6 bài tập giúp cải thiện sức khỏe tinh thần
Khi suy nghĩ tiêu cực và lo lắng quá mức chi phối cuộc sống của bạn, các bài tập sau đây có thể giúp bạn cân bằng lại mọi thứ.
561 kết quả phù hợp
6 bài tập giúp cải thiện sức khỏe tinh thần
Khi suy nghĩ tiêu cực và lo lắng quá mức chi phối cuộc sống của bạn, các bài tập sau đây có thể giúp bạn cân bằng lại mọi thứ.
Rủi ro tiềm ẩn từ trào lưu cắm trại ở Trung Quốc
Sự quan tâm với hình thức cắm trại ở xứ tỷ dân tăng lên kéo theo nhiều vấn đề đau đầu về ô nhiễm môi trường, tiếng ồn, cháy nổ.
Không đủ thời gian để tới phòng tập hàng ngày, Linh quyết định thử các loại nước uống detox để giảm cân trong những nỗ lực cuối cùng.
Giáo sư bị bắn chết trong khuôn viên trường đại học ở Mỹ
Nghi phạm là cựu học sinh của trường đã bỏ chạy sau khi gây ra sự việc. Anh ta bị cảnh sát bắt giữ khoảng 4 giờ sau vụ nổ súng.
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Cá hồi sắp thoát mác thực phẩm không lành mạnh
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa đề xuất thay đổi về định nghĩa có lợi. Theo đó, cá hồi sẽ được đánh giá cao hơn sữa chua có đường.
Virus đậu mùa khỉ sắp kháng lại thuốc điều trị
FDA kêu gọi các bác sĩ cần sáng suốt trong việc kê đơn điều trị đậu mùa khỉ bằng thuốc kháng virus. Bởi nếu không, nó có thể là con dao hai lưỡi khiến bệnh ngày càng nguy hiểm.
Loạt tin xấu với thị trường dầu
Mở đầu phiên giao dịch tuần này, giá dầu thế giới tiếp tục lao dốc sau một tuần biến động mạnh. Các chuyên gia cho rằng một loạt tin xấu đang tạo sức ép lớn lên giá dầu.
Bảo hiểm cháy nổ có chi trả cho vụ hỏa hoạn quán karaoke ở Bình Dương?
Nếu quán karaoke An Phú đã mua bảo hiểm cháy nổ và không thuộc trường hợp loại trừ trách nhiệm bảo hiểm thì việc bồi thường trước tiên sẽ do công ty bảo hiểm chi trả.
Quy định mới không yêu cầu đeo khẩu trang ở trường học, chung cư
Theo Bộ Y tế, tất cả người dân, trừ trẻ em dưới 5 tuổi ở khu vực công bố cấp độ dịch mức độ 3, 4 phải đeo khẩu trang khi ra nơi công cộng.
Vì sao phụ nữ Hàn Quốc sợ hãi Trung thu
Áp lực phải chuẩn bị cỗ bàn, chiều lòng các thành viên trong gia đình chồng, dịp Trung thu trở thành nỗi ác mộng hơn là một kỳ nghỉ vui vẻ với nhiều phụ nữ Hàn Quốc.
Thêm địa phương miễn học phí năm học 2022-2023
Trẻ mầm non, học sinh phổ thông, học viên học chương trình giáo dục thường xuyên đang học tại các cơ sở giáo dục trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh sẽ được miễn học phí công lập.
Hà Nội chưa thu học phí năm học 2022-2023
Sở GD&ĐT Hà Nội vừa có văn bản gửi UBND các quận, huyện, thị xã và các cơ sở giáo dục công lập trực thuộc hướng dẫn tạm thời chưa thực hiện thu học phí năm học 2022-2023.
Đo thân nhiệt tại cửa khẩu để phát hiện sớm bệnh đậu mùa khỉ
Bộ Y tế hướng dẫn người nhập cảnh từ quốc gia, khu vực có dịch lưu hành cần theo dõi sức khỏe trong 21 ngày.
Phi công chuyển giới Ấn Độ làm thêm shipper mới đủ sống
Gia đình từng hết lòng ủng hộ Adam Harry theo đuổi nghề học lái máy bay. Song, cha mẹ quay lưng, cắt đứt quan hệ với con trai khi anh đi quyết tâm chuyển đổi giới tính.
Những điều cần biết về triệu chứng nhiễm BA.5
Các nghiên cứu cho thấy BA.5 chủ yếu tồn tại ở niêm mạc mũi thay vì phổi. Do đó, người nhiễm gặp nhiều triệu chứng về đường hô hấp trên hơn.
CDC Mỹ bỏ khuyến nghị cách ly, giãn cách xã hội vì Covid-19
CDC Mỹ hôm 11/8 loại bỏ khuyến nghị cách ly sau khi tiếp xúc gần với người nhiễm bệnh, cũng không yêu cầu duy trì khoảng cách tối thiểu 6 m tại nơi công cộng như trước đây.
Học sinh lớp 1 tựu trường sớm nhất trước 2 tuần so với khai giảng
Ngày 5/8, Bộ GD&ĐT ban hành quyết định 2159/QĐ-BGDĐT về khung kế hoạch thời gian năm học 2022-2023 với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên.
Đài Loan biến nhiều không gian ngầm thành nơi trú ẩn
Đài Loan biến hàng loạt không gian công cộng ngầm, từ ga tàu điện ngầm tới trung tâm mua sắm dưới lòng đất, thành khu vực người dân ẩn náu trong trường hợp khẩn cấp.
Loại thuốc được WHO khuyên dùng cho người có nguy cơ nhiễm HIV cao
WHO khuyến cáo các nước nên dùng cabotegravir cho người có nguy cơ phơi nhiễm HIV cao. Nó đã chứng minh được sự an toàn và hiệu quả tốt hơn những loại thuốc dạng uống khác.