Điều gì xảy ra với cơ thể khi dậy từ 5h sáng?
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
153 kết quả phù hợp
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Thí nghiệm mới cho thấy gấu nước không thể tồn tại lâu trong đất Hỏa tinh mô phỏng nếu chưa xử lý. Điều này có ý nghĩa đặc biệt trong việc bảo vệ hành tinh.
Nguyễn Minh Huy, nghiên cứu sinh Việt vừa được trao học bổng Outstanding Graduate Research Fellowship tại Đại học Texas ở Austin nhờ 26 công trình về AI và học máy.
Một nghiên cứu cho thấy những người có chỉ số thông minh cao thường ở trạng thái độc thân lâu hơn. Kết quả được đưa ra trong bối cảnh tỷ lệ người trẻ sống thiếu tình yêu gia tăng.
Nếu thường xuyên thức dậy với cảm giác mệt mỏi hoặc căng thẳng, những thói quen buổi sáng này có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng.
Tầm nhìn "Một hành tinh - một sức khỏe" không chỉ là kim chỉ nam cho hành trình hơn 100 năm của Danone, mà còn bảo chứng uy tín cho thương hiệu nổi tiếng toàn cầu Aptamil.
Trong cuốn “Cội nguồn của hạnh phúc”, Giáo sư Bruce Hood chỉ ra gốc rễ của những điều khiến chúng ta không hạnh phúc, đồng thời cung cấp những phương pháp (bài học mà ông đã đúc kết) để ta hạnh...
Tri thức - Znews trân trọng giới thiệu phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại cuộc gặp các đại biểu dự Hội thảo quốc tế Việt Nam học lần thứ 7.
Sam Altman cho biết OpenAI sẽ cho phép ChatGPT trò chuyện nhạy cảm với người dùng đã xác minh độ tuổi, khi ra mắt hệ thống kiểm soát vào tháng 12.
Sáng nay nhiều hành khách đi trên hai tuyến tàu điện Cát Linh – Hà Đông và Nhổn – Cầu Giấy bị bất ngờ khi nhận thông báo cấm hành khách mang theo xe điện lên tàu.
Sáng nay nhiều hành khách đi trên 2 tuyến tàu điện Cát Linh - Hà Đông và Nhổn - Cầu Giấy bị bất ngờ khi nhận thông báo cấm hành khách mang theo xe điện lên tàu.
Em trai tôi bị cộm, vướng mắt gần 2 năm, lo lắng nhiễm giun chỉ dù đã khám nhiều nơi không phát hiện dị vật. Xin bác sĩ cho biết nếu thật sự có giun thì chẩn đoán thế nào?
Thu nhập hơn 300.000 USD mỗi năm, nhiều gia đình Mỹ vẫn phải thuê nhà, vay tiền học phí và trì hoãn sửa nhà. Với họ, cuộc sống hiện tại chỉ là “trung lưu bình thường”.
Cựu Công chúa Mako đã sống ở New York (Mỹ) gần 4 năm nay, cách xa những quy tắc nghiêm ngặt của Hoàng gia Nhật Bản.
Viết trên CNBC, Gretchen Rubin, nhà nghiên cứu hàng đầu về hạnh phúc và bản chất con người, gợi ý 4 bài học để các bậc cha mẹ có thể nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và thành công.
Theo nhiều nghiên cứu, thu nhập có ảnh hưởng quan trọng tới cảm giác hạnh phúc của con người. Đối với nhóm người có thu nhập thấp, vấn đề tài chính chi phối mạnh mẽ tới cảm xúc.
Kỹ năng để trở nên vui vẻ hạnh phúc hóa ra gần như hoàn toàn khác với kỹ năng để không buồn bã, không lo âu, hay không tức giận.
Những ngày đầu tập thêu thùa, Nhật Khiêm cầm kim gần như không có cảm giác, đâm chi chít vào ngón tay. Sau một năm tự mày mò, chàng trai bắt đầu kiếm ra tiền từ tác phẩm của mình.
Sau một thời gian miệt mài tìm hiểu về hạnh phúc, giáo sư Đại học Stanford quyết định đến Bhutan để tìm hiểu lý do người dân nước này luôn sống trong niềm hạnh phúc.
Dữ liệu cho thấy khoảng cách hạnh phúc giữa người giàu và người thu nhập trung bình rộng hơn so với người thu nhập trung bình và thấp.