Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.
Khởi tố vụ đập phá tài sản của người khác tại Phú Quốc
Trong lúc ông Thương không có mặt tại Phú Quốc, nhiều người lạ mặt xông vào khu đất của gia đình để đập phá tường rào và một số tài sản khác.
Nữ giúp việc 5 lần trộm vàng của chủ
Giúp việc cho một gia đình giàu có ở TP.HCM, Thủy Tiên trộm nhiều trang sức và nhẫn cưới của chủ nhà.
Triệu chứng không ngờ cảnh báo bạn có khối u não
Triệu chứng của u não lành tính sẽ xuất hiện chậm và diễn biến âm ỉ. Ngược lại, u não ác tính phát triển nhanh, triệu chứng rõ rệt hơn cả về tần suất và mức độ.
Dấu hiệu ngủ ngáy ở trẻ cảnh báo vấn đề nguy hiểm
Ngủ ngáy có thể dẫn đến nguy cơ rối loạn thở khi ngủ và nhiều tác hại ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ nhỏ.
Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi lại được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Đây là điều cần sớm được thay đổi.
Có nhiều nguyên nhân gây nên mất ngủ, nguyên nhân khác nhau sẽ tạo nên các trạng thái mất ngủ khác nhau, do đó cũng phải dùng các phương pháp chữa trị khác nhau.
Thúc đẩy nghiên cứu, biên soạn các xuất bản phẩm về đề tài lịch sử
PGS.TS Phạm Minh Phúc chia sẻ góc nhìn của Nhà xuất bản Khoa học Xã hội về thúc đẩy nghiên cứu, biên soạn các xuất bản phẩm đề tài lịch sử.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Hai dự án crypto bốc hơi hơn 70% giá trị, nhà đầu tư thiệt hại nặng nề
Hai dự án tiền mã hóa COPE và YFII lao dốc lần lượt 77% và 74%. Đội ngũ phát triển của cả hai dự án đang bị cộng đồng cáo buộc rug-pull.
Nguyên nhân khiến người bệnh bị mất ngủ sau khi khỏi Covid-19
Căng thẳng, trầm cảm, một số loại thuốc điều trị có thể là nguyên nhân khiến nhiều người gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài sau khi khỏi Covid-19.
Công an truy tìm 5 nghi can trong vụ giết người ở Bình Thuận
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Thuận vừa ra quyết định truy tìm 5 nghi can liên quan vụ án mạng xảy ra chiều 11/5 tại thị xã La Gi.
Baccarat - thương hiệu pha lê 258 tuổi của Pháp đến Việt Nam
Đầu tháng 5, người yêu nội thất đã chào đón thương hiệu bậc thầy chế tác pha lê Baccarat qua sự kiện khai trương boutique chính hãng đầu tiên tại Việt Nam.
Học ngoại ngữ là bài tập 'thể dục' cho não
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một bộ não song ngữ sẽ khỏe mạnh và làm việc hiệu quả hơn so với người chỉ dùng một ngôn ngữ.
Những di chứng hậu Covid-19 phổ biến nhất
Triệu chứng hậu Covid-19 ngày càng phong phú và được nhiều người quan tâm do sự phát triển của truyền thông.
Nữ sinh 12 tuổi đạt 8.0 IELTS trong lần thi đầu tiên
Nguyễn Phúc Song Nguyên đạt 8.0 IELTS khi em mới chỉ tròn 12 tuổi, trong đó, em đạt điểm tuyệt đối 9.0 ở 2 kỹ năng.
Nguyên nhân mệt mỏi kéo dài hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người có cảm giác mệt mỏi liên tục nhiều tháng, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống.
6 thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương tim mạch
Ngồi cả ngày, tập thể dục quá lâu, ăn nhiều muối là những điều tưởng chừng vô hại nhưng trong thời gian dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về tim mạch.
Người Trung Quốc vung tiền vẫn không mua được giấc ngủ ngon
Hàng triệu người Trung Quốc đã chi tiền mua đủ loại thiết bị hỗ trợ, liệu pháp khác nhau vẫn không thể thoát khỏi chứng mất ngủ.