Loại cá được ví như kho dinh dưỡng tự nhiên
Protein trong cá mòi chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng mô cơ, tái tạo tế bào và duy trì hoạt động sống.
Điều kiện để Ten Hag trở lại Premier League
Wolverhampton đang cân nhắc bổ nhiệm HLV Erik ten Hag, cựu thuyền trưởng của Manchester United, vào chiếc ghế nóng sau khi sa thải Vitor Pereira.
4 loại cá siêu bổ dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Hội công sở làm gì để 'sống sót' cuối tháng mà vẫn ăn ngon mỗi ngày?
Những ngày đợi lương sẽ không còn là “cơn ác mộng” nếu biết tận dụng loạt tính năng tiện lợi trên ShopeeFood, giúp bạn lên thực đơn mỗi ngày với các món ăn vừa hợp ý, vừa hợp ví.
Lối sống chủ quan đánh đổi tự do tuổi đôi mươi
Ngày càng nhiều bạn trẻ tổn thương thận bởi lối sống thiếu khoa học. Do đặc điểm bệnh diễn tiến âm thầm, đa số chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn.
Nhạc sĩ A Tuân ly hôn vợ
Nhạc sĩ A Tuân xác nhận ly hôn bà xã Quỳnh Trang. Cả hai trải qua gần một thập kỷ đồng hành, gắn bó.
Mẹ kinh nghiệm chia sẻ bí quyết giúp con đương đầu ốm vặt
Khi con thường xuyên ốm vặt, thay vì lo lắng quá mức, nhiều mẹ chủ động nâng cao đề kháng từ bên trong, giúp con sẵn sàng đương đầu với tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
Mẹo chi tiêu giúp gia đình 3 con ở Hà Nội tiết kiệm 20% thu nhập
Ngọc khiến dân mạng thán phục vì mẹo chi tiêu giúp tiết kiệm 10-20% thu nhập mà vẫn sống đàng hoàng dù lương không cao, nhà có con nhỏ, lại sống ở Hà Nội đắt đỏ.
Vụ cháy chung cư mini ở Thanh Xuân: Nhóm cựu cán bộ chuẩn bị hầu tòa
Nhóm 5 cựu cán bộ phường Khương Đình, quận Thanh Xuân, chủ căn chung cư sẽ hầu tòa với cáo buộc "Vi phạm quy định về phòng cháy, chữa cháy; Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng".
Lê Tuấn Khang chở Đức Phúc đi 'đám giỗ bên cồn'
Trưa 1/2, Đức Phúc đăng clip được Lê Tuấn Khang chở xe máy. "Chính thức trải nghiệm đám giỗ bên cồn", ca sĩ chia sẻ.
Những dấu hiệu bất minh ở một trường tiểu học tại Lai Châu
Điều chuyển giáo viên không đúng quy định; chế độ ăn của học sinh chất lượng thấp... là những dấu hiệu được phản ánh bất minh ở trường Tiểu học Đoàn Kết (Lai Châu).
Xôn xao suất ăn cho học sinh tiểu học
Phụ huynh có con theo học tiểu học tại trường PTLC Albert Einstein đăng hình ảnh suất ăn trưa tại trường chỉ có cơm trắng, vài miếng đậu phụ nhồi thịt, 2 miếng bắp luộc và ít canh.
5 thực phẩm hại gan số một
Chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể giúp bảo vệ sức khỏe gan và hỗ trợ chức năng gan tối ưu. Tuy nhiên, tiêu thụ nhiều có thể khiến gan xuống sức khỏe trầm trọng.
Valentine của David Beckham và dàn sao quốc tế
David Beckham, Miranda Kerr và Selena Gomez dành lời ngọt ngào cho nửa kia trong dịp Valentine năm nay.
Dân Italy choáng váng vì đầu bếp táo bạo cho dứa lên pizza
Một đầu bếp tiếng tăm ở Naples đã sáng tạo chiếc bánh pizza với topping là dứa, khiến mạng xã hội dậy sóng. Đất nước Italy bị "chia đôi" vì chiếc pizza phá cách này.
Kỳ nghỉ không chen chúc ở Bảo Lộc
Nằm ở vùng cao nguyên Lâm Viên, Bảo Lộc sở hữu không gian yên tĩnh, khí hậu mát mẻ, nhiều địa điểm vui chơi đẹp không thua kém Đà Lạt.
Thói quen ăn uống lạ của Elon Musk, Bill Gates
Không phải tỷ phú nào cũng sở hữu những đầu bếp nhà hàng chuyên nghiệp hay theo đuổi chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Nhiều tỷ phú thích bỏ bữa hay chỉ ăn chocolate thay bữa sáng.
Bữa ăn gia đình ở những nơi có chi phí sống đắt đỏ nhất Việt Nam
Trong khi Thu Trang ưu tiên nấu một lần ăn hai bữa, vợ chồng Huỳnh Liên tranh thủ về quê mua thực phẩm, Như Quỳnh lên sẵn thực đơn cho cả tuần để tối ưu chi phí.
6 điều nên biết trước khi quyết định sống thử
Dù chỉ đang sử dụng “bản dùng thử của hôn nhân”, hãy chắc chắn rằng bản thân và người yêu có một trải nghiệm tốt nhất.
Ngày càng nhiều dân văn phòng mang cơm đi làm
Để giảm cân và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều nhân viên văn phòng từ bỏ cơm hộp và tự nấu bữa trưa chất lượng.