Những lo âu thường ngày có thể dẫn tới cơn hoảng loạn đột ngột
Lo âu có nhiều dạng: rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn hoảng sợ, chứng sợ không gian rộng... Dù nguyên nhân khác nhau, chúng đều giam cầm bộ não vào những hình mẫu không lành mạnh.
AI tạo ra phương pháp điều trị ung thư trong 30 ngày
Trí tuệ nhân tạo đang tạo ra nhiều đột phá trong nhiều lĩnh vực, đặc biệt là y học. Công nghệ AI mới thậm chí đã phát triển cách điều trị ung thư chỉ trong 30 ngày.
Chủ tịch Hoa hậu Hòa bình Quốc tế Nawat đến Việt Nam
Chủ tịch Miss Grand International thông báo đến Việt Nam vào ngày 23/3 cùng dàn thí sinh Hoa hậu Hòa bình Thái Lan.
Những trái cây nên ăn nhiều để phòng ngừa ốm
Kết hợp các loại trái cây lành mạnh dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ ốm đau.
Quyến rũ là một trò chơi tâm lí, chứ không phải vẻ đẹp bề ngoài, và trở thành một chuyên gia quyến rũ hoàn toàn nằm trong tầm tay của bất kì ai.
Bộ phim thứ 31 trong MCU đang đối mặt với nguy cơ thua lỗ cao. Đây là bài học cảnh tỉnh dành cho hãng phim khổng lồ về việc định hình và phát triển dự án trong giai đoạn mới.
Bệnh hen suyễn có chữa được không?
Con gái tôi vừa được chẩn đoán mắc hen suyễn. Xin hỏi bệnh này có chữa được không và cách điều trị như thế nào?
Vì sao sau khi kết hôn vợ chồng lại chán nhau?
Theo bác sĩ Thành, không ít trường hợp sống chung cùng nhau nhưng cả hai không còn muốn gần gũi, dẫn đến đời sống tình dục vợ chồng nguội lạnh.
Harvard chỉ ra những kiểu nghề khiến con người cô đơn
Sự cô đơn ở nơi làm việc phổ biến hơn chúng ta nghĩ. Điều đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và năng suất làm việc của người lao động.
Bạn có đang ăn quá nhiều muối?
Tiêu thụ quá nhiều muối gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, phù nề, khát nước. Đặc biệt, nó có thể dẫn đến tác hại lâu dài như loãng xương, cơ tim to hay bệnh về thận.
Gia vị và thảo mộc với sức khỏe tinh thần
Một trong những lợi ích của gia vị là đặc tính chống oxy hóa - nói cách khác, chúng giúp não chống lại các gốc tự do độc hại và do đó, ngăn ngừa hiện tượng căng thẳng oxy hóa.
Làm cha mẹ khiến người lớn trưởng thành hơn
Việc nuôi nấng một đứa trẻ tạo cơ hội cho cha mẹ nhìn lại bản thân mình. Họ học cách khắc phục các nhược điểm, trở thành con người tự tin, bản lĩnh hơn để đồng hành cùng con cái.
Mối quan hệ của Huỳnh Tông Trạch và tình cũ Hồ Hạnh Nhi
Huỳnh Tông Trạch chia sẻ anh và Hồ Hạnh Nhi vẫn giữ quan hệ đồng nghiệp. Nam diễn viên thường nhắn tin chúc mừng bạn gái cũ vào các dịp đặc biệt.
Ôm ấm ức vô nghĩa khi bạn dễ tự ái
Nếu dễ tự ái, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu cũng như tìm cách ứng phó sớm để tránh rơi vào những tình huống khó xử.
Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất với sức khỏe tinh thần
Nhiều loại vitamin đóng vai trò then chốt trong việc ngăn ngừa và xoa dịu trầm cảm.
Cải thiện chế độ ăn uống lành mạnh chỉ với một phút
Không có nhiều thời gian, bạn vẫn có thể áp dụng những cách đơn giản trong ăn uống để tăng cường sức khỏe.
Điểm đáng yêu nhất của Tào Tháo
Theo tác giả Dịch Trung Thiên Tào Tháo không chỉ có tình mà còn đáng yêu. Điểm đáng yêu nhất của Tào Tháo là thích nói thật.
Lợi ích của nước vo gạo trong việc kích thích mọc tóc
Theo trang Health Shots, việc dùng nước vo gạo để kích thích mọc tóc vẫn được xem là ưu tiên hàng đầu của phái đẹp.
Thực phẩm tốt làm nên tâm trạng tốt
Mặc dù vẫn còn tranh cãi xoay quanh tầm quan trọng của omega-3 trong cuộc chiến chống trầm cảm, hầu hết nghiên cứu chỉ ra chúng chính là những công cụ hữu ích.
Làm thế nào để duy trì thói quen đọc
Với các tác phẩm đúng gu, không khó để đọc liên tục trong nhiều giờ, thậm chí nhiều ngày. Vậy còn đối với những cuốn sách khó đọc hơn thì sao?