Mẹo cải thiện sự tập trung, tâm trạng và khả năng phục hồi tinh thần
Bộ não là tài sản quý giá nhất của cơ thể, tiếp nhận thông tin và thích nghi liên tục mỗi ngày từ việc học tập, ghi nhớ đến ra quyết định và giải quyết vấn đề.
Nữ cầu thủ bật khóc vì phải cởi đồ để chứng minh 'tôi là phụ nữ'
Các cuộc kiểm tra giới tính dành cho nữ vận động viên, thường bắt nguồn từ nghi ngờ ngoại hình hay thành tích, vẫn luôn là chủ đề gây nhiều tranh luận trong giới thể thao.
Nhóm người dễ bị đột quỵ khi tập thể dục, thể thao
Người có bệnh lý tim mạch, huyết áp, dị dạng mạch máu não có thể đột ngột đột quỵ khi đang chơi thể thao nếu vận động quá sức hoặc không kiểm tra sức khỏe trước.
Nắng gay gắt: Người choáng, người nhập viện
Nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đặc biệt ở người có bệnh nền. Mất nước, rối loạn điện giải, vận động quá sức cũng gây biến chứng nghiêm trọng.
Người bị tiểu đường có nên đi bộ?
Tập thể dục giúp giảm cân, hạ lượng đường trong máu, tăng cường độ nhạy insulin và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Chuyên gia Vinmec: Chơi pickleball ở sân máy lạnh có nguy cơ đột quỵ
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.
BS Trương Hữu Khanh: ‘Phát hiện thiếu vi chất là đã trễ để phòng ngừa’
Thiếu hụt vi chất dinh dưỡng âm thầm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ, tạo ra những lỗ hổng vi chất kéo dài nếu không được phát hiện và can thiệp sớm.
Phát hiện bất ngờ về cách dự đoán tuổi thọ của con người
Nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy não bộ lão hóa nhanh có thể làm tăng nguy cơ tử vong, trong khi não trẻ hơn giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc Alzheimer.
Hai người nhập viện vì kiệt sức khi tham gia giải chạy ở TP.HCM
Hai người tham gia giải chạy HCMC Open Club Championship 2025 phải nhập viện cấp cứu do kiệt sức là lời cảnh báo cho cộng đồng yêu thể thao cần chuẩn bị kỹ lưỡng sức khỏe trước khi thi đấu.
Ngô Kiến Huy bị chấn thương, phải ngồi xe lăn
Trưa 1/7, Ngô Kiến Huy chia sẻ về tình hình sức khỏe hiện tại. Anh cho biết đang hồi phục sau chấn thương.
Lực sĩ 6 lần vô địch thế giới luyện cơ cho Angela Phương Trinh
Nhà vô địch thể hình Phạm Văn Mách chia sẻ quá trình tập luyện nghiêm ngặt của Angela Phương Trinh. Anh nhận định hình thể săn chắc, khỏe khoắn đang dần được phụ nữ ưa chuộng.
'Nghiện' pickleball, chơi sao để không vào viện?
Thúy Hằng phải trị liệu do cổ chân sưng to sau cũ ngã, còn Hồng Vân tìm đến châm cứu để giảm nhức mỏi sau những buổi chơi pickleball cường độ cao.
5 lưu ý cho người mắc bệnh gout
Một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc kiểm soát bệnh gout.
Trung Quốc yêu cầu ngừng xem nội dung 'ăn thùng uống vại'
Trung Quốc kêu gọi người dùng ngừng xem video ăn uống cực đoan trên mạng bởi chúng gây lãng phí thực phẩm, truyền bá tư duy lệch lạc về văn hóa ẩm thực, ảnh hưởng xấu đến giới trẻ.
Tâm Anh đồng hành sự kiện các huyền thoại Manchester Reds đến Việt Nam
Ban tổ chức “Lễ hội bóng đá Việt Nam - Vương quốc Anh” vừa công bố Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đối tác bảo trợ y tế, đồng hành cùng các huyền thoại Manchester Reds.
Alipas tiếp lửa cho huyền thoại ‘quỷ đỏ’ tỏa sáng bản lĩnh ở Việt Nam
Sáng 20/6, ban tổ chức “Lễ hội bóng đá Việt Nam - Vương quốc Anh” với sự tham gia của 6 “huyền thoại Manchester Reds” công bố Alipas là nhà tài trợ kim cương.
Chuyên gia Vinmec: 'Pickleball không phải bộ môn dưỡng sinh'
Theo GS.TS Trần Trung Dũng, pickleball là môn thể thao tốt cho sức khỏe, nhưng đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương nếu vận động sai cách hoặc chơi quá sức.
Chi cả trăm triệu cho pickleball rồi bỏ cuộc sau vài tháng
Trong khi một số tay vợt vẫn chăm chỉ ra sân bất chấp nắng mưa, chi trả số tiền lớn cho pickleball, nhiều người đã từ bỏ bộ môn này sau một thời gian thử sức.
Điều gì xảy ra khi chơi pickleball liên tục nhiều tiếng?
Dù có vẻ nhẹ nhàng nhưng pickleball lại đòi hỏi vận động toàn thân, phản xạ nhanh và di chuyển linh hoạt. Từ đó, chúng tiềm ẩn không ít rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là chấn thương.
Những thay đổi nhỏ mỗi ngày giúp ổn định huyết áp
Duy trì chế độ ăn ít muối, vận động đều đặn và theo dõi huyết áp định kỳ là những giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm do tăng huyết áp.