Sự kỳ diệu của chạy bộ
18:00 1/7/2024
18:00
1/7/2024
Thế giới sách
Ebook
0
Theo một nghiên cứu thực hiện vào năm 2005, ba mươi phút sử dụng máy chạy bộ thực sự giúp nâng cao khả năng sáng tạo.
Hãy 'Lười' một chút đi
11:30 25/6/2024
11:30
25/6/2024
Xuất bản
Xuất bản
0
Trong cuốn sách "Lười", Celeste Headlee bàn về chứng nghiện hiệu suất và năng suất trong xã hội hiện đại, mang đến thông điệp về sự nghỉ ngơi, cân bằng thời gian.
Cách cai nghiện mạng xã hội
12:49 24/6/2024
12:49
24/6/2024
Thế giới sách
Ebook
0
Cách tốt nhất để chiến đấu với chứng nghiện các mạng xã hội và tăng hiệu suất công việc là hãy tắt hết các thông báo của các kênh này.