Ai nên đi khám gan sớm và thường xuyên?
Nhiều bệnh gan diễn tiến âm thầm trong nhiều năm. Khám định kỳ giúp phát hiện sớm tổn thương và ngăn bệnh tiến triển thành xơ gan hay ung thư gan.
Nên đạp xe hay chạy bộ để đốt cháy mỡ bụng?
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
2 to, 2 nhỏ trên cơ thể báo hiệu bệnh tật rình rập
Sự thay đổi kích thước ở một số vùng của cơ thể có thể phản ảnh những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
10 loại trái cây giúp giải độc gan
Gan là "nhà máy lọc" của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng.
Những món ăn sáng nhẹ bụng, khỏe gan
Bữa ăn sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe gan, giúp bạn cảm thấy sảng khoái, năng lượng suốt cả ngày.
Căn bệnh không lời cảnh báo 'quật ngã' sức trẻ người Việt
Không triệu chứng rõ ràng, mỡ máu cao âm thầm tàn phá cơ thể, khiến nhiều người mới ngoài 30 đã gục ngã vì biến chứng tim mạch, đột quỵ.
8 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
Thường xuyên mệt mỏi, hay thấy đói, dễ bị ốm, tâm trạng chán nản thất thường là những biểu hiện bất thường của cơ thể cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường, đồ ngọt.
8 dấu hiệu cơ thể đang tụt phong độ, nam giới nên chú ý
Nếu thường xuyên bị bầm tím quá mức, khó nuốt, sụt cân không rõ lý do, nam giới nên đi khám sớm vì có thể là dấu hiệu sức khỏe bất ổn.
Điều kỳ diệu từ ly cà phê buổi sáng
Nếu bạn là người thường bắt đầu ngày mới bằng một ly cà phê để tỉnh táo hơn, tin vui là thói quen này có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Căn bệnh dễ gây ung thư gần 30 triệu người Việt Nam mắc phải
Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 20-30 triệu người Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Trong đó, 30-35% có nguy cơ tiến triển thành xơ gan - yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến ung thư.
Dấu hiệu cần kiểm tra gan ngay
Một lá gan khỏe mạnh khi tỷ lệ chất béo trong gan nằm ở ngưỡng an toàn từ 2-4%.
Căn bệnh dễ gây ung thư gan, nhiều người Việt mắc nhưng chủ quan
Gan nhiễm mỡ có thể tăng nguy cơ ung thư đại tràng gấp 20 lần và liên quan nhiều bệnh khác như tim mạch, thận mạn tính hay ngưng thở khi ngủ.
Món khoái khẩu của nhiều người trẻ khiến chàng trai nhập viện
Từ thói quen "nghiện" đồ uống ngọt, chàng trai 28 tuổi ở Hà Nội phải trả giá khi nhập viện với hội chứng ngưng thở khi ngủ, cân nặng lên đến 175 kg.
'Nam thần thể hình' có thân hình đẹp như tạc tượng, hút 5 triệu fan
Khi tăng cơ, Jeff Seid ăn rất nhiều, có ngày nạp tới 5.500 calo. Anh duy trì những khối cơ bắp săn chắc theo cách tập luyện hoàn toàn tự nhiên.
3 thời điểm uống nước giúp phòng ngừa bệnh tim mạch
Một cốc nước vào buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy được xem như một "cứu tinh," giúp làm mềm các huyết mạch và hỗ trợ cơ thể vượt qua nguy cơ nhồi máu cơ tim một cách hiệu quả.
Nữ gymer Hàn Quốc nổi tiếng với 'mặt học sinh, body phụ huynh'
Nhiều năm theo đuổi bộ môn thể hình, An Da Jeong sở hữu lượng cơ bắp đồ sộ, trái ngược với gương mặt thanh tú, ngọt ngào.
Ăn gì để tránh mỡ trong máu?
Có những người ăn uống rất bình thường, nhưng các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn tăng. Chuyên gia cho rằng, có thể người bệnh chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Công thức siêu nhanh từ củ cải đường giúp giảm cân
Khi nói đến việc giảm cân, củ cải đường là một trong những lựa chọn tuyệt vời trong bữa ăn hàng nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít calo và đặc tính chống viêm hiệu quả.
Lý do người làm văn phòng hay béo bụng
Ngồi lâu một chỗ với tư thế gập bụng, ít hoạt động, ăn uống không lành mạnh... là những tác nhân gây tình trạng béo bụng thường gặp ở dân văn phòng.
Những bộ phận càng to sức khỏe càng bất ổn
Kích thước của 3 bộ phận này trên cơ thể có thể báo trước tình trạng sức khỏe của con người.