Cà phê và nước tăng lực ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
Cà phê và nước tăng lực đã trở thành thức uống quen thuộc giúp tỉnh táo, tăng hiệu suất làm việc.
Nam giới thận yếu thường có dấu hiệu này vào buổi sáng
Nhiều vấn đề về thận không bộc lộ rõ ràng mà âm thầm xuất hiện ngay từ buổi sáng khi thức dậy. Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu dưới đây, nam giới nên đặc biệt lưu ý.
Chỉ số cho tôi thấy ngủ quan trọng không kém đi tập
Đặt ra mục tiêu luyện tập nhưng không có đủ dữ liệu để hiểu rõ giới hạn cơ thể mình, tôi rơi vào trạng thái quá sức, thậm chí làm giảm giá trị những buổi tập.
Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ sáng hay tối đều tốt, nhưng chọn đúng thời điểm giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
5 dấu hiệu là 'cảnh báo đỏ' gan, thận đang có vấn đề
Buổi sáng là thời điểm "vàng" để kiểm tra tình trạng sức khỏe. 5 dấu hiệu bất thường dưới đây xuất hiện, đừng chủ quan bởi đó có thể là lời "cảnh báo đỏ" về các bệnh lý tiềm ẩn.
Trứng ăn cùng những thứ này bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm, tổ yến
Trứng gà là nguồn protein chất lượng cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, việc ăn trứng đơn thuần có thể chưa khai thác hết giá trị dinh dưỡng của nó.
Món ăn buổi sáng giúp giải rượu sau một đêm 'quá chén'
Kỳ nghỉ lễ dài là thời điểm không thể tránh khỏi nhậu nhẹt và say xỉn. Các thực phẩm giải rượu dưới đây sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi, buồn nôn và tỉnh táo hiệu quả vào sáng hôm sau.
Đi làm thêm vì đam mê
Thay vì đặt cược vào một công việc duy nhất, nhiều người trẻ chọn làm nhiều vai trò song song để thích ứng với bất ổn và chủ động hơn về tài chính lẫn tương lai nghề nghiệp.
Huyết áp cao âm thầm gây nhiều bệnh: Dấu hiệu nhận biết buổi sáng
Mệt mỏi, đau đầu, đổ mồ hôi, cảm giác khát nước hay mờ mắt là một số dấu hiệu huyết áp cao có thể xuất hiện vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy không phải ai cũng để ý.
2 loại đồ uống là 'ngòi nổ' khiến axit uric tăng vọt
Cơn gout cấp thường xuất hiện đột ngột nhưng có nguyên nhân. Bên cạnh mâm cỗ giàu đạm thì đồ uống phổ biến trên bàn tiệc chính là 'ngòi nổ' âm thầm khiến nồng độ acid uric máu tăng vọt.
Ai bị mỡ máu cứ dùng hạt rẻ tiền này, từ lá đến rễ đều là thuốc quý
Đây là loại rau gia vị quen thuộc, không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là giảm mỡ máu.
Kiệt sức ở tuổi U30
Kiệt sức, mất động lực và “sập nguồn” tinh thần, nhiều người trẻ phải đi khám vì hội chứng burnout.
Bà Nguyễn Thị Bình được trao Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra
Ông Pallab Sengupta, Chủ tịch Hội đồng Hòa bình thế giới, nhấn mạnh bà Nguyễn Thị Bình là một trong những nhân vật truyền cảm hứng nhất phong trào toàn cầu vì hòa bình, độc lập.
Biểu hiện của bệnh gan dễ nhận biết nhất vào buổi sáng
Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể hỗ trợ điều trị kịp thời và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng.
9 dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư phổi
Những dấu hiệu của ung thư phổi như ho kéo dài, khàn giọng, khó thở, mất cảm giác thèm ăn có thể xuất hiện âm thầm nhưng lại là lời cảnh báo sớm.
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ
Cảm giác mệt mỏi không dứt, đầy hơi, khó giảm cân, dễ bị bầm tím là những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ mọi người thường bỏ qua.
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
'Nữ hoàng xăm trổ' hối hận, phủ mực đen 80% cơ thể
Kat Von D gây chú ý khi phủ đen gần 80% cơ thể để che đi những hình xăm cũ, bắt đầu cuộc sống mới tập trung vào âm nhạc và đức tin.
Một đêm không ngủ của hàng trăm nghệ sĩ Việt
Thức trắng đêm để chuẩn bị cho tổng duyệt Lễ diễu binh, diễu hành A80, hàng trăm nghệ sĩ đều tràn đầy năng lượng cùng niềm tự hào, tình yêu nước mãnh liệt.
Khoảnh khắc khó quên của hàng trăm sao Việt
Sáng 30/8, Đen Vâu, Hoàng Thùy Linh,Tăng Duy Tân, Việt Hoa, MONO... tham gia tổng duyệt Lễ diễu binh, diễu hành A80. Có một đêm không ngủ nhưng ai nấy đều hạnh phúc, vinh dự khi được có mặt trong...