Yến sào hay tổ yến là loại thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng một số nhóm người cần lưu ý khi sử dụng để tránh rước hoạ vào thân.
Giải mã cơn sốt mới về trà xanh trên TikTok
Theo các chuyên gia, nghiên cứu và bằng chứng về việc liệu trà xanh có giúp giảm cân hay không vẫn còn khá mờ nhạt.
Uống collagen có thật sự giúp đẹp da, dài tóc?
Hiện nay, các sản phẩm collagen đường uống được nhiều nhà sản xuất quảng cáo có tác dụng làm đẹp da, móng và tóc. Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào ủng hộ điều này.
Rước thêm bệnh vào người nếu ăn thịt gà kiểu này
Thịt gà thường có trong bữa cơm người Việt, nhưng một số sai lầm khi chế biến, bảo quản có thể gây hại sức khỏe.
Cách ăn thịt gà dễ rước bệnh vào người
Thịt gà là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng bạn không nên ăn thịt gà theo kiểu này sẽ rước bệnh vào người.
Người trẻ đi khám chứng 'não cá vàng'
Tật "não cá vàng" ở nhiều người trẻ hiện nay có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân rất phổ biến như mệt mỏi, stress hay áp lực cuộc sống.
Bí quyết tăng cường trí não trước kỳ thi quan trọng
Chạy bộ, ăn thực phẩm bổ não, ngủ đủ giấc... là bí quyết giúp các sĩ tử tăng cường trí não trước kỳ thi THPT sắp tới.
Ăn gì để tránh bị suy giảm trí nhớ?
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ảnh hưởng đến não bộ, suy giảm trí nhớ. Những thực phẩm tốt như bông cải xanh, việt quất, trà xanh sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ.
Thói quen ăn sữa chua giúp giảm cân
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn nên kết hợp sữa chua với trái cây và những loại hạt để khởi động quá trình giảm cân.
5 thực phẩm bổ não, giúp cải thiện trí nhớ
Nhiều loại thực phẩm như cá béo, bột nghệ, quả mọng duy trì sức khỏe não bộ và cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ mắc bệnh thần kinh như Alzheimer và Parkinson.
Ăn tinh hoàn động vật có giúp nam giới 'khỏe' hơn?
Ngọc kê, ngọc dương được nhiều người xem như bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới song tác dụng này không thực sự như mong đợi.
7 thói quen 'bào mòn' lá gan dẫn đến nguy cơ ung thư
Những thói quen rất phổ biến ở người dân trong sinh hoạt, ăn uống nhưng vô tình gây hại cho lá gan.
Thực phẩm nên tránh để bảo vệ não bộ hậu Covid-19
Một số thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến não bộ, khiến người bệnh sau khi khỏi Covid-19 có nguy cơ cao gặp các di chứng như suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung.
Thực phẩm giúp bổ não cho F0 khỏi bệnh
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.
Thực phẩm cải thiện chức năng não bộ hậu Covid-19
Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cải thiện chức năng não bộ, ngăn ngừa các vấn đề về trí nhớ, thiếu tập trung.
Ăn gì khi bị sương mù não hậu Covid-19?
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 có thể cản trở hoạt động và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian hồi phục này.
Chuyên gia nam khoa tư vấn 2 món ăn cho mày râu yếu sinh lý
Các bác sĩ cho rằng theo độ tuổi, sự suy giảm là tất yếu, nhưng có thể bồi bổ sức khỏe bằng thực phẩm giàu kẽm.
Làm thế nào để có một gương mặt với làn da tươi sáng, mịn màng? Hãy chú ý từ chính những gì bạn sẽ ăn.
U13 VPMilk - HAGL JMG thăng hoa nhờ bước ngoặt thể lực
Nền tảng thể lực luôn là thử thách khi các lứa HAGL khẳng định vị thế ở đấu trường lớn, nhưng mọi chuyện đã xoay chiều sau chiến thắng của U13 VPMilk - HAGL JMG ngày 16/7.
Bổ sung DHA đúng cách cho mẹ và bé
DHA là thành phần quan trọng cho sự phát triển não bộ, giúp trẻ em thông minh hơn. Bên cạnh sữa mẹ và dầu cá, sữa công thức cũng là nguồn cung cấp DHA hiệu quả.