Trời trở lạnh, 5 thói quen cần tránh vì có thể gây hại xương khớp
Vào những ngày lạnh kèm theo ẩm ướt kéo dài, người mắc bệnh khớp thường cảm thấy rõ hơn tình trạng đau nhức, các khớp sưng và đỏ, có thể tê cứng, gây ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày.
8 thực phẩm có thể giúp loại bỏ mùi âm đạo khó chịu
Âm đạo khỏe mạnh có mùi nhẹ. Có một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện mùi âm đạo dễ chịu hơn.
Người thoái hóa khớp nên ăn gì?
Bạn có thể lựa chọn nhiều loại thực phẩm để đa dạng món ăn cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống của mình và hạn chế những yếu tố làm bệnh có thể trầm trọng hơn.
Điều cần lưu ý khi dùng thực phẩm bổ sung cho trẻ
Mặc dù thực phẩm bổ sung tốt cho sức khoẻ, trong một số trường hợp có thể không cần thiết, thậm chí không an toàn khi sử dụng cho trẻ.
5 bệnh người cao tuổi hay gặp vào mùa lạnh
Với người cao tuổi, sức đề kháng và hệ miễn dịch suy giảm nên khi thời tiết thay đổi rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus...
8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch
Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng, trong đó ưu tiên các loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh.
Cách 'sống chung' với bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, những người mắc COPD nên thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.
12 điều nên làm giúp nhanh có thai tự nhiên
Với những vợ chồng đang mong muốn có con, việc thay đổi một số thói quen và áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện khả năng thụ thai đáng kể.
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
Sinh tố và nước ép giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống.
Loại rau là 'vua' của vitamin C
Bông cải xanh là thực phẩm giàu vitamin C, vitamin A, chất đạm, chất béo, chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Loại trái cây là ‘vua’ vitamin C
Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
6 loại trái cây là 'vua' vitamin C
Chế độ ăn uống các loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho quá trình chăm sóc làn da.
Cách sử dụng vitamin C để xóa vết thâm, làm đều màu da
Các chuyên gia tiết lộ cách sử dụng vitamin C để có làn da đều màu và tránh bị lão hóa sớm. Loại vitamin này còn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen chống lão hóa?
Collagen đóng vai trò quan trọng đối với vẻ đẹp của làn da và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc sản sinh collagen tự nhiên sẽ giảm dần theo thời gian. Vậy tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen?
8 loại thực phẩm đừng nên bỏ qua nếu muốn có làn da sáng mịn
Cải xoăn, cà chua, đu đủ hay các loại cá, trà xanh đều là những thực phẩm giúp ích trong việc đem lại làn da khỏe mạnh, sáng mịn.
Người đau dạ dày có nên uống nước chanh?
Nước chanh là một loại nước giải khát quen thuộc đối với mọi người, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm cân.Tuy vậy, người bệnh đau dạ dày có nên uống?
Chuyên gia chỉ ra điểm quan trọng trong dinh dưỡng cho trẻ mùa nóng
Thời tiết miền Bắc sắp vào mùa nắng nóng đầu năm, tôi lo con thiếu nước và thiếu năng lượng để học tập, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ trong mùa nắng nóng cần lưu ý gì thưa bác sĩ?
Ngon mấy cũng không nên ăn hải sản theo cách này
Hải sản là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc ăn uống và chế biến hải sản sai cách có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Con tôi 4 tuổi, mới bị chẩn đoán là thiếu máu. Giờ tôi nên cho con ăn gì để vừa bổ máu mà không gây hại cho cơ thể đây, thưa bác sĩ?
Vì sao phụ nữ chuẩn bị và đang mang thai cần tiêm vaccine cúm?
Phụ nữ mang thai mắc cúm mùa có nguy cơ gây dị tật thai nhi, thai lưu, tiêm vaccine cúm sớm giúp thai phụ khỏe mạnh và an tâm sinh nở.