‘Lời thú tội’ của một người tập gym không trả tiền
Du khách có thể tận dụng các buổi tập thử miễn phí mà các trung tâm thể hình đưa ra để tuyển thành viên.
Chơi thể thao giúp tăng ham muốn như thế nào?
Theo một nghiên cứu, những người tập thể dục ít nhất 90 phút mỗi tuần có nguy cơ mắc rối loạn cương dương thấp hơn 20%.
5 chiến lược đơn giản để trở lại thói quen tập luyện sau Tết
Sớm trở lại với thói quen rèn luyện sức khỏe sẽ giúp bạn “đốt cháy” bánh chưng dịp Tết, lấy lại vóc dáng và cải thiện tinh thần, thúc ẩy động lực làm việc sau kỳ nghỉ dài.
Cơ bắp săn chắc sau giải nghệ của dàn cựu danh thủ
David Beckham, Luis Figo hay Ze Roberto đều giữ được vóc dáng ấn tượng dù đã nghỉ thi đấu nhiều năm.
Người hâm mộ không còn nhận ra vóc dáng thư sinh, mảnh khảnh của Mesut Ozil thời chưa giải nghệ.
Hạnh phúc viên mãn của vợ chồng Nguyễn Filip
Gần 8 năm từ lần gặp nhau đầu tiên tại một phòng gym nhỏ ở CH Czech, Nguyễn Filip và vợ Aneta đã có cuộc sống ổn định ở Việt Nam cùng cậu con trai kháu khỉnh.
Ông Hoàng Nam Tiến: 'Doanh nhân hôm nay chắc chắn phải là trí thức'
Phó chủ tịch Hội đồng trường - Đại học FPT nhận xét việc đọc, tự học rất quan trọng đối với mỗi cá nhân, dù là thế hệ trẻ hay tầng lớp doanh nhân.
Chelsea lãng phí 100 triệu euro với Mudryk
Trong nỗ lực trở lại mạnh mẽ, Chelsea chi 100 triệu euro để mang Mudryk về sân Stamford Bridge. Hơn một năm trôi qua, những gì bản hợp đồng này thể hiện toàn nỗi thất vọng.
Chất sống 'kép' năng động hòa nhịp an nhiên tại Lumi Hanoi
Lấy cảm hứng từ đa tầng ý nghĩa của ánh sáng, dự án Lumi Hanoi “thổi làn gió mới” khi kết hợp khéo léo giữa sự năng động và an nhiên, kiến tạo chất sống trong từng trải nghiệm.
Lingard tạo cơn sốt khi đến Hàn Quốc
Cựu tiền vệ MU đến Hàn Quốc để chuẩn bị đàm phán với FC Seoul.
'Sập bẫy' thuốc giảm cân trước Tết và cái kết
Sau 2 tháng dùng thử kết hợp với ăn kiêng, tập gym 1 tiếng mỗi ngày, Trúc Thanh (TP.HCM) giảm được 10 kg. Nhưng chẳng mấy chốc, cô lại tăng cân ngay khi ngừng dùng thuốc.
'Chuyện ấy' giúp bạn giảm cân như thế nào?
Không chỉ tăng sự gắn kết, "chuyện ấy" còn mang lại điều tuyệt vời nữa là nó cũng là một hình thức tập thể dục giúp bạn giảm cân và giữ dáng.
Làm thế nào để có da đẹp đón Tết như Huyền Baby, Quỳnh Nga
Quỳnh Nga chia sẻ bí quyết chăm sóc da của cô là tẩy trang thật kỹ. Mỗi ngày cô dành tới 15 phút để làm sạch da.
Sao Việt tập luyện khắc nghiệt, bỏ tinh bột để có dáng đẹp
Huyền Lizzie tập gym hàng ngày, cắt toàn bộ tinh bột vào buổi tối. Nữ diễn viên ăn nhiều rau củ, trái cây.
Khoe trốn việc trong giờ hành chính, nữ kỹ sư Trung Quốc bị điều tra
Những trò hề của người phụ nữ này tại công ty quản lý nước Wellington Water (New Zealand) giữa bối cảnh toàn khu vực bị thiếu nước khiến công chúng cả hai quốc gia phẫn nộ.
Thăng hạng nhan sắc sau khi sinh
Theo chuyên gia, phụ nữ có thể giảm tới 6-7 kg ngay sau sinh và 1-1,5 kg/tuần sau đó nếu có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
Ôtô, IELTS 7.0 và những mục tiêu của người trẻ trên vision board
Lê Phương hy vọng đạt IELTS 7.0, trong khi Tuyết Xuân muốn mở lớp dạy vẽ ngoài trời để kết nối thiên nhiên.
Kim Yoo Jung khoe cơ bụng săn chắc trong ảnh chụp tại Nha Trang
Trong bộ ảnh mới, vẻ đẹp gợi cảm của "em gái quốc dân" Kim Yoo Jung thu hút sự chú ý.
Từ chối mọi cuộc vui, Jesse Lingard khẳng định bản thân đã thay đổi khi hoàn toàn tập trung vào bóng đá.
Lệnh Hồ Xung của phim 'Tiếu ngạo giang hồ' bản mới
Hoàng Hi Ngạn nhận được nhiều sự quan tâm khi hóa thân Lệnh Hồ Xung trong bộ phim mới của đạo diễn Vương Tinh.