Tập luyện yoga cũng có thể giúp bạn phát triển cơ bắp và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Khả Như không ăn đêm, tập yoga giữ dáng
Nữ diễn viên cho rằng ăn uống đúng cách, vận động thường xuyên tránh việc bị tăng cân khi ở nhà nhiều ngày.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Quảng Ngãi cho phép nhà hàng, quán ăn bán trở lại
Từ 0h ngày 15/7, Quảng Ngãi cho phép các nhà hàng, cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn, uống được bán trở lại nhưng phục vụ không quá 20 người/thời điểm.
Vui khỏe tại gia với chuỗi hoạt động từ AIA Việt Nam
Nhằm khích lệ tinh thần sống khỏe của mọi người thời dịch, AIA Việt Nam phối hợp với nhiều họa sĩ và huấn luyện viên thể hình triển khai nhiều hoạt động trực tuyến.
4 cách giữ lửa tình yêu và chung sống êm ấm khi giãn cách xã hội
Giáp mặt nhau 24/7 trong một không gian kín có thể là thử thách tình cảm lớn đối với nhiều cặp sống chung.
Cá môi dày lọt top ảnh động vật hài hước năm 2021
Ảnh chụp con cá hộp như đang "chu môi" đã gây ấn tượng mạnh với ban giám khảo của Comedy Wildlife Photography Awards (tạm dịch: Cuộc thi ảnh hài hước về thế giới hoang dã).
Sống xanh tại Taka Garden Riverside Homes
Mật độ xây dựng thấp, mảng xanh cao cùng nhiều tiện ích giúp Taka Garden Riverside Homes thu hút sự quan tâm của cộng đồng cư dân trẻ.
Cô gái trình diễn yoga bên thác nước, giữa núi rừng Gia Lai
Để ghi lại khoảnh khắc hùng vĩ của thiên nhiên hòa quyện cùng động tác yoga uyển chuyển, Ngọc Anh được chồng cõng để trèo lên mỏm đá khá cheo leo.
Ảnh đời thường của diễn viên Oanh Kiều
Diễn viên "Bán chồng" cho hay cô sống giản dị và không thích làm hình ảnh. Ngoài thời gian dành cho công việc, cô ở nhà nhiều để đọc sách, nghỉ ngơi.
Cải thiện sức khỏe với bài tập từ trung tâm yoga Trần Lan Anh
Với đội ngũ huấn luyện viên nhiều kinh nghiệm và phòng tập hiện đại, trung tâm yoga Trần Lan Anh mong muốn giúp học viên cải thiện vóc dáng, sức khỏe để sống tích cực hơn.
Cách tiêu tiền của vợ chồng siêu mẫu giàu nhất thế giới
Với sự nghiệp thành công, Gisele Bündchen và Tom Brady sở hữu nhiều tài sản giá trị và có cuộc sống xa hoa.
Điều gì giúp ngôi sao thế giới thay đổi cuộc sống?
Miley Cyrus, Miranda Kerr, Russell Brand và nhiều ngôi sao khác đã thay đổi cách sống theo hướng tích cực nhờ chăm chỉ tập luyện yoga.
Không hào nhoáng hay xa cách, CEO Canon Marketing Việt Nam cho thấy hình ảnh thân thiện, gần gũi và sẵn sàng lắng nghe nhân viên.
Ông chồng phải giảm cân sau 1 năm được vợ vỗ béo
Từng ăn uống thả phanh, bỏ bê tập tành khiến cơ thể “phá tướng”, chạm mốc 80 kg, Tuấn Anh lấy lại thân hình săn chắc sau gần 1 năm.
Gotze hồi sinh phong độ nhờ tập yoga
Tiền vệ người Đức đang có phong độ cao trong màu áo PSV Eindhoven nhờ chăm chỉ luyện tập kick-boxing và yoga từ khi kết thúc hợp đồng với Borussia Dortmund.
Đông Nhi đồng hành cùng 'Kỷ lục 2.000 mẹ bầu tập Yoga trực tuyến'
Với ca sĩ Đông Nhi, “Kỷ lục 2.000 mẹ bầu tập Yoga trực tuyến” là sự kiện cộng đồng ý nghĩa, truyền cảm hứng về việc chăm sóc thai kỳ khỏe mạnh.
Demi Moore mặc nội y khoe dáng với Bella Hadid
Demi Moore là một trong số ít ngôi sao sở hữu vóc dáng thon gọn, gợi cảm ở tuổi 58.
Đông Nhi đi giày cao 10 cm sát ngày sinh con
Tối 13/9, Đông Nhi tham dự đêm nhạc của Noo Phước Thịnh. Cô mặc váy xòe để giấu bụng bầu và đi giày cao 10 cm dù gần đến ngày sinh con.
Top ảnh động vật hoang dã hài hước năm 2020
Comedy Wildlife Photography Award là cuộc thi nhiếp ảnh toàn cầu ra đời năm 2015, với mục tiêu thúc đẩy bảo tồn động vật hoang dã thông qua các hình ảnh tích cực và vui nhộn.