5 cách tự nhiên để bảo vệ thận, tránh suy thận mùa nắng nóng
Mùa hè là thời điểm thận dễ bị tổn thương do mất nước và thói quen sinh hoạt không hợp lý. Chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống và sinh hoạt có thể bảo vệ cơ quan này tốt hơn mỗi ngày.
119 kết quả phù hợp
Mùa hè là thời điểm thận dễ bị tổn thương do mất nước và thói quen sinh hoạt không hợp lý. Chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống và sinh hoạt có thể bảo vệ cơ quan này tốt hơn mỗi ngày.
Nhiều điều tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể là thói quen hại thận, khiến cơ quan này suy yếu dần theo thời gian.
Không chỉ rượu bia hay bệnh lý mới ảnh hưởng đến thận, nhiều thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.
Những thay đổi tưởng nhỏ về màu sắc, mùi hay số lượng nước tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm chức năng thận đang dần suy yếu.
Ngoài tác dụng điều trị, thuốc còn có các tác dụng phụ, gây hại cho cơ thể. Bởi vậy, chúng ta phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ và không được tự ý dùng thuốc.
Một viên thuốc giảm đau có thể xoa dịu đi cảm giác khó chịu. Nhưng phía sau sự dễ chịu tức thời ấy, không ít người phải bước vào hành trình điều trị suy thận.
Từ những cơn ngứa da và đau khớp bị bỏ qua, người đàn ông bàng hoàng phát hiện chức năng thận suy giảm chức năng nghiêm trọng ngay khi vừa nhập viện.
Một số loại thuốc như NSAID, thuốc kháng sinh hay thậm chí cả thuốc điều trị bệnh thận có thể gây tổn thương thận nếu không được sử dụng đúng cách.
6 loại thực phẩm có màu đen này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ chức năng thận, tăng miễn dịch và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào.
Thận - cơ quan đóng vai trò lọc máu và loại bỏ chất thải - đặc biệt phụ thuộc vào lượng nước mà bạn nạp vào hàng ngày.
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể làm hao tổn thận khí, khiến thận suy yếu dần theo thời gian.
Các chuyên gia khuyến cáo cần chú ý đến những triệu chứng như nước tiểu có bọt, sưng phù cơ thể… bởi đây có thể là tín hiệu cho thấy thận đang bị tổn thương.
Các món ăn phổ biến như đồ ăn nhanh, thịt chế biến, nước ngọt có ga chứa rất nhiều chất bảo quản, muối, chất béo bão hòa có thể gây tổn thương thận nếu ăn nhiều và thường xuyên.
Tin lời chữa khỏi đái tháo đường mà không cần thuốc, nữ bệnh nhân 69 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng nguy kịch với đường huyết tăng cao đến 30 mmol/L, gần gấp 6 lần mức cho phép.
Cô gái 27 tuổi tại TP.HCM vừa được hồi sinh nhờ quả thận của mẹ. Ở nơi khác, một người mẹ vẫn đang chờ từng ngày đến lúc đủ khỏe để cứu con gái 21 tuổi khỏi suy thận giai đoạn cuối.
Bỏ ăn sáng, lười uống nước, nhịn tiểu và hút thuốc lá là những hành vi có thể gây hại thận mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Những di chứng cúm mùa gây ra tác động xấu đến sức khỏe của cả bà mẹ và thai nhi.
Ăn quá nhiều thịt đỏ, lạm dụng thuốc giảm đau, thường xuyên nhịn tiểu là 3 trong số nhiều thói quen xấu gây hại thận số một mà mọi người cần tránh.
Trong y học cổ truyền, khế được xem là vị thuốc giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, long đờm, lợi tiểu và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.
Thực hiện các thói quen lành mạnh hàng ngày như giữ nước, hạn chế muối, duy trì hoạt động thể chất... có thể giúp thận loại thải độc tố hiệu quả.