Loại rau cung cấp nước cực tốt cho thận
Ngoài chứa nhiều nước, bắp cải còn rất giàu chất xơ, kali, axit folic, vitamin B6. Những dưỡng chất này rất tốt cho thận.
Loại rau quen thuộc nhưng cần thận trọng khi ăn
Rau cải xoong là món ăn quen thuộc, dễ chế biến với người Việt. Tuy nhiên, ăn loại rau này sai cách có thể gây hại tới cơ thể.
Cách cắt giảm calo hợp lý khi giảm cân
Hạn chế đồ uống có đường, cho dầu vào bình xịt, thay sốt mayonnaise bằng bơ tươi có thể giúp bạn giảm được vài trăm calo mỗi ngày.
'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger gây tai nạn
Tài tử "Kẻ hủy diệt" hợp tác với cơ quan điều tra sau khi gây tai nạn khiến một người phụ nữ bị thương.
Cách ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nhu cầu năng lượng giảm hơn so với ngày thường, nhưng lượng calo từ các bữa ăn cao, ít chất xơ chính là thủ phạm cho việc tăng cân, gia tăng tái phát bệnh mạn tính trong ngày Tết.
9 món ăn không thể thiếu vào dịp Tết Âm lịch ở Hàn Quốc
Charye là nghi lễ cúng bái tổ tiên vào đầu năm mới của người dân Hàn Quốc. Trong đó, mâm cơm thắp hương được chuẩn bị kỹ càng, thịnh soạn với nhiều món ăn hấp dẫn.
3 món rau củ ý nghĩa ngày đầu năm của người Trung Quốc
Không chỉ mang lại nhiều chất dinh dưỡng, 3 món rau củ này tượng trưng cho sự giàu sang, trường thọ, may mắn và sum họp trong bàn tiệc đầu năm của người Trung Quốc.
11 thực phẩm có thể bảo quản ít nhất 2 tuần
Việc biết được loại thực phẩm nào có thể bảo quản lâu sẽ giúp bạn ưu tiên những món ăn cần thiết chế biến và hạn chế bỏ đi những thực phẩm yêu thích của mình.
Người đẹp Nhật Bản duy trì ba thói quen trẻ hóa
Để "đóng băng" vẻ đẹp của mình, Norika Fujiwara đã duy trì ba thói quen nhấn mạnh vào việc ăn uống, tắm.
Công thức cá kho, rau luộc ngon chuẩn vị mẹ nấu
Thực đơn hàng ngày dù phong phú đến đâu, thì cá kho, rau luộc vẫn là những món ăn vừa dân dã, vừa thân thuộc lại đưa cơm “bất bại” trong bữa ăn gia đình Việt.
Ăn gì để cải thiện chức năng phổi sau khi mắc Covid-19?
Khỏi Covid-19, người bệnh nên uống nhiều nước, ăn hoa quả, rau xanh giúp phổi hồi phục.
'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger ăn chay 5 năm
Arnold Schwarzenegger cho biết việc theo đuổi lối sống thuần chay làm lượng cholesterol xấu trong cơ thể giảm đáng kể, giúp ông cải thiện tình trạng sức khỏe.
5 món cá dễ làm cho ngày đầu năm
Cá là thực phẩm quen thuộc, dễ chế biến với người Việt. Dưới đây là những công thức món ngon từ cá dành cho bạn yêu nội trợ.
Các món ăn từ nấm vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng lại không mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị.
Công thức phở xào gà kiểu Thái Lan
Rad na là món phở xào nổi tiếng ở Thái Lan. Món ăn được yêu thích nhờ cách chế biến đơn giản cùng sự kết hợp hài hòa giữa thịt, rau cải và bánh phở.
10 phút xào các loại rau cải ngon
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như xì dầu, dầu hào... người nội trợ có thể tự tay chế biến được món rau cải xào hấp dẫn, chẳng hạn như cải chíp, cải bắp...
7 thực phẩm ăn không lo tăng cân mùa dịch
Giãn cách xã hội là lúc người dân chủ yếu ở nhà tự nấu ăn cùng gia đình. Bạn không nên bỏ lỡ các loại thực phẩm sau để giúp mọi thành viên có đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.
Rau cải có nhiều loại khác nhau. Những người ít vào bếp hoặc mới tập tành nấu nướng đôi khi gặp khó khăn trong việc phân biệt các loại rau này.
Gợi ý những món ăn đơn giản và tiết kiệm thời gian từ gà để bạn đổi bữa trong những ngày giãn cách.
15 ngày giãn cách, nhiều người ở TP.HCM loay hoay vì không biết nấu ăn
Nhiều bạn trẻ thường không tự nấu nướng tại nhà. Quy định giãn cách xã hội mới buộc họ phải tìm cách thích nghi.