Chae Jung An khoe vóc dáng gợi cảm ở tuổi 49
Để có được vóc dáng cân đối, săn chắc ở tuổi 49, Chae Jung An theo đuổi lối sống lành mạnh, duy trì thói quen tập thể dục đều đặn trong nhiều năm.
Bật mode sắm Tết theo mục tiêu dài hạn giúp người trẻ bứt tốc đầu năm
Thay vì sa đà vào món đồ mang tính ngắn hạn, người trẻ dần chuyển sang “goal-oriented shopping” - xu hướng mua sắm có chiến lược nhằm hiện thực hóa mục tiêu lớn trong năm mới.
Vóc dáng khó tin ở tuổi 49 của Chae Jung An
Chae Jung An chăm chỉ tập luyện, lên xà đơn suốt nhiều năm qua. Kết hợp chế độ ăn khoa học, nữ diễn viên có được vóc dáng cân đối.
Giày chạy bị cấm nhưng được thích hơn Nike
Asics Novablast là thương hiệu giày chạy được ưa chuộng nhờ độ nảy ấn tượng, vượt lên trên Nike và Hoka trên bảng xếp hạng yêu thích, song lại tiềm ẩn rủi ro gây chấn thương.
Những tác phẩm viết 'vội' nhưng vẫn trở thành kinh điển
Trở thành tác phẩm nổi tiếng của thời đại dù được viết chỉ trong vài ngày tới hai tháng, những kiệt tác này chứng minh rằng cảm hứng không phải lúc nào cũng cần thời gian quá dài.
Tuborg Pickleball Cup Series ‘càn quét’ loạt sân chơi tại miền Nam
Hơn 2 tháng qua, việc “lên kèo” so tài tại Tuborg Pickleball Cup Series 2025 trở thành thói quen không thể thiếu vào mỗi cuối tuần của tín đồ pickleball TP.HCM.
Nhiếp ảnh bị đốt cháy, cào xước để 'chữa lành' ở Hà Nội
Tại triển lãm cá nhân ở Biennale Photo Hanoi ’25, nghệ sĩ Nhật Bản Tawada Yuki biến nhiếp ảnh thành nghi thức cảm giác - nơi dữ liệu, ký ức và thân thể gặp nhau trong im lặng.
Hãng giày Nhật khiến các 'ông lớn' Adidas, Nike phải dè chừng
Thương hiệu Onitsuka Tiger, nổi tiếng với những đôi giày đế mỏng, đang tiếp tục hành trình vươn ra toàn cầu. Doanh số của hãng giày Nhật cũng vượt mặt các "ông lớn" Nike và Adidas.
Rủi ro khi đi giày adidas Samba, Onitsuka Tiger Mexico 6
Kiểu giày dáng thấp đang được ưa chuộng trở lại, song bác sĩ chỉnh hình cho biết nếu mang sai cách hoặc trong thời gian dài, có thể gây tình trạng gót, mỏi chân hoặc chấn thương.
Mọi thứ tôi học được khi trở thành vận động viên chạy marathon
Từ người không chạy nổi 5 km, Imy Brighty-Potts đã hoàn thành Tokyo Marathon sau 7 tháng luyện tập, học được những bài học về sức bền, kỷ luật và ý chí vượt giới hạn.
Khi chạy bộ không chỉ còn là một môn thể thao
Văn hóa chạy bộ đang vượt khỏi thể thao, hòa vào đời sống đô thị và thời trang, trở thành xu hướng mới sánh ngang sức hút của streetwear.
Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ kết hợp chạy bộ với plank
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
Cụ bà 96 tuổi lập kỷ lục chạy bộ
Một cụ bà 96 tuổi tên Irene Edge ghi dấu ấn lịch sử tại sự kiện Worcester Pitchcroft, khi hoàn thành chặng đường 5 km với thời gian nhanh nhất trong nhóm tuổi của mình.
Usain Bolt chính thức đá bóng tại Ấn Độ
Usain Bolt đã trở thành “cầu thủ bóng đá” trong một đêm ở Mumbai, khi tham gia cùng các ngôi sao bóng đá Ấn Độ và dàn nghệ sĩ Bollywood trong một trận đấu 5v5.
3 điều cần làm ngay để chạy nhanh hơn và ít chấn thương
Ít lực tác động hơn với mỗi bước chạy đồng nghĩa với khả năng chấn thương thấp hơn, giúp chúng ta chạy xa và nhanh hơn.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Những người chưa từng tập thể thao cũng đang bắt đầu chạy bộ
Chạy bộ tiếp tục thành trào lưu của giới trẻ vì rẻ, dễ tham gia và gắn kết cộng đồng, từ các câu lạc bộ địa phương đến những giải marathon kỷ lục.
‘VnExpress Marathon - cơ hội để Khánh Hòa quảng bá hình ảnh năng động’
Giám đốc Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch tỉnh Khánh Hòa xem VnExpress Marathon và chuỗi sự kiện chào đón Quốc khánh là cơ hội chứng tỏ năng lực tổ chức hoạt động quy mô quốc tế.
Bắt nhóm đối tượng chiếm đoạt gần 8 triệu USD của hơn 3.000 nạn nhân
Công an TP Hà Nội triệt phá nhóm đối tượng phát hành, quảng bá đầu tư các dự án tiền ảo đã huy động 7,86 triệu USD (tương đương khoảng 200 tỷ đồng) của hơn 3.000 tài khoản nhà đầu tư.
6 mẫu giày pickleball chống trượt ngã trên sân
Ngoài sự thoải mái, một đôi giày chơi pickleball an toàn cần đảm bảo độ chắc chắn, ổn định và khả năng chống trơn trượt để giảm thiểu nguy cơ chấn thương khi trên sân.