Hoàng thổi bùng ngọn lửa đam mê
Khi cầm trên tay tập thơ "Chất vấn thói quen" của Phan Hoàng, tôi tò mò đọc để tìm lý do khiến các diễn đàn thơ sôi nổi thảo luận đến vậy...
Ngọn đuốc SEA Games đến Hà Nội
Hơn 300 người đã tham gia rước đuốc SEA Games 32 khi Việt Nam là chặng đầu tiên của cuộc hành trình.
5 sai lầm của người mới tập chạy bộ
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Phục hưng lễ hội sẽ là 'mỏ vàng' cho văn hóa, kinh tế
Văn hoá không chỉ là một món ăn tinh thần thuần túy mà đang là một nguồn lực để phát triển kinh tế ngày càng mạnh mẽ, đóng góp vào sự phát triển của Hà Nội.
Châu Tinh Trì tái ngộ 'chị Thạch Lựu' Uyển Quỳnh Đan
Uyển Quỳnh Đan là bạn diễn ăn ý của "vua hài Hong Kong" Châu Tinh Trì. Do đó, khán giả hy vọng họ sẽ hợp tác lại sau nhiều năm.
Khoảnh khắc gây chấn động nhất trong lịch sử Oscar
Trong lễ trao giải Oscar năm 1973, tài tử Marlon Brando đã không xuất hiện, mà thay mặt cho ông là một nhà vận động người Mỹ bản địa - Sacheen Littlefeather.
Usain Bolt - áp lực của người dẫn đầu
"Là nhà vô địch Olympic, tôi trở thành mục tiêu số một của mọi VĐV chạy nước rút. HLV của tôi nói: 'Cậu ở trên đỉnh cao và những người khác không thích điều đó'".
Tranh cãi trước giải marathon vô địch quốc gia 2023
Các VĐV phong trào kiến nghị với ban tổ chức giải marathon VĐQG Báo Tiền Phong 2023 về việc phải chạy ở cung đường dốc hơn so với các VĐV chuyên nghiệp.
VĐV Nhật Bản chạy marathon dưới 3 giờ 30 phút với guốc
Takanobu Minoshima khiến mọi người ngỡ ngàng khi mang guốc và hoàn thành quãng đường marathon (42.195 km) trong 3 giờ 28 phút.
Loạt item thời trang IT-girl cho nàng 'bùng nổ' phong cách dịp 8/3
Tân trang tủ đồ bằng một vài item phong cách IT-girl như áo blazer thắt eo, boots cao cổ hay mắt kính… bạn sẽ trở thành cô gái thời thượng, thu hút mọi ánh nhìn dịp 8/3.