Ăn 3 loại quả này mỗi ngày, da trắng hồng thấy rõ
Thanh long, kiwi và cam giàu vitamin C, E cùng chất chống oxy hóa, hỗ trợ ức chế melanin, giảm thâm nám và cải thiện độ sáng da nếu dùng đều đặn.
Đu đủ rất tốt, nhưng ăn theo cách này có thể gây hại
Đu đủ chín là loại trái cây giàu dinh dưỡng, cung cấp vitamin A, vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho làn da và hệ tiêu hóa.
Thói quen đơn giản giúp cơ thể 'nhẹ bẫng' ngay khi thức dậy
Thói quen uống một ly nước ngay sau khi thức dậy là một trong những nghi thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả "thần kỳ" cho sức khỏe.
Loại quả chua ngọt là 'thuốc đại bổ', đang vào mùa ở Việt Nam
Dâu tằm không chỉ là loại quả mọng thơm ngon, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Cây thuốc Việt ăn vào bổ thận, dưỡng tim ít người biết
Lá hẹ không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong các món canh, món xào của người Việt mà còn được coi là một "vị thuốc tự nhiên" quý giá.
Loại cá dân dã cứ ra chợ là thấy, giàu Omega-3, bổ đủ đường
Cá nục không chỉ là một món ăn dân dã, "đưa cơm" trong mâm cơm người Việt mà còn được mệnh danh là một loại "siêu thực phẩm" từ đại dương giàu Omega-3 và các chất dinh dưỡng.
Long Châu hợp tác hãng dược Santen ra mắt bộ câu hỏi tầm soát khô mắt
Vào 6/3, Hệ thống Long Châu hợp tác với hãng dược Nhật Bản Santen khởi động dự án “Sàng lọc khô mắt và chăm sóc bảo vệ mắt trong môi trường thiết bị kỹ thuật số” quy mô toàn quốc.
Trứng ăn cùng những thứ này bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm, tổ yến
Trứng gà là nguồn protein chất lượng cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, việc ăn trứng đơn thuần có thể chưa khai thác hết giá trị dinh dưỡng của nó.
Điều gì xảy ra khi cắt bỏ đường hoàn toàn trong 2 tuần?
Việc cắt bỏ đường hoàn toàn trong 2 tuần không chỉ là một thử thách về ý chí mà còn là một cuộc "cách mạng" thực sự cho sức khỏe.
Loại lá thơm phức làm gia vị, là siêu dinh dưỡng không kém thuốc bổ
Lá cà ri không chỉ là một loại gia vị tạo nên mùi thơm đặc trưng cho các món ăn Ấn Độ hay Đông Nam Á, mà còn là một "kho báu" thảo dược trong y học cổ truyền.
‘Rạng ngời đôi mắt Việt’, triệu khoảnh khắc ‘thấy là hạnh phúc’
Hai mươi năm bền bỉ, “Rạng ngời Đôi mắt Việt” mang ánh sáng trở lại cho hàng triệu người, để hạnh phúc giản dị bắt đầu từ khoảnh khắc được nhìn thấy rõ thế giới và người thân.
Khoa chăm sóc da đông kín người từ sáng sớm
Cận Tết, khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương, mỗi ngày tiếp nhận 300-400 bệnh nhân, hơn 200 ca làm thủ thuật, tăng 1,5-2 lần so với 2 năm trước.
Sai lầm khi tắm mùa đông khiến da khô căng rát
Nhiều người gặp phải tình trạng da khô ngứa, châm chích sau khi bước ra khỏi phòng tắm vào mùa đông.
Khoai lang tím và 5 thực phẩm rẻ tiền giúp trẻ hóa da
Việc bổ sung thực phẩm màu tím thường xuyên không chỉ giúp làn da sáng khỏe, mà còn hỗ trợ cơ thể chống lại tác động tiêu cực từ ô nhiễm môi trường và căng thẳng hàng ngày.
Nữ giám đốc 'phông bạt' giàu sang để lừa đảo hơn 166 tỷ đồng
Bằng thủ đoạn huy động tiền gửi lãi suất cao rồi lấy tiền người sau trả cho người trước, một giám đốc ở Đắk Lắk đã chiếm đoạt số tiền hàng trăm tỷ đồng của các nạn nhân.
Đôi mắt bạn đã sẵn sàng cho ‘kỷ nguyên AI’?
Trong kỷ nguyên AI thay đổi cách con người làm việc, học tập và kết nối, thời gian trước màn hình ngày càng tăng, liệu đôi mắt có đang “chậm nhịp” vì khô rát, mỏi mệt?
8 loại đồ uống giúp thận khỏe mạnh
Để bảo vệ và tăng cường chức năng của thận, việc bổ sung những loại đồ uống tự nhiên, dễ làm tại nhà là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.
Mỹ nhân TVB du lịch Phú Quốc
“Nữ thần chân dài TVB” Tăng Thục Nhã gây chú ý khi khoe ảnh trong chuyến du lịch Phú Quốc. Sau sinh, nữ diễn viên nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa khám mắt miễn phí cho 4.700 học sinh
Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa phối hợp Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai khởi động chương trình “Khám sức khỏe đầu năm học” cho các em học sinh tại Trường Tiểu học Hà Huy Giáp.
Một loại nước uống giúp thải độc gan cấp tốc
Khởi đầu ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm giúp bổ sung vitamin C, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể "khởi động" hiệu quả.