Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
3.640 kết quả phù hợp
Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
Ông Phan Anh Tú: 'Tuyển Việt Nam phải giữ sự tập trung'
Chuyên gia Phan Anh Tú cho rằng những tính toán về nhân sự của HLV Park Hang-seo ở giải đấu như AFF Cup là cần thiết với tuyển Việt Nam.
Thanh niên bị bắn chết khi đi mua bánh mì
A Kroong cùng bạn đi mua bánh mì về thì bị Thiện và 3 người khác chặn đường gây sự. Thiện dùng súng bắn A Kroong tử vong tại chỗ.
Tuyển Việt Nam và nhiệm vụ vô địch AFF Cup 2020
Sau 3 năm, tuyển Việt Nam bước vào AFF Cup với một tâm thế hoàn toàn trái ngược nhưng mục tiêu vẫn là chức vô địch.
Đâm chết người sau khi nghe tiếng hú
Hải cùng bạn đang đi xe máy về nhà thì nghe tiếng hú, sau đó họ dùng dao đâm 2 thanh niên thương vong.
Thêm yêu tiếng Việt qua những trang sách
Với cách tiếp cận đề tài khác nhau, GS Cao Xuân Hạo, TS Hồ Xuân Mai hay GS Hoàng Tuệ đều trình bày những yếu tố tác động đến ngôn ngữ Việt và gửi gắm mong muốn gìn giữ tiếng mẹ đẻ.
Tottenham đẩy MU xuống vị trí thứ 8
Hai bàn của Pierre-Emile Hojbjerg và Sergio Reguilon giúp Tottenham thắng Leeds United 2-1 trên sân nhà ở vòng 12 Premier League rạng sáng 22/11 (giờ Hà Nội).
Giải mã sức hút 'không nguội' suốt 5 năm của Lớp Học Mật Ngữ
Thông điệp sáng tạo, hình vẽ sống động và hệ sinh thái đa dạng đã giúp bộ truyện tranh Lớp Học Mật Ngữ giữ vững vị trí trong lòng bạn đọc suốt hơn 5 năm qua.
Bạn đồng hành giúp trẻ ngủ sâu giấc hơn
Bên cạnh nền tảng giáo dục và dinh dưỡng, ngủ đủ 2 giấc mỗi ngày cũng là yếu tố tạo khác biệt trong sự phát triển của trẻ.
Dấu hiệu cảnh báo ngủ ngáy gây nguy hiểm sức khỏe
Ngáy không chỉ khiến người xung quanh khó chịu, mà còn gây ngừng thở khi ngủ, hội chứng tác động xấu tới sức khỏe.
Bộ phim "Hộc Châu phu nhân" do Dương Mịch, Trần Vỹ Đình đóng vai chính bị chê về mặt diễn xuất. Dương Mịch bị đánh giá là đang sa lầy vào những kịch bản mang tính giải trí.
4 cầu thủ đáng gờm của Nhật Bản mà tuyển Việt Nam phải cẩn trọng
Việt Nam sẽ gặp Nhật Bản trong vòng loại thứ ba World Cup 2022, phát sóng lúc 19h ngày 11/11 trên FPT Play. Đây là cơ hội để cầu thủ Việt Nam đọ sức với 4 trụ cột của tuyển Nhật.
Đổng Tuyền dùng vải bó khắp người để đóng nàng tiên cá
Đổng Tuyền được khen ngợi nhan sắc khi vào vai tiên cá trong tác phẩm "Hộc Châu phu nhân".
Thời gian ngủ thích hợp với từng độ tuổi
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể của con người. Mỗi độ tuổi sẽ có khoảng thời gian ngủ lý tưởng khác nhau.
Trẻ ngủ ít dễ bị chậm nói, học kém
Nghiên cứu từ nhóm chuyên gia tại Anh phát hiện chất lượng giấc ngủ kém liên quan nhiều vấn đề về phát triển nhận thức và trí tuệ ở trẻ.
Ba người bị sa thải sau sự cố tàu ngầm Mỹ va chạm vào núi
Hải quân Mỹ hôm 4/11 sa thải sĩ quan chỉ huy, sĩ quan vận hành và một thủy thủ sau khi tàu USS Connecticut được xác định là va chạm với núi ngầm trong sự cố hồi tháng trước.
Thông điệp bảo vệ Trái Đất trong 'Súng, vi trùng và thép'
Một cuốn sách như "Súng, vi trùng và thép" là thách thức với người dịch vì chứa lượng kiến thức đồ sộ, thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau.
Cách chăm sóc da ở tuổi tứ tuần của phụ nữ Nhật
Junko Sophie Kakizaki ở độ tuổi ngoài 40 vẫn duy trì thói quen làm đẹp bao gồm việc sử dụng bã của rượu sake dưỡng da, vải hỏng từ Kimono để lau mặt...
Nữ thần tượng Hàn: 'Phải mặc những trang phục ngắn khiến tôi khổ sở'
Cựu trưởng nhóm 9Muses tiết lộ cô bị ám ảnh tâm lý nặng khi còn làm ca sĩ thần tượng. Sau khi bị đuổi khỏi công ty, giọng ca 34 tuổi mắc bệnh trầm cảm, rối loạn hoảng sợ.
Đẳng cấp cùng tư duy chiến thắng của Antonio Conte có thể giúp MU giải cơn khát danh hiệu hoặc ít nhất là không thua những trận cầu như trước Liverpool.