Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Thái Lan muốn đánh 'thuế đi lại' với khách nước ngoài
Dự luật mới đặt mục tiêu đánh thuế 300 baht (8,88 USD) đối với người nước ngoài đến Thái Lan bằng đường hàng không.
Cuốn sách ‘bẻ gãy’ mọi quan niệm cũ về thiền
“Thiền là gì?” là một cuốn sách “bỏ túi”, ghi chép lại những câu nói của nhà tư tưởng Krishnamurti về thiền định, cũng là chủ đề thường xuyên được nhắc đến trong những bài giảng của ông.
6 thói quen trên giường gây chia rẽ cặp đôi
Giờ ngủ khác biệt, hay ít âu yếm trước khi đi ngủ là một số thói quen dễ khiến mối quan hệ trở nên xa cách.
Hiểu về vũ trụ qua 'bách khoa thư', khoa học sự sống, toán học
Thiên văn học là lĩnh vực gắn bó chặt chẽ với nhiều ngành khoa học khác, tưởng như vĩ mô, xa vời song lại liên hệ mật thiết với bản tính tò mò, đam mê khám phá của con người.
Đi du lịch từ 5 tháng tuổi, cậu bé Việt khám phá 9 tỉnh trong năm 2023
Bắt đầu đưa con đi du lịch từ lúc 5 tháng tuổi, travel blogger Tuân Cuồng Chân cùng con khám phá 9 tỉnh thành trong 13 chuyến đi và rút ra những kinh nghiệm quý giá.
Sách hay về thiền chánh niệm cho người mới bắt đầu
“Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” là tấm bản đồ cần thiết dẫn dắt những người mới bắt đầu làm quen với lối sống tỉnh thức.
Kinh nghiệm để sinh viên có thu nhập 9 con số khi gia nhập ngành BĐS
Hiện nay, cơ hội việc làm trong lĩnh vực bất động sản dành cho người trẻ rất đa dạng.
Cuộc sống của hot girl Địa ngục độc thân sau scandal dùng hàng nhái
Song Ji A dần nhận được sự quan tâm trở lại của công chúng, các nhãn hàng và vẫn duy trì công việc làm blogger thời trang.
Cuộc sống 'tiện lợi lười biếng' ở Trung Quốc
Tiêu dùng hướng đến sự tiện lợi đang trở nên phổ biến trong giới trẻ Trung Quốc, những người không muốn dành thời gian nấu nướng và dọn dẹp.
Thiền chánh niệm giúp giảm căng thẳng và kích thích sự sáng tạo
Thường xuyên suy ngẫm về quá khứ và suy nghĩ kế hoạch cho tương lai có thể khiến bạn căng thẳng, lo lắng và mất tập trung.
Thiếu xăng dầu lan rộng ở miền Bắc
Không chỉ ở TP.HCM và các tỉnh lân cận mà tình trạng hàng loạt cửa hàng tạm ngưng bán, người dân xếp hàng dài đợi mua nhiên liệu đã xuất hiện phổ biến tại nhiều cây xăng Hà Nội.
6 thói quen giúp tăng chiều cao
Gen quyết định phần lớn chiều cao nhưng chúng ta vẫn có thể cao hơn nhờ ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động và giữ tư thế hợp lý.
Kẻ tình nghi có kế hoạch tấn công Salman Rushdie
Luật sư Jason Schmidt nói: “Đây là một cuộc tấn công có chủ đích, được lên kế hoạch trước nhằm vào ông Rushdie”
Tân tổng thống Sri Lanka: 'Chúng tôi đã chạm đáy'
Tổng thống Ranil Wickremesinghe cho biết sẽ mất vài tháng nữa người dân Sri Lanka mới bắt đầu thấy tình trạng kinh tế của họ được cải thiện rõ rệt.
Mastercard đẩy mạnh hỗ trợ người khó khăn do Covid-19
Nhiều hoạt động hỗ trợ cộng đồng đã được Mastercard thực hiện trong thời gian qua nhằm chung tay cùng những hoàn cảnh khó khăn vì dịch Covid-19 tại Việt Nam.
Facebook chi phối đời thực 10 năm qua và sẽ tàn phá vũ trụ ảo?
Theo góc nhìn của nữ nhà báo Imogen West-Knights, những gì Mark Zuckerberg đang làm là lăm le chuyển sang vũ trụ ảo sau khi đã tàn phá thế giới thực hơn 10 năm.
Cha mẹ cố diễn viên Trung Quốc bị xúc phạm vì 'trông không buồn bã'
Cha mẹ cố diễn viên Kiều Nhậm Lương bị cộng đồng mạng chế giễu, tấn công ngoại hình, theo Asia One. Lý do những kẻ miệt thị đưa ra là "trông cả hai không có gì là buồn cả".
Game kinh dị Thần Trùng của Việt Nam xuất hiện trên Steam
Thần Trùng (The Death), tựa game kinh dị đến từ nhóm sản xuất Việt Nam đã phát hành bản thử nghiệm trên Steam.
'Biểu tượng thương cảm' Trung Quốc bị quay lưng vì có vợ mới
Lập gia đình khác sau khi mất vợ và 3 con trong vụ hỏa hoạn, Lin Shengbin mất dần sự cảm thông của dân mạng và bị bủa vây bởi nhiều tin đồn tiêu cực.