Iran và Israel tiếp tục các đợt không kích mới
Iran và Israel đồng loạt mở các đợt không kích và phóng tên lửa mới, khiến nhiều khu vực rung chuyển, còi báo động vang lên dồn dập và nguy cơ leo thang tiếp tục gia tăng.
Tiếng la ó và sự thật nghiệt ngã với Cavani
Bị la ó tại Boca Juniors và được Oscar Ruggeri khuyên giải nghệ, Edinson Cavani đang đứng trước quyết định khó khăn nhất của đời cầu thủ.
Mời du khách rời phố cà phê đường tàu sau vụ cô gái ngồi sát đường ray
Sau đoạn video cô gái ngồi sát đường ray khi tàu hỏa lao qua phố cà phê đường tàu, cơ quan chức năng tăng cường kiểm tra, mời hàng trăm du khách rời khỏi khu vực để đảm bảo an toàn.
Dream Project và câu chuyện về ước mơ lớn lên từ kỷ luật mỗi ngày
Từ tinh thần marathon đến Dream Project 2026, Pocari Sweat kể câu chuyện về những ước mơ lớn lên mỗi ngày nhờ kỷ luật, sự vững vàng và niềm tin vào hành trình đường dài.
Tin mừng cho cầu thủ, vận động viên Việt
Theo các chuyên gia, sự phát triển của y học thể thao đang giúp Việt Nam dần làm chủ công nghệ điều trị, phục hồi ngay trong nước.
Khởi tố đối tượng lái ôtô Lexus tông tử vong em gái
Nguyễn Tấn Thành (46 tuổi, ngụ xã Bến Cầu) bị Công an tỉnh Tây Ninh khởi tố tội giết người, sau khi đối tượng này lái ôtô lao nhiều lần vào nhà chị gái, tông trúng em gái ruột khiến nạn nhân tử vong.
Thị trường tỷ USD thu lợi từ cơn sốt chạy bộ
Giữa phong trào marathon lan rộng khắp nước Mỹ, các thương hiệu thể thao đang khai thác nỗi lo “chưa đủ nhanh, chưa đủ bền” của người chạy, song nhiều thứ chỉ là tiếp thị "ảo".
Rủi ro khi đi giày adidas Samba, Onitsuka Tiger Mexico 6
Kiểu giày dáng thấp đang được ưa chuộng trở lại, song bác sĩ chỉnh hình cho biết nếu mang sai cách hoặc trong thời gian dài, có thể gây tình trạng gót, mỏi chân hoặc chấn thương.
Một thói quen ít ai để ý nhưng bảo vệ bạn khi chạy
Các bài tập khởi động này có thể giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh, cũng như tránh chấn thương khi chạy bộ.
Vì sao chạy bộ đúng cách vẫn dễ chấn thương?
Dù đã khởi động kỹ, ăn uống đủ chất và tuân thủ giáo án tập luyện, nhiều người chạy bộ vẫn chấn thương do hệ vận động mất cân bằng.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
So sánh chạy bộ trên máy và chạy ngoài trời
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Từ game thủ lười học thành 'hiện tượng' mới của marathon Việt
Ở tuổi 21, Đào Bá Thành không chỉ chinh phục hàng trăm km đường chạy mà còn biến từng bước chạy thành hành trình gây quỹ, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
7 bài tập tăng sức bền, giảm chấn thương khi chạy bộ
Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng kỹ năng chạy, hạn chế hiệu suất và tăng nguy cơ chấn thương. Một số bài tập tăng sức mạnh cơ bắp giúp bạn chạy bộ lâu bền và hiệu quả hơn.
Cuộc sống của nữ runner sau khi gây sốt ở giải chạy tại TP.HCM
Đến với chạy bộ để giữ dáng, xả stress sau giờ làm, Nguyễn Thu Hà (Hà Nội) cảm thấy bản thân nhận lại được nhiều ích lợi hơn thế khi gắn bó với những cung đường chạy.
Điều gì xảy ra với tim, phổi, não khi chạy bộ hàng ngày?
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Khởi tố 7 'quái xế' vô cớ đánh mù mắt người đi đường
Công an TP Đà Nẵng khởi tố vụ án, khởi tố 7 bị can về tội "Cố ý gây thương tích". Trong đó, áp dụng biện pháp tạm giam đối với 5 đối tượng, cấm đi khỏi nơi cư trú đối với 2 đối tượng.