Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Cơ bắp săn chắc sau giải nghệ của dàn cựu danh thủ
David Beckham, Luis Figo hay Ze Roberto đều giữ được vóc dáng ấn tượng dù đã nghỉ thi đấu nhiều năm.
Hơn một giờ đạp xe mới tiêu hết tô thịt kho trứng, miếng giò chả
Thực phẩm Tết của người Việt có nhiều món ăn làm từ gạo, nếp, đường, chứa nhiều dầu mỡ, có thể gây tăng cân nếu ăn quá đà.
Sao Việt đi chợ sắm sửa đồ Tết, gặp gỡ bạn bè ngày cuối năm
Ngày 28 tháng Chạp Âm lịch, nhiều sao Việt quây quần bên gia đình và cũng nhau đi chợ sắm sửa đồ Tết, dọn dẹp nhà cửa. Trong khi đó, số khác gặp gỡ bạn bè thân thiết.
Bí quyết có eo thon đón Tết của hoa hậu Việt
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân duy trì thực đơn lành mạnh, không ăn bánh tét. Trong khi đó, Lương Thùy Linh ăn uống linh hoạt để đảm bảo mùa Tết vui mà không bị "thả ga".
Xúc động bức thư hiệu trưởng gửi sinh viên trước ngày nghỉ Tết
GS.TS Nguyễn Văn Minh nhắn nhủ học sinh nhớ mang niềm vui về với gia đình, đó là sự trưởng thành, biết quan tâm người thân.
'Chuyện ấy' giúp bạn giảm cân như thế nào?
Không chỉ tăng sự gắn kết, "chuyện ấy" còn mang lại điều tuyệt vời nữa là nó cũng là một hình thức tập thể dục giúp bạn giảm cân và giữ dáng.
Kim Yoo Jung khoe cơ bụng săn chắc trong ảnh chụp tại Nha Trang
Trong bộ ảnh mới, vẻ đẹp gợi cảm của "em gái quốc dân" Kim Yoo Jung thu hút sự chú ý.
Ảnh bán nude của bạn gái Leonardo DiCaprio
Vittoria Ceretti - người mẫu Italy hẹn hò Leonardo DiCaprio - theo đuổi phong cách gợi cảm, thường xuyên chụp ảnh nude khoe đường cong.
Chọn đi hay ở lại khi sếp báo 'Năm nay không có thưởng Tết'?
Ngọc Thảo vội vàng sửa CV, tìm công việc mới khi doanh nghiệp thông báo năm nay không có thưởng. Trong khi đó, Minh Khôi sẵn sàng đồng hành với những khó khăn của công ty.
Seolhyun gây chú ý khi khoe hình ảnh tập luyện trong phòng gym. Nữ thần tượng để lộ thân hình khỏe mạnh, cơ bắp.
Cơ bắp ấn tượng của Bale sau giải nghệ
Cựu danh thủ người Xứ Wales vẫn giữ được vóc dáng thể thao và có cuộc sống thoải mái sau khi từ giã nghiệp "quần đùi áo số".
Cô gái có dạ dày 'vô tận' khi ăn 100 cái bánh bao trong 10 phút
Làm một thực khách chuyên nghiệp (professional eater), Raina Huang đã đi khắp nơi trên thế giới chỉ để ăn uống và kiếm 30.000 USD (khoảng 730 triệu đồng)/tháng nhờ công việc này.
Công ty yêu cầu nhân viên chạy 50 km/tháng mới được thưởng Tết
Chính sách thưởng Tết mới của một công ty giấy gây tranh cãi trên mạng xã hội: Nhân viên chạy đủ 50 km/tháng mới nhận đủ thưởng, chạy 30 km chỉ được 30% tiền thưởng.
Ronaldo khoe cơ bắp sau kỳ nghỉ hè
Tiền đạo người Bồ Đào Nha khoe cơ bắp tay và đùi trên sân tập khi chuẩn bị cho giai đoạn tiền mùa giải cùng Al Nassr.
4 bí quyết tận hưởng kỳ du lịch hè trọn vẹn
Mùa hè luôn là thời điểm cho những chuyến đi, trải nghiệm khám phá mới mẻ và những hành trình đẹp cùng người thân, bạn bè.
Những thói quen ăn uống cần tránh sau tuổi 30
Để giữ gìn và củng cố sức khỏe ở độ tuổi 30, mọi người cần tránh những thói quen ăn uống không lành mạnh.
Vì sao nhiều người quan trọng giữ dáng hơn giảm cân?
Việc giảm cân có thể mang đến hình thể thon gọn, tuy nhiên, để giữ vóc dáng đẹp, khỏe mạnh đòi hỏi nỗ lực cũng như kiên trì trong thời gian dài.
Thân hình không chút mỡ thừa của mỹ nhân 'Fast and Furious'
Eiza Gonzalez duy trì thói quen vận động mỗi ngày. Cô tập pilates, yoga, nâng tạ, boxing, kết hợp leo núi để giữ dáng săn chắc.
Lee Da Hae diện đồ bơi 2 mảnh khoe dáng ở tuổi 39
Trong chuyến du lịch với chồng, Lee Da Hae diện đồ bơi 2 mảnh. Mẫu bikini giúp khoe khéo vóc dáng thon gọn của nữ diễn viên.