Bác sĩ khuyên đổi ngay lập tức nếu bạn đang nằm ngủ tư thế này
Tư thế ngủ này có thể mang lại cảm giác an toàn và thoải mái, nhưng khiến bạn thức dậy với cánh tay ngứa ran hoặc tê. Các chuyên gia cảnh báo nó gây tổn thương thần kinh lâu dài.
Nếu bạn ngủ ở tư thế này, bác sĩ khuyên nên dừng ngay lập tức
Rất nhiều người có tư thế ngủ với hai tay bạn cong và co sát vào ngực. Nghe có vẻ vô hại, nhưng các chuyên gia cảnh báo ngủ trong tư thế này kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh lâu dài.
Không khí Hà Nội ô nhiễm nặng, bác sĩ cảnh báo nguy cơ lớn nhất
Không khí Hà Nội lại rơi vào mức ô nhiễm nặng, PM2.5 vượt chuẩn WHO 18 lần, khiến người dân đối mặt nguy cơ sức khỏe tăng cao.
Tê tay chân liên tục, cảnh giác bệnh nguy hiểm hiếm gặp
Hội chứng Guillain-Barré là một bệnh lý tự miễn hiếm gặp nhưng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh.
Loài cá giúp bổ máu tốt hơn cả cá hồi
Cá thu rất giàu vitamin B12 cùng với sắt, hai dưỡng chất đặc biệt quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu và vận hành các chức năng máu.
Gia vị rẻ tiền trong bếp giúp ngừa ung thư, tăng miễn dịch
Là gia vị quen thuộc trong ẩm thực, bột tỏi không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn là "trợ thủ" đắc lực cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi ăn thịt lợn thường xuyên
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó.
'Độc chất' trong viên giảm cân của DJ Ngân 98
Hai hoạt chất cấm sibutramine và phenolphthalein trong viên giảm cân của Ngân 98 là những chất từng bị loại bỏ trên toàn cầu vì nguy cơ gây đột quỵ, rối loạn tim mạch và ung thư.
4 loại cá siêu bổ dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Bộ phận thơm ngon, béo nhất của con gà
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Nhiều mầm bệnh cùng lúc phá nát gan bệnh nhân
Nhập viện trong tình trạng viêm màng não do nấm, viêm phổi và suy gan cấp, người đàn ông 42 tuổi được các bác sĩ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cứu sống ngoạn mục.
Loại cá bình dân tốt như thuốc bổ
Nhỏ nhắn, quen thuộc trên mâm cơm người Việt, cá cơm không chỉ là món ăn dân dã mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất quý cho sức khỏe.
Top 5 thực phẩm động vật giàu kẽm nhất giúp tăng cường miễn dịch
Kẽm có trong nhiều loại thực phẩm cả động vật và thực vật nhưng nguồn kẽm từ động vật được cơ thể hấp thụ tốt hơn. Nguyên nhân vì sao và những thực phẩm động vật nào giàu kẽm nhất?
Tê tay là dấu hiệu của bệnh gì?
Tê tay là vấn đề thường gặp ở người có tuổi. Đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, từ các vấn đề về thần kinh đến tim mạch.
Loại vitamin cực kỳ quan trọng với não có ở đâu?
Vitamin B12 (còn được gọi là cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh.
Nữ sinh khóc cười một mình, gia đình bất ngờ khi biết lý do
Đang ngồi học trong lớp, nữ sinh đột ngột ngất xỉu. Sau đó, em có những hành vi bất thường như khóc cười một mình vào ban đêm, gia đình lo lắng con gái bị "ma nhập".
Nữ phi công Gen Z: Từ tiếp viên hàng không đến cơ phó ở tuổi 23
18 tuổi, Hồ Trang Nhung thi đậu tiếp viên hàng không. Sau 3 năm, cô rẽ hướng và trở thành nữ phi công Việt Nam đầu tiên chinh phục dòng máy bay phản lực Embraer E190.
Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày làm tăng huyết áp?
Tiêu thụ quá nhiều caffeine từ cà phê và đồ uống khác có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim và biến chứng tim mạch khác.
7 thói quen có thể giúp bạn ‘thoát’ khỏi cái chết từ bệnh tim mạch
Chọn các thực phẩm có màu sắc cầu vồng, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế đường là các biện pháp tốt nhất bảo vệ bạn khỏi bệnh tim mạch.
Cơ thể chúng ta suy sụp như nào sau khi bị lạm dụng tình cảm
Một mối quan hệ độc hại không chỉ khiến tinh thần mà còn khiến cơ thể bạn suy kiệt nặng nề.