Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Trend 'cà phê từ 4h sáng' giúp Phê La hot nhất MXH
Theo số liệu của YouNet Media, chỉ trong 3 tháng (1/6-31/8), lượng thảo luận về thương hiệu Phê La tăng gần 75% nhờ trend dậy 4h sáng đi xếp hàng uống cà phê ngắm phố phường ở Hà Nội.
Lưỡi dao vô hình trong điều trị ung thư
Các loại thuốc điều trị ung thư có dược tính rất mạnh và đi kèm nhiều tác dụng phụ. Ảnh hưởng của các tác dụng không mong muốn trong điều trị là điều khiến nhiều bệnh nhân lo lắng.
Không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe, đi bộ đang trở thành xu hướng ở nhiều nơi trên thế giới bởi khả năng truyền năng lượng tích cực và tạo dựng mối quan hệ mới.
Herbalife tổ chức ‘Ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam’
Chương trình “Ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” do Herbalife Việt Nam cùng báo Sức khỏe và Đời sống lần thứ 2 tổ chức thu hút hàng nghìn người dân tại TP.HCM tham gia.
Cách để 'chiêu dụ' vi sinh vật có lợi cho cơ thể
Vi sinh vật có lợi cho cơ thể, đặc biệt là lợi khuẩn đường ruột, giúp nâng cao sức đề kháng. Muốn giữ được lượng lợi khuẩn ổn định, chúng ta cần duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Chùa nào được vua Lê Thánh Tông tặng danh hiệu ‘Nam thiên đệ nhất động
Chính trước cửa động này có năm chữ tương truyền là của vua Lê Thánh Tông, với những nét rất sắc sảo "Nam thiên đệ nhất động".
Những trào lưu công nghệ đang thất sủng
Sau giai đoạn đầu tư mạnh, các công nghệ như metaverse, blockchain hay xe tự lái đang đối diện thực tế phũ phàng.
Thót tim với cầu treo đi bộ không trụ đỡ dài nhất thế giới
Tọa lạc tại gần khu nghỉ dưỡng trượt tuyết Willingen ở bang miền trung Hessen, cầu Skywalk Willingen là cầu treo đi bộ không trụ đỡ dài nhất trên thế giới.
Loạt phụ kiện công nghệ không thể bỏ qua khi đi tập hè này
Nhân dịp hè 2023, Huawei ra mắt nhiều thiết bị hỗ trợ tập luyện ấn tượng như đồng hồ, vòng đeo tay và tai nghe để người dùng thỏa sức lựa chọn.
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Cách tập thể dục an toàn khi mang thai
Nếu bạn khỏe mạnh và thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ đau lưng, tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
Redmi Watch 3 - đồng hồ thông minh nghe nhận cuộc gọi
Redmi Watch 3 là một trong những mẫu đồng hồ thông minh mới nhất từ Xiaomi, với nhiều tính năng hỗ trợ tập luyện thể thao, có thể nhận cuộc gọi.
Người bị gout nên ăn gì trong dịp Tết?
Bữa ăn quá thịnh soạn trong ngày Tết có thể sẽ gây cơn đau cấp do viêm khớp. Vì vậy, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt.
Chúng ta có học gì từ các cầu thủ
Khởi động trước khi bắt đầu và tập luyện theo từng giai đoạn là cách để các cầu thủ bóng đá đạt được kết quả tốt nhất.
Suntory PepsiCo Việt Nam gieo mầm xanh, ươm những điều tốt đẹp
“Triệu cây xanh - Vì một Việt Nam xanh” 2022 mang về kết quả ấn tượng với hơn 60.000 cây được trồng mới, cùng hiệu ứng lan tỏa góp phần nâng cao nhận thức về trồng rừng - giữ nước.
Đi bộ là cách để giữ cho máu lưu thông, giải thoát những năng lượng tiêu cực và kéo căng cơ bắp của chúng ta.
Chàng trai lái xe máy 8.000 km, mặc áo dài check-in 40 tỉnh thành
Trong chuyến đi, Nguyễn Tuấn Khanh (24 tuổi) đã mặc áo dài để chụp ảnh tại địa điểm nổi tiếng tại các tỉnh, thành mình đi qua.
Những lần Mbappe xung đột với HLV và đồng đội
Neymar không phải nhân vật duy nhất ở Paris Saint-Germain có mâu thuẫn với Kylian Mbappe. Hai HLV Thomas Tuchel và Mauricio Pochettino cũng từng khiến Mbappe không hài lòng.