Bổ sung thực phẩm chức năng càng nhiều càng tốt có thật sự đúng?
Với quan niệm “không bổ ngang cũng bổ dọc", nhiều bạn trẻ lựa chọn bổ sung nhiều loại thực phẩm chức năng với mong muốn đẩy nhanh thời gian hiệu quả của sản phẩm.
Nhóm thanh thiếu niên chặt, cướp biển số xe để khoe trên mạng xã hội
Từ dấu hiệu bất thường của nhóm thanh thiếu niên tụ tập trên đường phố vào buổi tối, Công an quận Hà Đông (Hà Nội) đã truy xét, bắt 7 đối tượng có hành vi chặt, cướp biển số xe máy.
Nhiều chiêu lừa đảo về 'hợp đồng nghỉ dưỡng'
Mặc dù đã được cảnh báo nhiều lần, không ít người vẫn bị lừa bởi những chiêu trò tinh vi của mô hình dịch vụ nghỉ dưỡng mang tên "hợp đồng sở hữu kỳ nghỉ", đặc biệt là người cao tuổi.
Người đàn ông trầm cảm tự đóng đinh sắt vào đầu
Sau khi tự đóng cây đinh sắt dài 5 cm vào đầu, người đàn ông rơi vào trạng thái đau đầu nhiều, buồn nôn, hoảng loạn.
Thiếu nhi TP.HCM vui hè cùng sách hay
Hội sách Thiếu nhi TP.HCM lần V năm 2024 có chủ đề "Vui hè cùng sách hay" mang đến nhiều hoạt động thiết thực cho thiếu nhi.
Một loại siêu bông cải xanh được trồng thử nghiệm tại Anh
Một loại “siêu bông cải xanh” có tác dụng hạ đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tật, đang được phát triển tại Anh.
Loại sữa chua được đánh giá là tốt nhất
Một nghiên cứu mới cho thấy sữa chua hạnh nhân có mật độ dinh dưỡng cao nhất trong số những loại sữa chua được làm từ sữa và cả sữa chua không làm từ sữa.
7 loại gia dụng thông minh nên có trong căn bếp hiện đại
Nồi nấu chậm giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng, máy nấu sữa hạt giúp có sữa sạch, nhanh tại nhà còn máy trộn bột lại giúp rút ngắn thời gian nhồi, ủ bột.
Chặt bỏ loạt cây cổ thụ chết khô ở Hà Nội
Nhiều cây cổ thụ trong công viên Bách Thảo (Hà Nội) đã bị chặt bỏ do bị chết khô, có nguy cơ gãy đổ gây mất an toàn cho người dân.
5 món đồ công nghệ đang sale giúp làm xiêu lòng bà xã dịp 8/3
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp không thể hoàn hảo hơn để các đấng mày râu thể hiện tình cảm với người vợ của mình bằng những món quà ý nghĩa nhưng không kém phần thiết thực.
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi lạnh giá
Vào mùa đông, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C, sắt, ngũ cốc, các loại hạt có thể giúp bạn ấm áp trong thời tiết lạnh giá.
Quả bầu - 'vật cứu tinh' của các tộc người tại Đông Nam Á
Tại sao đối với người dân Đông Nam Á, quả bầu lại trở thành một biểu tượng giúp họ vượt qua nạn Đại Hồng Thủy trong lịch sử mà không phải con thuyền như Noah hay "vật nổi" khác.
7 thói quen ăn uống giúp não bộ chống lại sự lão hóa
Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kìm chân tốc độ lão hóa.
Hệ sinh thái đang mất cân bằng nghiêm trọng
Nếu lối sống hiện tại không được thay đổi, viễn cảnh mà những người có mặt trên Trái Đất sau 90 năm nữa phải đối mặt sẽ rất tồi tệ.
Chuyện mẹ bầu dùng mì ăn liền dưới góc nhìn chuyên gia
PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh khẳng định mẹ bầu có thể sử dụng mì ăn liền, kết hợp một số thực phẩm khác để đủ dưỡng chất.
Những loại hạt giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, cholesterol và huyết áp.
Hiểu rõ về calories là một trong những yếu tố giúp bạn đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng lấy lại cân nặng mong muốn.