Ngày 30/7, Olympic Tokyo có 21 bộ huy chương được trao. Trong đó, Đoàn Thể thao Trung Quốc giành được 4 HCV để tiếp tục dẫn đầu bảng tổng sắp với 19 HCV, 10 HCB và 11 HCĐ, hơn chủ nhà Nhật Bản 2 HCV và Mỹ 5 HCV.
Kình ngư Wang Shun mở đầu cho Đoàn Trung Quốc bằng tấm HCV ở nội dung 200 m hỗn hợp cá nhân nam, đồng thời phá kỷ lục châu Á với thời gian 1 phút 55 giây. Tiếp đó, cặp Wang Yilyu và Huang Dongping đem về tấm HCV thứ 2 ở nội dung đôi nam nữ môn cầu lông, sau khi vượt qua cặp đồng hương Zheng Siwei và Hang Yaqiong.
 |
| Wang Shun giành HCV Olympic đầu tiên trong sự nghiệp. Ảnh: Reuters. |
Zhu Xueying giành tấm HCV ở môn trampoline (nhảy đệm lò xo), nội dung nữ. Trong khi môn bóng bàn đem về tấm HCV thứ 4 cho Trung Quốc. Ma Long đã vượt qua Fan Zhendong 4-2 ở trận chung kết, để bảo vệ thành công tấm HCV Olympic.
Chủ nhà Nhật Bản có thêm 2 HCV ở môn đấu kiếm và judo. Tham vọng thâu tóm cả 2 HCV ở môn judo của Nhật Bản tan vỡ khi Harasawa Hisayoshi thi đấu không thành công ở hạng trên 100 kg nam. Akira Sone giành HCV hạng trên 78 kg nữ. Đây là HCV thứ 9 của các võ sĩ judo Nhật Bản tại Thế vận hội Tokyo.
Đoàn Thể thao Mỹ có ngày thi đấu thất vọng khi không giành được tấm HCV nào. Họ chỉ có thêm 2 HCB của Lilly King và Ryan Murphy ở các nội dung của môn bơi.
Ủy ban Olympic Nga (ROC) củng cố vị trí thứ 4 khi có thêm 2 HCV nhờ công của Vitalina Batsarashkina ở nội dung 25 m súng ngắn nữ và Evgeny Rylov ở nội dung 200 m bơi ngửa nam. Các vận động của New Zealand cũng có ngày thi đấu thành công khi có thêm 2 HCV ở môn rowing để vươn lên hạng 12 với 3 HCV, 3 HCB và 2 HCĐ.
Môn bơi có 4 bộ huy chương được trao, chia đều cho các kình ngư của Nam Phi, ROC, Australia và Trung Quốc. Tổng cộng có 7 kỷ lục Olympic và thế giới được phá ở môn bơi trong ngày 30/7. Trong đó nổi bật là thành tích của Tatjana Schoenmaker ở nội dung 200 m ếch nữ.
Kình ngư người Nam Phi cán đích đầu tiên với thời gian 2 phút 18 giây 95, phá kỷ lục Olympic và thế giới. Kỷ lục thế giới cũ thuộc về Rikke Moller Pedersen (Đan Mạch) lập từ năm 2013 với thông số 2 phút 19 giây 11.
 |
| Schoenmaker vui mừng khi lập kỷ lục thế giới. Ảnh: Reuters. |
Môn điền kinh bước vào ngày thi đấu đầu tiên, đáng chú ý với phần thi chung kết 10.000 m nam trong buổi tối. Selemon Barega (Ethiopia) giành HCV với thời gian 27 phút 43 giây 22.
Nguyễn Huy Hoàng là vận động viên duy nhất của Đoàn Việt Nam thi đấu trong ngày. Kình ngư 21 tuổi xếp hạng 12 ở vòng loại 1.500 m tự do nam với thời gian 15 phút 0 giây 24.
Các Đoàn Thể thao trong khu vực Đông Nam Á không giành được thêm huy chương nào. Thái Lan và Philippines đang cùng có 1 HCV, trong khi Indonesia có 1 HCB và 2 HCĐ.
 |
