Đối phó với những vết rạn tuổi dậy thì
Những thay đổi về cơ thể trong giai đoạn này khiến các cô gái có nhiều thay đổi về tâm lý.
Sao Man City sử dụng công nghệ tối tân vào tập luyện
Trong chuyến tập huấn tại Scotland, Man City áp dụng những công nghệ hiện đại vào tập luyện nhằm thu được những kết quả tốt nhất trước thềm mùa giải mới.
Tăng cân cho người gầy nên bắt đầu từ đâu?
Người gầy khi muốn tăng cân thường ăn rất nhiều, nhưng không phải lúc nào cũng có kết quả tốt. Vậy phương pháp nào hiệu quả nhất?
5 cách giảm cân gây phản tác dụng
Giảm cân là cả quá trình yêu cầu nỗ lực lớn. 5 cách giảm cân sau gây phản tác dụng bạn nên tránh để thực hiện kế hoạch thành công.
Giới trẻ nuốt trứng giun sán để giảm cân: Y học 'bó tay'
Tự ti về cơ thể, nhiều chị em, đặc biệt là các bạn trẻ, đang thử sức mình với các loại giảm cân kiểu mới như nuốt trứng giun, uống giấm, ăn thật cay hay nhịn ăn chỉ uống nước.
Bí quyết giảm 3 kg trong một tuần
Bí quyết nào giúp bạn giảm cân nhanh trong một tuần? Hãy khám phá và thực hiện những tuyệt chiêu sau để nhanh chóng sở hữu vóc dáng hoàn hảo.
Bài học tăng cân đơn giản, hiệu quả
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người nên việc ăn uống, ngủ nghỉ cần được sắp xếp khoa học và hợp lý để tái tạo năng lượng và nâng cao sức khỏe.
Tiết lộ chế độ dinh dưỡng đặc biệt của Cristiano Ronaldo
Nhờ có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, CR7 đã sớm thoát khỏi hình ảnh còm nhom để trở thành chân sút có thân hình quyến rũ nhất hành tinh.
5 bước tập thể hình giúp tăng cân khỏe đẹp
Tập luyện khoa học giúp tăng cân nâng cao thể trạng. Thực hiện 5 bước tập thể hình dưới đây sẽ giúp bạn có thân hình như ý muốn.
4 chiến lược nhỏ tăng 4 kg trong 2 tuần
Không ít người đã thực hiện nhiều cách mà vẫn không tăng được cân. Nhưng chỉ với 4 chiến lược nhỏ sau đây, bạn sẽ tăng được 4 kg trong 2 tuần.
Kim siêu vòng ba nổi điên trước nghi án nâng mông
Nhiều nguồn tin khẳng định, ngôi sao thực tế Kim Kardashian đã chi 1.200 bảng Anh để tu sửa vòng ba. Cô ấy muốn nó thật "khủng" để thu hút mọi ánh nhìn.
Những cách bổ sung protein cần thiết để tăng cân hiệu quả
Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo lựa chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và protein để bổ sung cho các bữa ăn.
Hoàng Thùy nỗ lực tăng cân đạt chuẩn mẫu quốc tế
Để lọt vào mắt xanh của các nhà thiết kế danh tiếng ở London Fashion Week, Hoàng Thùy đã phải mất cả năm trời vào phòng tập gym để chăm chút cho ngoại hình.
6 bí mật khó nói của siêu mẫu nội y
Những điều có thể bạn không biết về những siêu mẫu nội y của Victoria's Secret.
6 cách tăng cân nhanh cho người gầy
Người gầy rất khó tăng cân. Vậy đâu là giải pháp? Những cách sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình cân đối như mơ ước.
Oxy - Nữ DJ 20 tuổi sở hữu ngoại hình 'bỏng mắt'
Sở hữu vẻ ngoài bốc lửa và tự tin khẳng định nét đẹp mình có được là tự nhiên 100%, Oxy - nữ DJ 9x - đang được cư dân mạng tung hô là nữ DJ nóng bỏng trẻ trung nhất hiện nay.
5 tuyệt chiêu làm lớn 'cậu nhỏ'
Chế độ ăn uống và thể thao có tác động tích cực tới cậu nhỏ.
Tá hỏa vì 'cậu nhỏ ngóc đầu' suốt 4 giờ
"Cậu nhỏ ngóc đầu" quá lâu hoặc bỗng nhiên nhỏ lại là các tai nạn dễ dàng phá hỏng "cuộc vui" của hai bạn.
Rio Ferdinand chống đẩy 300 cái liên tục
Mới đây, hậu vệ của Man United chia sẻ với người hâm mộ bí quyết rèn luyện thể lực của mình. Theo đó, Rio Ferdinand sẽ chống đẩy liên tục 300 cái kết hợp với 20 phút chạy trên máy xe đạp và nhiều...
Xem quân đội Đài Loan phô trương sức mạnh
Quân đội Đài Loan mới đây tổ chức một loạt hoạt động diễn tập quân sự, trong đó có sự tham gia của lực lượng quân sự lớn chưa từng thấy kể từ khi ông Mã Anh Cửu đảm nhận cương vị lãnh đạo hòn đảo...