Hành trình lột xác nhờ giảm 50 kg của Yang Soobin
Không chỉ thay đổi về ngoại hình, việc giảm cân còn giúp Yang Soobin cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, truyền cảm hứng cho nhiều người theo dõi.
MU siết chặt kỷ luật ở Thái Lan
HLV Erik ten Hag muốn tận dụng thời gian đi du đấu để giúp các cầu thủ MU đi vào khuôn khổ trong sinh hoạt.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Người biểu tình tận hưởng sự xa xỉ trong dinh thự tổng thống Sri Lanka
Từ hồ bơi, phòng tắm, cầu thang đến nhà bếp, những người biểu tình Sri Lanka cùng tận hưởng những khoảnh khắc xa xỉ hiếm hoi sau một thời gian dài đất nước chìm trong khủng hoảng.
160 triệu người xem clip bé gái Trung Quốc phục hồi sau tai nạn
Bị tổn thương tủy sống trong một lần khiêu vũ, Anqi khiến nhiều người cảm phục khi nỗ lực tập luyện để có thể chạy nhảy trở lại.
Người đẹp TP.HCM không kiêng tinh bột, chú trọng vào các bài tập giúp cơ bụng săn chắc hơn.
Cha con Ronaldo tập luyện trong kỳ nghỉ hè
Cầu thủ U12 Man United, Ronaldo Junior tập luyện nghiêm túc cùng người cha đang khoác áo đội một "Quỷ đỏ".
Bí quyết giữ dáng của Son Ye Jin
Nữ diễn viên chăm chỉ luyện tập bộ môn pilates hơn 10 năm qua. Cô thậm chí còn có chứng chỉ giáo viên chuyên nghiệp.
Thủ khoa Đại học Sư phạm Hà Nội đạt GPA gần tuyệt đối
Nguyễn Việt Dũng (22 tuổi) trở thành thủ khoa đầu ra lớp chất lượng cao K65, khoa Toán Tin, ĐH Sư phạm Hà Nội, với số điểm trung bình gần tuyệt đối 3.98/4.0.
Hàng loạt sao Trung Quốc bỏ nghề, đi livestream bán hàng
Hai năm đóng băng vì dịch, nhiều nghệ sĩ và nhân viên ngành giải trí Trung Quốc đổ xô đi livestream bán hàng, sản xuất video ngắn để có thu nhập ổn định hơn.
Mặc dù Nhật Bản luôn thống trị bảng xếp hạng huy chương Judo trong các kỳ Olympic, môn thể thao này lại đang đối mặt với một tương lai bấp bênh trên chính quê hương của mình.
Joey King vượt qua giới hạn của mình với mức tạ nặng. Vì muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng, cô còn ăn chay trường.
Bài tập giúp giảm cân nhanh sau sinh
Phụ nữ sau sinh cần có bài tập hợp lý để giảm cân hiệu quả, đảm bảo an toàn, tránh những tổn thương không đáng có vì quá ham luyện tập.
Chris Evans giảm 7 kg sau khi ngừng đóng Captain America
Tài tử Chris Evans không còn tập gym vất vả như thời đóng phim Marvel. Anh hiện đã giảm 7 kg.
Bùi Hoàng Việt Anh: 'Chúng tôi đã chuẩn bị phương án đấu Thái Lan'
Trung vệ đội trưởng U23 Việt Nam thể hiện sự tôn trọng dành cho đối thủ U23 Thái Lan, đội bóng được bổ sung nhiều Thái kiều so với khi dự SEA Games 31.
Ý chí bền bỉ - hành trang không thể thiếu của nhà vô địch SEA Games
Ý chí bền bỉ là đòn bẩy giúp các VĐV Việt Nam phát huy tiềm năng tại SEA Games 31. Đây cũng là đức tính cần được nuôi dưỡng ở trẻ em để trở thành “nhà vô địch” tương lai.
Cô giáo trở lại TP.HCM dạy học sau tấm huy chương SEA Games 31
Nghẹn ngào, xúc động là cảm xúc mà Ngọc Trâm cảm nhận được sau khi cô trở về trường từ kỳ SEA Games 31 với tấm huy chương đồng Vovinam.
Bài tập riêng dành cho vận động viên phục hồi chấn thương
Nhiều vận động viên gặp chấn thương khi tham gia tranh tài ở các giải thi đấu, họ phải tập luyện với giáo án riêng nhằm “chạy nước rút” để sớm hồi phục.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.