Lợi ích bất ngờ khi ngâm chân nước ấm
Ngâm chân đúng cách không những giúp ngủ ngon, thư giãn mà còn có tác dụng lớn trong việc điều trị các bệnh về xương khớp.
Tôi uống cà phê 'lơ lửng' giữa thác nước tại Lào
Ngồi chênh vênh, uống cà phê giữa đường trượt zipline cao 300 m tại thác Tad Fane (Lào) là số ít trải nghiệm khó quên nhất trên hành trình tôi làm blogger du lịch.
Những bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát mùa bão lũ
Trong và sau mưa lũ, rất nhiều vi sinh vật, rác, chất thải... theo dòng nước tràn nhiều nơi, gây ô nhiễm môi trường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dịch bệnh.
Ăn gì để cơ thể có mùi thơm tự nhiên
Để ghi điểm trong mắt của những người xung quanh, bạn có thể lựa chọn cho mình những loại thực phẩm cải thiện mùi hương của cơ thể trong chế độ ăn uống hằng ngày.
8 cách giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng
Nếu giấc ngủ bị gián đoạn, sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta thường sẽ bị ảnh hưởng.
Cố chạy bộ quá sức, chấn thương là sớm muộn
Theo các chuyên gia, người tập chạy bộ có thể không may gặp chấn thương do nhiều nguyên nhân.
Cách khắc phục mồ hôi tay chân đơn giản tại nhà
Đổ mồ hôi tay chân là vấn đề phổ biến khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà bằng một vài cách đơn giản.
Gừng tươi ngâm rượu trắng có tác dụng gì?
Sử dụng rượu kết hợp với gừng không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng, rối loạn tiêu hóa mà còn là bài thuốc hữu hiệu giúp chữa nhiều bệnh khác.
Đau mỏi chân khi đi bộ cần xử trí như thế nào?
Sau một ngày hoạt động đi lại trong khi đi du lịch, nhiều người bị đau mỏi chân. Làm sao để giảm tình trạng đau nhức này?
Chăm sóc đôi chân trong 'mùa sandals'
Khi đi sandals, cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc bàn chân để tránh những vấn đề như nứt da, khô da hoặc đôi dép có chất liệu, thiết kế không phù hợp sẽ làm đau chân.
7 sai lầm khi sơ cứu chấn thương cho trẻ nhỏ ngày Tết
Tết là khoảng thời gian nhiều trẻ nhỏ đều mong đợi, bởi những hoạt động sôi nổi và nhộn nhịp cùng gia đình. Tuy nhiên, điều này cũng có thể làm gia tăng các chấn thương cho bé.
Cách giảm đau nhức khớp tại nhà trong mùa lạnh
Khi trời trở lạnh, người bệnh khớp thường bị đau nhức. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi cơn đau khớp chuyển mùa nếu chăm sóc cơ thể đúng cách.
Đừng sợ việc ra mồ hôi trộm khi ngủ
Nhiều nguyên nhân khiến một người đổ mồ hôi trộm lúc ngủ. Điều này mặc dù gây khó chịu nhưng hầu như là vô hại.
5 công thức chữa nứt gót chân tại nhà với Listerine
Kiên trì ngâm chân trong nước ấm pha với Listerine mỗi tối giúp bạn lấy lại sự mềm mại cho vùng gót chân.
Những chuyên án điển hình trong lịch sử CAND
Rất nhiều chuyên án, vụ án do lực lượng công an khám phá đã đi vào lịch sử, được Đảng, Nhà nước và nhân dân ghi nhận.
Mẹo chăm sóc bàn chân mềm mịn mùa hè
Tẩy da chết, dưỡng ẩm và chống nắng là ba chìa khóa quan trọng để bảo vệ đôi bàn chân của bạn.
Nguyên nhân phổ biến gây mùi hôi chân
Mùi hôi chân có thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp và hoạt động hàng ngày. Đây là vấn đề phổ biến xảy ra vào mùa hè khi thời tiết nắng nóng.
Việc cần tránh để chữa mất ngủ hậu Covid-19
Theo bác sĩ Thanh Hà, người bệnh không nên suy nghĩ quá nhiều về công việc trong ngày, tập trung hơn vào thực tại để duy trì giấc ngủ tốt.
Tác dụng đến làn da của máy tạo độ ẩm
Thiết bị này giúp bổ sung độ ẩm cho không khí, mang lại lợi ích cho những người có triệu chứng khô da.
Cần làm gì khi bị rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19?
Sau khi khỏi Covid-19 khoảng 4-5 ngày, tôi thường xuyên bị mất ngủ, có đêm chỉ ngủ được 3 tiếng và thức giấc nhiều lần. Tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng này?