Tập gym, giảm cân để có vóc dáng đẹp đón Tết
Duy trì sức khỏe, tránh tăng cân, giảm eo để diện áo dài là những lý do kéo nhiều bạn trẻ vào quá trình tập luyện chăm chỉ dịp cuối năm.
Buổi huấn luyện cuối năm của nữ sinh cảnh sát
"Cuộc sống trong quân ngũ là những ngày 3 bước đi 3 bước chạy nhưng điều đó dạy chúng tôi lối sống có nền nếp và biết suy nghĩ cho tập thể", học viên Hoàng Thị Ngọc Minh chia sẻ.
Tập luyện và ăn uống lành mạnh để tận hưởng ngày Tết
Hằng Dâu (Stay Healthy Easy) lên kế hoạch tập luyện và ăn uống lành mạnh trong thời gian nghỉ Tết.
Sân khấu ở TP.HCM đồng loạt mở cửa
Đại diện các sân khấu kịch tại TP.HCM cho biết họ đã sẵn sàng để mở cửa vào dịp Tết Nguyên đán. Nghệ sĩ đang gấp rút tập luyện cho ngày sáng đèn trở lại.
Đón Tết lớn với hoạt động nâng cao thể chất tại nhà
Bên cạnh những lo toan dịp cuối năm, việc tự chăm sóc sức khỏe và tinh thần của bản thân cũng cần được chú ý để đón năm mới trọn vẹn.
Tấn Tài: 'Nhiều năm nay tôi không dám ăn bánh chưng trong ngày Tết'
Hậu vệ của CLB Bình Định cho biết anh không ăn bánh chưng trong ngày Tết vì sợ tăng cân.
Văn Hậu và ký ức Tết xa nhà ở Hà Lan
Hậu vệ tuyển Việt Nam kể lại những kỷ niệm về lần đầu ăn Tết một mình ở đất nước Hà Lan khi còn thi đấu cho CLB Heerenveen.
Những thói quen thường bị bỏ quên trong dịp Tết
Trong kỳ nghỉ lễ, bạn thường bận rộn với nhiều cuộc hẹn, tiệc tùng và bỏ qua các thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì cơ thể thon gọn.
HLV Petrovic: 'Trịnh Văn Lợi hay nhất CLB Thanh Hóa'
Huấn luyện viên Ljupko Petrovic dành nhiều lời khen cho cậu học trò sau trận thắng 3-0 của CLB Thanh Hóa trước Nam Định tối 30/1.
H'Hen Niê mặc bikini khoe kết quả 10 ngày tập luyện, ăn kiêng
Ngày 5/7, trên trang cá nhân, H'Hen Niê chia sẻ ảnh mặc bikini, khoe thân hình săn chắc. Hoa hậu 28 tuổi tiết lộ cô vừa trải qua quá trình giảm cân kéo dài 10 ngày.
Văn Toàn gặp hội Big Daddy, Quang Hải trở lại sân cỏ ngày mùng 5 Tết
Trong ngày nghỉ lễ cuối cùng (mùng 5 Tết), nhiều cầu thủ như Trần Đình Trọng, Hà Đức Chinh, Phạm Đức Huy... đều đã trở lại luyện tập, chuẩn bị cho mùa giải mới.
Dàn cầu thủ khoe ảnh check-in hết Tết, quay trở lại hội quân
Mùng 4 Tết Canh Tý, nhiều cầu thủ chia tay gia đình, lên đường trở lại tập luyện, hội quân cùng đồng đội.
Cử tạ Việt Nam khai xuân với 7 HCV tại cúp thế giới
Đô cử Thạch Kim Tuấn đem về 3 HCV ở hạng cân 61 kg, đóng góp vào thành tích chung 7 HCV, 2 HCB và 2 HCĐ của đội trong ngày thi đầu tiên tại Rome, Italy.
Tết xa nhà của 5 chàng trai Việt Nam được đào tạo tại Hàn Quốc
Để xua tan nỗi nhớ nhà, 5 chàng trai của nhóm D1Verse lao vào tập luyện. Những giây phút ngơi nghỉ, họ đều nghĩ đến gia đình và cái Tết với người thân ở Việt Nam.
Đặng Văn Lâm sẵn sàng cho ngày ra mắt bóng đá Thái Lan
Sai lầm bất ngờ trong trận giao hữu của Đặng Văn Lâm không khiến HLV trưởng Pairoj Borwonwatanadilok thiếu niềm tin vào tân binh từ Việt Nam.
U22 Việt Nam chưa chơi tốt nhưng xứng đáng được thông cảm
Nhìn ra điều chưa được của U22 Việt Nam không phải để chỉ trích, vùi dập sau trận thiếu ấn tượng, thầy trò HLV Nguyễn Quốc Tuấn cần thái độ và góc nhìn phù hợp cho cả giải.
Màn tập luyện múa lân nhảy chành điêu luyện
Cả 2 chàng trai trong đoạn clip đã cùng nhau phối hợp ăn ý để có được màn tập luyện nhảy chành đẹp mắt, nhằm chuẩn bị cho những tiết mục múa lân trong những ngày Tết.
Học trò của ông Park Hang-seo yên ấm mùa Tết Kỷ Hợi
Được ông thầy Hàn Quốc gọi lên tuyển đã thay đổi hoàn toàn cái Tết Kỷ Hợi được dự báo là thiếu trước hụt sau của hậu vệ Ngô Tùng Quốc.
Tuyển thủ Việt Nam phải tập thêm ở nhà khi nghỉ Tết Nguyên Đán
Nếu sa đà trong những ngày nghỉ Tết mà không duy trì trạng thái tập luyện mỗi ngày, cầu thủ sẽ dễ đánh mất thể lực khi mùa giải 2019 diễn ra ngay sau Tết Kỷ Hợi.
Tác dụng khi chống đẩy, gập bụng 15 phút mỗi ngày
Kỳ nghỉ lễ kéo dài có nguy cơ làm cho chúng ta bị tăng cân không kiểm soát do ăn uống vô độ và không tập luyện thể dục.