Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối?
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.
29 kết quả phù hợp
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.
Theo bác sĩ Thiện, một người có 5/9 dấu hiệu ông đưa ra có thể mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới.
Tuy giúp giảm cân, nhịn ăn cơm có thể gây ra nhiều tác động lên cơ thể hơn bạn nghĩ.
Áp dụng kỷ luật tích cực giúp học sinh nhận ra hành vi chưa đúng để tự giác khắc phục thay vì thực hiện hình phạt trong sợ sệt, tủi hổ, bất mãn dẫn đến sự chống đối sau đó.
Trên TikTok, “thầy” tiếng Anh bị tố dạy sai kiến thức, “chuyên gia” giảm cân chia sẻ phương pháp thiếu khoa học, người rao giảng về giáo dục giới tính không có bằng cấp chuyên môn.
Mặc đồ bảo hộ cấp 4 nhiều giờ khi điều trị bệnh nhân Covid-19, bác sĩ Dũng thấy mồ hôi chảy từng dòng dọc sống lưng, bộ Scrubs ướt đẫm, đôi bàn tay nhăn nheo và cảm giác thèm oxy.
Nhiều bậc phụ huynh cảm thấy đau đầu trước những thay đổi đến chóng mặt của lũ trẻ con đang học làm người lớn. Làm cách nào để chúng có thể trưởng thành một cách bình yên?
Nhiều người cho rằng cơm là thủ phạm gây tăng cân và đường huyết. Do đó, cơm được xem là “cấm kỵ” với người béo, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường.
Nhiều người loại gạo trắng khỏi khẩu phần ăn mỗi ngày vì cho rằng loại ngũ cốc này có thể làm tăng lượng đường trong máu, tăng huyết áp… Tuy nhiên, việc làm này là một sai lầm.
Vũ tỏ ra hối hận và ngày càng quan tâm vợ con nhiều hơn, nhưng ông Sơn khuyên con rể nên chia tay để Thư đỡ khổ.
Thiếu tướng Phạm Văn Các chia sẻ việc phá án ma túy luôn gặp khó khăn, vất vả. Thậm chí, bản thân ông khi đi phá án có lúc phải nhịn cơm, ăn chuối cầm hơi.
Nhuộm răng đen là một phong tục của người Việt xưa, những ai có hàm răng đen bóng đều được cho là đẹp, cho đến vài chục năm trước, tục lệ này vẫn còn khá phổ biến.
Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết cách ăn nhãn để hạn chế tác dụng phụ của loại quả này.
"Họa mi núi rừng" cho biết thời gian qua chị chủ yếu hát ở nhà thờ, thu nhập giảm trong khi bản thân đang mắc nhiều bệnh.
Cuộc sống khó khăn, hàng chục hộ dân đến những rừng cây, rẫy tràm ở Đồng Nai dựng lều mưu sinh. Hàng ngày, họ đến các vườn mía làm thuê để nhận những đồng tiền công ít ỏi.
Hòa thuận với đồng nghiệp là việc nên làm. Nó có thể làm cho ngày làm việc của bạn bớt ảm đạm, giúp bạn tập trung tốt và làm việc hiệu quả hơn.
Trong quá trình thực hiện Táo quân, những nghệ sĩ không tránh khỏi đôi lúc xích mích, nhưng luôn làm việc dựa trên tinh thần đoàn kết và bổ sung cho nhau một cách tích cực.
Sau hành trình dài 13 tập, chương trình truyền hình thực tế đã đi tới hồi kết với chiến thắng của diễn viên hài nổi tiếng miền Nam.
Giọng ca "Mưa đã tạnh" lần đầu chia sẻ niềm vui làm mẹ. Cô không giấu được hạnh phúc khi được gia đình chồng yêu thương, chăm sóc như con gái.
Người mẹ tảo tần sớm hôm gánh vác cả gia đình bỗng chốc ngã quỵ sau một cơn tai biến, người cha mười mấy năm nửa điên nửa dại từ lâu...