Muốn thải độc cho cơ thể nên ăn năm loại rau củ sau
Rau củ tươi rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ngoài các giá trị về dinh dưỡng, chúng còn có khả năng thải độc, giúp cơ thể hấp thu các kim loại nặng.
852 kết quả phù hợp
Rau củ tươi rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ngoài các giá trị về dinh dưỡng, chúng còn có khả năng thải độc, giúp cơ thể hấp thu các kim loại nặng.
Sau hơn một tháng hoạt động, cơ sở 2 Bệnh viện Nhân dân Gia Định ghi nhận số ca cấp cứu, khám chữa bệnh tăng mạnh, từng bước tạo dựng niềm tin người dân.
Trong bài đăng gần nhất, Lê Dương Bảo Lâm chia sẻ anh gặp vấn đề về sức khỏe. Vì vậy, nam diễn viên không thể góp mặt trong buổi công chiếu phim của Trường Giang.
Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn, chế biến và ăn măng khô sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt.
Cải canh có vị cay, tính ôn, quy vào kinh phế và vị. Nhờ những đặc tính này, loại rau này được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc và chế độ ăn hỗ trợ phòng, chữa một số chứng bệnh thường gặp.
Dù số nhân sự được điều động giảm mạnh so với trước sáp nhập, bệnh viện vẫn ghi nhận mức tăng rõ rệt về cấp cứu, khám chữa bệnh trong tháng đầu vận hành.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Kháng insulin tiến triển âm thầm nhưng để lại hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số dấu hiệu trên da, vòng bụng và tinh thần có thể giúp nhận diện sớm tình trạng này.
Uống đủ nước không chỉ tốt cho quá trình tiêu hóa, bài tiết, giúp cơ thể điều chỉnh thân nhiệt. Uống từ 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.
Trước diễn biến phức tạp của dịch virus Nipah tại Ấn Độ, sân bay Nội Bài tăng cường sàng lọc y tế, giám sát chặt hành khách nhập cảnh nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là "vị thuốc" giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
Lượng khách Ấn Độ đến Việt Nam tăng vọt, Phú Quốc và Đà Nẵng trở thành điểm hút lớn. Trong bối cảnh bùng dịch Nipah tại Ấn Độ, Việt Nam vẫn kiểm soát chặt rủi ro y tế.
Trước nguy cơ dịch bệnh do virus Nipah, Cảng hàng không quốc tế Nội Bài triển khai các biện pháp tăng cường kiểm soát y tế, trọng tâm là sàng lọc đối với hành khách Ấn Độ.
Nhờ hàm lượng vitamin K dồi dào và khả năng phòng chống ung thư, loại rau vị cay nồng này đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho chế độ ăn uống lành mạnh.
Không chỉ là triệu chứng điển hình của suy thận, đau lưng dưới còn cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác như sỏi thận, thoát vị đĩa đệm, viêm vùng chậu.
Củ cải trắng là loại rau củ có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm hỗ trợ tiêu hóa, giải độc gan, thận, kiểm soát tiểu đường hiệu quả.
Ngoài tác dụng điều trị, thuốc còn có các tác dụng phụ, gây hại cho cơ thể. Bởi vậy, chúng ta phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ và không được tự ý dùng thuốc.
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả.
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.