06:00 16/4/2026
06:00
16/4/2026
0
Sau cuộc vui quá chén, gan phải làm việc quá tải để chuyển hóa cồn, dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố và tổn thương. Việc đơn giản như bù nước, ngủ đủ giấc có vai trò quan trọng giúp gan phục hồi.
09:31 10/4/2026
09:31
10/4/2026
0
Cà phê và nước tăng lực đã trở thành thức uống quen thuộc giúp tỉnh táo, tăng hiệu suất làm việc.
06:59 10/4/2026
06:59
10/4/2026
0
Nhiều vấn đề về thận không bộc lộ rõ ràng mà âm thầm xuất hiện ngay từ buổi sáng khi thức dậy. Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu dưới đây, nam giới nên đặc biệt lưu ý.
17:55 4/4/2026
17:55
4/4/2026
0
Đặt ra mục tiêu luyện tập nhưng không có đủ dữ liệu để hiểu rõ giới hạn cơ thể mình, tôi rơi vào trạng thái quá sức, thậm chí làm giảm giá trị những buổi tập.
20:48 1/4/2026
20:48
1/4/2026
0
Đi bộ sáng hay tối đều tốt, nhưng chọn đúng thời điểm giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
19:45 12/3/2026
19:45
12/3/2026
0
Buổi sáng là thời điểm "vàng" để kiểm tra tình trạng sức khỏe. 5 dấu hiệu bất thường dưới đây xuất hiện, đừng chủ quan bởi đó có thể là lời "cảnh báo đỏ" về các bệnh lý tiềm ẩn.
12:48 2/3/2026
12:48
2/3/2026
0
Trứng gà là nguồn protein chất lượng cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, việc ăn trứng đơn thuần có thể chưa khai thác hết giá trị dinh dưỡng của nó.
07:16 18/2/2026
07:16
18/2/2026
0
Kỳ nghỉ lễ dài là thời điểm không thể tránh khỏi nhậu nhẹt và say xỉn. Các thực phẩm giải rượu dưới đây sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi, buồn nôn và tỉnh táo hiệu quả vào sáng hôm sau.
08:01 17/2/2026
08:01
17/2/2026
0
Thay vì đặt cược vào một công việc duy nhất, nhiều người trẻ chọn làm nhiều vai trò song song để thích ứng với bất ổn và chủ động hơn về tài chính lẫn tương lai nghề nghiệp.
06:00 15/1/2026
06:00
15/1/2026
0
Mệt mỏi, đau đầu, đổ mồ hôi, cảm giác khát nước hay mờ mắt là một số dấu hiệu huyết áp cao có thể xuất hiện vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy không phải ai cũng để ý.
16:19 3/1/2026
16:19
3/1/2026
0
Cơn gout cấp thường xuất hiện đột ngột nhưng có nguyên nhân. Bên cạnh mâm cỗ giàu đạm thì đồ uống phổ biến trên bàn tiệc chính là 'ngòi nổ' âm thầm khiến nồng độ acid uric máu tăng vọt.
10:10 31/12/2025
10:10
31/12/2025
0
Đây là loại rau gia vị quen thuộc, không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là giảm mỡ máu.
20:25 19/12/2025
20:25
19/12/2025
0
Kiệt sức, mất động lực và “sập nguồn” tinh thần, nhiều người trẻ phải đi khám vì hội chứng burnout.
15:55 18/11/2025
15:55
18/11/2025
0
Ông Pallab Sengupta, Chủ tịch Hội đồng Hòa bình thế giới, nhấn mạnh bà Nguyễn Thị Bình là một trong những nhân vật truyền cảm hứng nhất phong trào toàn cầu vì hòa bình, độc lập.
06:00 2/11/2025
06:00
2/11/2025
0
Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể hỗ trợ điều trị kịp thời và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng.
19:30 11/10/2025
19:30
11/10/2025
0
Những dấu hiệu của ung thư phổi như ho kéo dài, khàn giọng, khó thở, mất cảm giác thèm ăn có thể xuất hiện âm thầm nhưng lại là lời cảnh báo sớm.
07:16 30/9/2025
07:16
30/9/2025
0
Cảm giác mệt mỏi không dứt, đầy hơi, khó giảm cân, dễ bị bầm tím là những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ mọi người thường bỏ qua.
05:59 21/9/2025
05:59
21/9/2025
0
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
18:08 20/9/2025
18:08
20/9/2025
0
Kat Von D gây chú ý khi phủ đen gần 80% cơ thể để che đi những hình xăm cũ, bắt đầu cuộc sống mới tập trung vào âm nhạc và đức tin.
17:40 30/8/2025
17:40
30/8/2025
0
Thức trắng đêm để chuẩn bị cho tổng duyệt Lễ diễu binh, diễu hành A80, hàng trăm nghệ sĩ đều tràn đầy năng lượng cùng niềm tự hào, tình yêu nước mãnh liệt.