Đau dạ dày, mắc bệnh trĩ, mất ngủ kéo dài ở tuổi 30
Áp lực công việc cuối năm, nỗi sợ bị đào thải và cuộc đua với AI khiến Thảo Vy mất ngủ, kiệt sức, phải chạy bộ lúc 2h sáng để tìm lại cân bằng.
Ăn gì để nhanh lại sức sau khi nhậu say?
Cơ thể thường kiệt sức sau một cuộc nhậu. Lựa chọn thực phẩm phù hợp là cách đơn giản để lấy lại năng lượng và cảm thấy dễ chịu hơn.
Trả giá ở tuổi 31 vì vắt kiệt sức lực cho công việc
Khi deadline và đánh giá cuối năm dồn dập, nhiều người tưởng chỉ mệt mỏi tạm thời nhưng thực chất đã vượt ngưỡng chịu đựng của sức khỏe tâm thần.
Hàn Quốc muốn cấm học viện Anh ngữ cho trẻ mầm non
Một dự luật mới đang được Quốc hội Hàn Quốc xem xét nhằm cấm mô hình dạy tiếng Anh "tắm" trong ngôn ngữ cho trẻ mầm non.
Không gian trong lành, an toàn cùng máy lọc không khí cao cấp Acerpure
Các dòng sản phẩm máy lọc không khí cao cấp Acerpure giúp bảo vệ gia đình khỏi tác nhân gây hại sức khỏe.
Thời điểm mãn dục ở nam giới
Nồng độ testosterone thấp là đánh dấu cho thời điểm nam giới bắt đầu có biểu hiện mãn dục.
Uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày, điều gì xảy ra?
Hương vị thanh ngọt, dễ uống cũng như mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe khiến trà táo đỏ, kỷ tử được nhiều người ưa chuộng.
Giải mã hiện tượng thường xuyên 'bật dậy lúc 4h sáng'
Nhiều người giật mình tỉnh dậy lúc 4h sáng và trăn trở tìm nguyên nhân, từ rối loạn giấc ngủ, hormone đến những lý giải tâm linh như "giờ phù thủy" hay thiên thần hộ mệnh.
Cặp đôi đem tâm lý học vào thiết kế tổ ấm
Làm trong ngành tâm lý học, gia chủ chú trọng hài hòa màu sắc, đường nét, vật liệu để tạo tổ ấm tái tạo năng lượng và hỗ trợ phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ.
VinBigdata mở đăng ký khóa Kỹ sư AI miễn phí mùa 6
Ngày 1/4, VinBigdata (Vingroup) công bố Chương trình Đào tạo Kỹ sư AI 2025 và do các chuyên gia hàng đầu trong nước và quốc tế trực tiếp giảng dạy.
Mẫu đồng hồ cổ hơn cả Apple Watch sắp được 'hồi sinh'
Pebble, dòng smartwatch đầu tiên thành công về mặt thương mại, sắp trở lại với tên gọi mới sau 9 năm bị khai tử.
Cách đối phó với thời kỳ mãn dục ở nam giới
Thời kỳ mãn dục ở nam giới đề cập đến tình trạng sản xuất hormone nam chậm lại hoặc dừng lại và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bực bội.
Cách vượt qua những đêm nóng bức triền miên
Bạn có thể áp dụng vài bước đơn giản dưới đây để cải thiện giấc ngủ giữa tiết trời nắng nóng.
Nên chuẩn bị gì cho chuyến trekking đầu tiên?
Trekking là một trong những hoạt động du lịch mạo hiểm, vận động nên khâu chuẩn bị vật dụng cần được người tham gia quan tâm đúng mực.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.
Lý do 1/3 cặp vợ chồng ở Mỹ ngủ riêng giường
Tiếng ngáy, nghiến răng của bạn đời hay chuông báo thức ồn ào vào buổi sáng đang khiến nhiều cặp vợ chồng chọn "ly hôn trong giấc ngủ".
Những mẫu smartwatch cho người bắt đầu luyện tập
Với khả năng đo đạc thông số, theo dõi quãng đường và tình trạng sức khỏe, các mẫu smartwatch là phụ kiện không thể thiếu cho người thích tập thể thao ngoài trời.
Vì sao phụ nữ khó ngủ hơn đàn ông
Thay đổi hormone liên quan đến sinh sản và thời kỳ mãn kinh khiến cho phụ nữ có xu hướng gặp nhiều vấn đề giấc ngủ hơn so với nam giới.
Thói quen phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng có thể là tác hại từ việc thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia hoặc cà phê.
7 loại thực phẩm nên tránh khi chán chường, trầm cảm
Dưới đây là các loại thực phẩm và đồ uống nên loại bỏ khỏi thực đơn nếu muốn giảm thiểu sự dao động của lượng đường trong máu, tâm trạng thất thường và các triệu chứng trầm cảm.