258 kết quả phù hợp
Có lẽ dạng phán xét phổ biến và độc hại nhất chính là cái chúng ta dành cho bản thân mình. Chúng ta thậm chí không nói chuyện với kẻ thù không đội trời chung theo...
Những chuyến đi có thể khiến bạn gặp các vấn đề về sức khoẻ. Việc duy trì những thói quen lành mạnh là chìa khóa giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng trên mọi hành trình.
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Những người thiếu ngủ thường mất nước, da không thải độc tốt nên dễ khô, xỉn màu, nổi mụn và lão hóa sớm.
Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.
Người dân chỉ ngủ trung bình 6 tiếng 27 phút mỗi đêm, Hàn Quốc được xếp hạng là một trong những quốc gia thiếu ngủ nhất thế giới. Điều tương tự cũng xảy ra tại Nhật Bản.
Theo khảo sát của tác giả Jonathan Haidt từ các kết quả nghiên cứu, việc trẻ em ngày càng thiếu ngủ có liên quan đến việc sử dụng các thiết bị điện tử.
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng nhưng rất hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện chức năng tim mạch.
Ngày làm việc cuối cùng trước kỳ nghỉ Tết, sân bay Tân Sơn Nhất đông nghẹt người. Nhiều người gặp sự cố, phải chấp nhận đợi đến 2-3h sáng hoặc thức cả đêm chờ có người hủy vé.
Guo Qing (Trung Quốc) đã không chần chừ khi chạy ngược vào lớp để cõng người bạn của mình tháo chạy khỏi trận động đất hôm 2/1.
Theo khuyến nghị, bạn nên tắm cho bé mỗi tuần một lần vào mùa đông, mỗi tuần hai lần vào mùa hè và chỉ cần lau người cho bé vào những ngày không tắm.
Viêm khớp gối là vấn đề thường gặp, nhiều trường hợp viêm đầu gối do chủ quan không điều trị sớm khiến bệnh tiến triển nhanh, có nguy cơ thoái hóa nặng.
Căn bệnh ung thư dạy tôi cách sống chậm lại, biết lắng nghe cơ thể hơn và dám đương đầu với mọi thách thức xảy đến trong đời.
Sự nổi lên của những cuốn sách đến từ Hàn Quốc về tình trạng kiệt sức và cần sự chữa lành đã gây chấn động thế giới, theo The Economist.
Ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) phối hợp Trung tâm nghiên cứu, ứng dụng dữ liệu dân cư và căn cước công dân (RAR) cung cấp tính năng mở tài khoản ngay trên ứng dụng VneID.
Chỉ mới bước sang tuổi 15, cuộc đời của Nhựt phải rẽ một chương mới. Ở đó, tất cả sự sống của anh buộc phải bấu víu vào chiếc máy chạy thận nhân tạo.
Giải thưởng Nikon Comedy Wildlife Awards công bố những bức ảnh vui nhộn của động vật hoang dã. Các tác phẩm được lựa chọn từ 9.000 bài dự thi từ 98 quốc gia trên thế giới.
Sở hữu tài sản triệu USD nhưng Jonathan Sanchez nói rằng sẽ không từ bỏ những thói quen như tự sửa chữa đồ đạc, tự pha cà phê và luôn mua xe cũ.
Bắt chuyến xe đêm lên TP.HCM khám bệnh, nhiều người ngủ gục bên hàng rào bệnh viện trong lúc xếp hàng chờ lấy số.
HLV Didier Deschamps không thể hài lòng khi tuyển Pháp vẫn chưa ghi bàn sau khi vượt qua Bồ Đào Nha trên chấm luân lưu ở vòng tứ kết EURO 2024 rạng sáng 6/7.