Lịch trình tập luyện gây sốt của Ronaldo
Khi phần lớn cầu thủ cùng thế hệ giải nghệ hoặc sa sút thể lực rõ rệt, Cristiano Ronaldo vẫn duy trì thân hình săn chắc và cường tráng hiếm thấy.
Saudi Arabia là thước đo bản lĩnh của U23 Việt Nam
Theo HLV Bae Ji-won, chỉ khi vượt qua U23 Saudi Arabia, U23 Việt Nam mới chính thức bước vào "cuộc chơi lớn" ở đấu trường châu lục.
Cơ thể gặp rắc rối lớn nếu thiếu magie
Magie là khoáng chất quan trọng đối với nhiều hoạt động của cơ thể. Nhiều người bị thiếu hụt magie mà không hề biết, họ nhầm lẫn các triệu chứng này với nhiều căn bệnh khác.
Sắc vóc người đẹp từng vô địch giải thể hình Hàn Quốc
Kim Hyo Jung (33 tuổi) hiện là người mẫu thể hình nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô gây ấn tượng với vóc dáng gợi cảm, khuôn mặt xinh đẹp.
Biểu hiện cho thấy trẻ đang thiếu hụt canxi, cần bổ sung gấp
Trẻ thiếu canxi có thể gây ra nhiều hệ quả như chậm phát triển, xương yếu, chuột rút, sâu răng, mệt mỏi dai dẳng và hay cáu gắt.
Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Những dấu hiệu của bệnh thận biểu hiện ở tay và chân
Bàn chân, bàn tay bị phù nề là do khi chức năng thận bị suy giảm, thận không thể loại bỏ hiệu quả lượng natri và nước dư thừa trong cơ thể, dẫn đến tình trạng ứ đọng dịch.
Nam thanh niên nguy kịch sau khi ăn cá muối chua
Nam thanh niên 23 tuổi nguy kịch sau bữa cơm với cá muối chua tại nhà. Các bác sĩ xác định người bệnh bị ngộ độc botulinum.
Người chăm tập gym có nhiều bạn tình hơn
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng số lượng bạn tình của mỗi người có thể được suy đoán qua sức mạnh phần thân trên.
Jennie nói gì khi bị chỉ trích
Thông qua podcast của Dua Lipa mới đây, Jennie BlackPink mở lòng về những lời chỉ trích cô lười nhảy. Nữ ca sĩ cũng chia sẻ về sức khỏe khi có lịch trình bận rộn.
Cô gái 40 kg 'lột xác' thành nhà vô địch thể hình ở TP.HCM
Dù bị bình luận khiếm nhã hay nhận nhầm là con trai, Quỳnh Trang vẫn kiên trì với đam mê thể hình, theo đuổi hình tượng cô gái khỏe khoắn và kiên cường.
Bí mật của cựu vô địch thế giới tiêm chất cấm để có cơ bắp 'điên rồ'
Cựu kình ngư James Magnussen tái xuất với thân hình khác thường nhờ tiêm chất cấm và tập nặng, nhằm phá kỷ lục thế giới tại giải đấu gây tranh cãi Enhanced Games.
Phụ nữ mệt mỏi, thiếu máu nên ngắm trai đẹp cơ bắp?
Gợi ý hài hước từ bác sĩ phụ khoa ở Trung Quốc gây chú ý trên mạng xã hội khi khuyên phụ nữ nên ngắm trai đẹp, cơ bắp để kích thích sản sinh dopamine.
Phụ nữ 'quá cơ bắp'
Phụ nữ "quá cơ bắp" là định kiến không chỉ bóp méo chuẩn mực vẻ đẹp mà còn phản ánh sự kỳ thị giới, sắc tộc và quyền lực tồn tại trong xã hội.
Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
6 mẹo để tránh 'giận quá mất khôn'
Nóng giận ảnh hưởng rất lớn đến các mối quan hệ. Để tránh những hậu quả đáng tiếc do một phút bốc đồng gây ra, bạn cần biết cách kiềm chế bản thân và kiểm soát cảm xúc tiêu cực.
Ảnh chế về ông JD Vance lan truyền khắp mạng
Cả phe cánh tả và phe cánh hữu tại Mỹ đang truyền tay nhau những bức ảnh chế về ông JD Vance, trong đó có nhiều ảnh phó tổng thống biến thành "em bé bụ bẫm".
Người đàn ông nặng 150 kg được vợ huấn luyện thành 'vua thể hình' 2024
Samson Dauda từng là một cậu bé gầy gò, nhưng với nỗ lực bền bỉ, anh đã trở thành “Sư tử Nigeria” và giành chức vô địch Mr. Olympia 2024 dưới sự huấn luyện của vợ mình.
Vì sao những chàng trai Olympic có chuột khổng lồ?
Các vận động viên thể dục Olympic nam có bắp tay với kích thước bằng vòng eo của họ không phải bằng cách cuộn cơ lên.