Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Thông tin từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, đêm 8/6 và ngày 9/6, hầu hết các khu vực trên cả nước đều có khả năng xảy ra mưa rào và dông vào chiều và tối.
Chiều tối, đêm 8/6, miền Bắc bước vào đợt mưa dông diện rộng, kết thúc chuỗi ngày nắng nóng, cục bộ mưa to đến rất to với lượng mưa có nơi trên 150 mm.
Ngày 8/6, nắng nóng diện rộng xuất hiện ở nhiều khu vực, đặc biệt là miền Bắc, Bắc Trung Bộ và Trung Trung Bộ. Một số nơi xuất hiện nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất trên 37-38 độ C.
Giữa mùa hè nắng nóng đỉnh điểm, cộng đồng mạng rộn ràng chia sẻ nhiều bí kíp chống nắng thông minh, kết hợp giữa quy tắc khoa học và trang phục chống UV hiện đại.
Nóng hơn cả thời tiết mùa hè lúc này chính là loạt deal món ăn, thức uống chuẩn bị đổ bộ xuống sự kiện “6.6 Siêu Tiệc Giữa Năm - Vạn Deal Ngon Rẻ”.
Trong hai ngày diễn ra kỳ thi vào lớp 10, TPHCM tiếp tục có mưa rào và dông với khả năng có các điểm mưa vừa, mưa to trong thời điểm chiều, tối.
Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 ở Hà Nội diễn ra từ 7 tới 8/6, dự báo thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao nhất 35 độ C.
Chuyên gia lý giải sự thay đổi đột ngột của thời tiết miền Bắc những ngày này khi trời đang nắng nóng đỉnh điểm hơn 40°C rồi đột ngột giảm nhiệt mạnh.
Dự báo chiều tối và đêm nay (3/6), mưa sẽ mở rộng ra khu vực đồng bằng Bắc Bộ và Thanh Hóa, Nghệ An, giúp thời tiết mát mẻ hơn.
Nắng nóng như thiêu đốt bao trùm Hà Nội với nhiệt độ vượt ngưỡng 40 độ C. Đường xá oi bức, không khí đặc quánh hơi nóng, người dân tìm mọi cách chống chọi thời tiết khắc nghiệt.
Trước diễn biến thời tiết nắng nóng gay gắt diện rộng ở miền Bắc và miền Trung, công suất tiêu thụ điện toàn quốc đã đạt 51.290 MW vào trưa 2/6, vượt đỉnh lịch sử.
Theo Đài Khí tượng Thủy văn Nam bộ và Tây Nguyên, trong tháng 6, gió mùa Tây Nam sẽ hoạt động tương đối ổn định với cường độ từ trung bình đến mạnh, mang theo mưa dông gia tăng.
Dự báo thời tiết 2/6, miền Bắc còn nắng nóng "đổ lửa" với mức nhiệt cao nhất trên 40 độ; nhưng từ đêm xuất hiện mưa giông, nhiệt giảm mạnh.
Thời tiết ngày mai 2/6, nắng nóng gay gắt tiếp diễn tại Bắc Trung Bộ, đồng bằng Bắc Bộ và Hòa Bình; có nơi nắng đặc biệt gay gắt, nhiệt độ cao nhất phổ biến 37-39 độ C, có nơi trên 39 độ C.
Dự báo thời tiết ngày và đêm 31/5 cho thấy các vùng trên cả nước từ Bắc vào Nam ban ngày trời có mây và nắng, một số nơi có nắng nóng, đến chiều tối mưa và dông vẫn diễn ra tại nhiều khu vực.