4 ‘thêm’, 3 ‘bớt’ vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Các nhà chuyên môn gợi ý 4 điều nên tăng cường làm và 3 điều cần hạn chế khi mới ngủ dậy để kéo dài tuổi thọ.
Mối liên hệ giữa việc dậy sớm và sự minh mẫn ở người già
Những người lớn tuổi thường xuyên dậy sớm và duy trì hoạt động cả ngày tỏ ra vui vẻ hơn và có khả năng tư duy tốt hơn so với những người có xu hướng hoạt động không nhất quán.
Gan là cơ quan thực hiện nhiều chức năng trong cơ thể. Tuy nhiên, không ít thói quen hàng ngày của chúng ta vô tình phá hủy lá gan, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Chelsea điên rồ khi sa thải Tuchel
Sa thải Thomas Tuchel là một quyết định điên rồ chỉ làm tăng thêm sức mạnh cho các đối thủ của Chelsea.
Cơ thể thay đổi thế nào sau khi bỏ thuốc lá?
Hút thuốc lá là thói quen có hại có nguy cơ dẫn đến tử vong. Khi bỏ thuốc lá, cơ thể sẽ bắt đầu hồi phục một cách tự nhiên với những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Chương trình tầm soát khô mắt miễn phí tại TP.HCM
Công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam và Bệnh viện mắt Cao Thắng tổ chức tầm soát khô mắt miễn phí, áp dụng phương pháp kiểm tra khô mắt Nhật Bản phát triển bởi GS Norihiko Yokoi.
Có nhiều bạn trên mạng xã hội, thực tế chỉ vài người ủng hộ
Nền tảng mạng xã hội được biến tấu thành một phương pháp để thúc đẩy các mối quan hệ cá nhân sẽ khiến con người cảm thấy cô đơn hơn.
Nguyên nhân khiến gần 50% người Việt Nam tại thành thị bị mỡ máu cao
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học gây thừa cholesterol và lối sống ít hoạt động thể lực là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.
Ba thói quen vào buổi sáng gây hại cho gan
Gan là cơ quan hoạt động rất thầm lặng, nhưng khi bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình giải độc và trao đổi chất của cả cơ thể.
8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch
Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.
Nói dối người yêu không hẳn điều tệ hại
Theo chuyên gia, bạn có thể "bóp méo" sự thật để bảo vệ người yêu và tình yêu của mình. Song, việc nói dối nên được cân nhắc tùy thời điểm và không nên kéo dài.
CLB Hà Nội bị trộm giày trước trận gặp Bình Định
Nhiều cầu thủ CLB Hà Nội bị trộm mất giày thi đấu vào rạng sáng 1/9, một ngày trước trận tiếp đón Bình Định tại vòng 15 V.League 2022.
Bóng đá sắp bước sang thời đại Haaland - Mbappe
Erling Haaland chứng minh Premier League không phải là giải đấu khó khăn với mình sau khởi đầu quá đỗi ấn tượng ở Manchester City.
Thói quen ngủ làm giảm tuổi thọ
Những nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra người có thói quen làm “cú đêm” không chỉ gặp các vấn đề tâm lý mà còn có nguy cơ tử vong sớm hơn 10% so với người đi ngủ sớm.
3 điều cần lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm
Da nhạy cảm dễ kích ứng với những thành phần trong mỹ phẩm hoặc môi trường xung quanh. Vì vậy, bạn cần cẩn trọng khi chăm sóc cho làn da nhạy cảm.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.
Bạn là người chữa lành tốt nhất cho chính mình
Để có một tinh thần khỏe mạnh, bạn phải tích cực tham gia hàng ngày vào hành trình chữa lành của bản thân.
Các thói quen ăn uống có hại đối với trí nhớ
Sử dụng rượu thường xuyên, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn là hai trong số những thói quen ăn uống có thể làm giảm khả năng nhớ của não.
Soi mói, đố kỵ dưới góc nhìn y học và bệnh lý có hại cho sức khỏe
Thói quen soi mói, đố kỵ xét cho cùng cũng là sản phẩm của "tham, sân, si". Dưới góc độ y học, thói quen này có liên quan đến bệnh lý có hại cho sức khỏe.
Lương Thùy Linh khóc khi kết thúc nhiệm kỳ
Lương Thùy Linh chia sẻ cô từng không nghĩ bản thân trở thành hoa hậu. Trong khoảnh khắc kết thúc nhiệm kỳ, người đẹp gửi lời động viên các thế hệ trẻ.