8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
428 kết quả phù hợp
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Các "thiên đường biển đảo" tổ chức nhiều sự kiện như lễ hội đua thuyền truyền thống, khinh khí cầu, trình diễn ẩm thực cá ngừ đại dương phục vụ du khách dịp lễ 30/4-1/5.
Lâm Phương Binh được khán giả bình chọn là Dương Quý Phi đẹp nhất mọi thời đại trên màn ảnh xứ tỷ dân. Ở tuổi xế chiều, nữ diễn viên vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung, trang nhã.
Nhật - Hàn gần đây đã đưa ra những cử chỉ thiện chí cho đối phương nhằm nối lại quan hệ rạn nứt suốt nhiều năm. Câu hỏi đặt ra là liệu sự hàn gắn mong manh này sẽ kéo dài bao lâu.
Người dùng mua xe Tesla Model S và Model X có thể lựa chọn vô lăng kiểu truyền thống thay vì dạng Yoke quen thuộc.
Gây lo lắng khi gặp chấn thương vùng mặt, Jennie khéo léo trang điểm che vết thương, đảm bảo tính thẩm mỹ khi xuất hiện tại Tuần lễ thời trang Paris 2023.
Món này thường được ăn vào dịp tết Đoan ngọ mùng năm tháng năm âm lịch hay là ngày rằm tháng bảy xá tội vong nhân.
Bạn có thể giảm cân và chậm quá trình lão hóa bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Thói quen ăn sáng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể khiến bạn tăng cân.
Peugeot Motocycles Việt Nam vừa giới thiệu bộ sưu tập “Sắc màu phố thị”, trong đó bổ sung 2 màu xe hoàn toàn mới là Racing Green và Mad/Ink Black.
Các điểm lưu trú cho biết hiện không còn nhiều phòng trống cho ngày 14/2. Tuy nhiên, số lượng đặt phòng không tăng đột biến hay trong trạng thái cháy phòng.
Một nhà hàng nổi tiếng ở Madrid với món trứng tortilla đã tạm thời đóng cửa sau khi phát hiện vi khuẩn salmonella.
Từ thịt gà, trái cây, rau củ,... còn dư trong mâm cỗ Tết, bạn có thể biến tấu thành những món ăn lành mạnh hơn.
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Nhà sản xuất ở Mỹ đổ lỗi cho cúm gia cầm khiến giá trứng tăng vọt, song nhiều nông dân đang dấy lên cáo buộc doanh nghiệp nâng giá trục lợi.
Trong 12 bộ đồ mua mới trước Tết, Trâm Đào đầu tư phần lớn cho áo dài. Đây là những mẫu áo có họa tiết hoa, tông màu nhẹ nhàng cùng dáng suông.
Trong bữa cỗ hóa vàng truyền thống của người Hà Nội thời trước, sau món nguội là cuốn tôm, coi như món khai vị thì món tiếp theo đi đôi, đó chính là món bún thang.
Mùng 3 Tết, nhiều người đổ về khu vực trung tâm Hà Nội để vui chơi, chụp ảnh và tận hưởng không khí xuân.
Gần Tết Nguyên đán, Thu Trang tân trang căn penthouse với tông màu vàng - cam. Trong khi đó, Hương Vũ chọn cành cây, chim cảnh để không gian thêm sinh động.
Với những người có da đang mọc mụn, việc trang điểm có thể gây kích ứng và làm cho tình trạng này trầm trọng hơn. Tuy nhiên, đây là điều khó tránh, nhất là trong dịp Tết.