Trẻ ăn gì để xương phát triển tối đa?
Mật độ xương đỉnh được hình thành sau dậy thì. Vì vậy, chế độ ăn giàu canxi, vitamin D và vận động hợp lý là chìa khóa bảo vệ xương cả đời.
Ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?
Nhiều người thường băn khoăn, ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn. Hãy nhìn nhận dưới nhiều góc độ: từ thành phần dinh dưỡng, năng lượng cung cấp đến tác động tới các chỉ số sức khỏe.
Châu Á rực rỡ trước Tết Bính Ngọ
Trước thềm Tết Bính Ngọ 2026, không khí lễ hội lan tỏa khắp châu Á, từ các khu phố Chinatown rực rỡ đèn lồng ở Singapore, Malaysia, Philippines đến những con phố đỏ thắm và các hoạt động lễ hội...
Ăn gì trước khi uống rượu: 5 loại thực phẩm giúp giảm say
Để giảm thiểu tác hại khi uống rượu bia, việc 'lót dạ' đúng cách trước khi vào bàn tiệc là bước chuẩn bị quan trọng giúp làm chậm quá trình hấp thu cồn và bảo vệ cơ thể.
Check-in bản đồ Stamp Rally, nhận quà 'xịn' ở siêu Lễ hội Xuân Cần Giờ
Tôi bước vào “vũ trụ trải nghiệm” ngập tràn sắc Tết tại Lễ hội Xuân Cần Giờ - điểm hẹn năm mới quy mô và rực rỡ bậc nhất cả nước.
Học sinh 'ái kỷ bắt nạt' thường lôi kéo đội nhóm
Một vài trong số đó miễn cưỡng thuận theo mệnh lệnh này, bởi nỗi sợ hãi nếu không làm như thế, rất có thể mình sẽ trở thành mục tiêu kế tiếp. Một số khác lại...
6 nhóm người không nên ăn trứng
Với người khỏe mạnh, trứng là thực phẩm lý tưởng, nhưng với một số người, ăn trứng sai cách có thể gây hại.
Lộ diện concept Tết ‘lễ hội trong lễ hội’ lần đầu có mặt tại Cần Giờ
Dịp Tết Bính Ngọ, Cần Giờ vươn mình thành tâm điểm du lịch đẳng cấp hàng đầu Việt Nam với Lễ hội Xuân Cần Giờ, mang đến chuỗi “lễ hội trong lễ hội” kéo dài từ 7/2 đến 28/2.
Cần một kỳ thi quốc gia cho đào tạo y khoa
Đào tạo y khoa (bác sĩ) đang tồn tại nhiều bất cập, bộc lộ sự chồng chéo qua kỳ thi bác sĩ nội trú, kỳ thi chứng chỉ hành nghề. Điều này đòi hỏi sự cải cách đồng bộ và chuẩn mực bắt đầu từ một kỳ...
Nhà phố Rowhouse tại Vịnh Tiên - ‘tổ ấm lý tưởng’ cho gia đình trẻ
Khái niệm “an cư” ngày nay không gói gọn trong 4 bức tường rộng lớn, người mua nhà hiện đại bắt đầu tìm kiếm những giá trị sâu sắc hơn.
Vĩnh Long tiếp nhận 14 công dân trở về từ Campuchia
Các công dân cho biết thấy tin tuyển dụng làm việc nước ngoài trên mạng, với nhu cầu tìm việc làm nên đã liên hệ, được đưa đi bằng ô tô sang Campuchia, đến nơi mới biết bị lừa bán.
Trứng 'rẻ mà chất', bốn nhóm người này có thể ăn hàng ngày
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm 'rẻ mà chất' này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn hàng ngày?
Trường Giang: 'Trước cửa sinh - tử, Nhã Phương gan dạ tha thứ cho tôi'
"Nhã Phương là người gan dạ, tha thứ nhiều cho tôi. Cô ấy hiểu vì cũng là nghệ sĩ", Trường Giang nói.
TP.HCM đón siêu du thuyền 6 sao đầu tiên trên sông Sài Gòn
Giữa nhịp sống sầm uất đậm chất phố thị TP.HCM, sự xuất hiện của Sea Stars Cruise tại Bến Nhà Rồng tựa như “nốt trầm thư thái” khác biệt.
Phương pháp thải độc bằng gừng ít người biết
Từ xa xưa, gừng đã được dùng như một vị thuốc. Ngoài tác dụng làm ấm cơ thể, khử hàn, gừng còn có tác dụng thải độc, ngăn ngừa sỏi mật.
Nhận hối lộ, ép giá 'đất vàng' 39-39B Bến Vân Đồn thấp hơn thị trường
Quá trình điều tra xác định cán bộ, doanh nghiệp thẩm định đã nhận, đưa hối lộ để ép giá khu đất 39-39B Bến Vân Đồn thấp hơn thị trường, gây thiệt hại cho Nhà nước.
Ngựa 'bay', ngựa vàng phủ khắp trung tâm TP.HCM
Hơn hai tuần trước Tết Nguyên đán, nhiều tuyến đường trung tâm TP.HCM rộn ràng không khí đón năm mới với các linh vật ngựa, thu hút người dân chụp hình.
Cần Giờ - từ lá phổi xanh của TP.HCM đến điểm đến quốc tế mới
Từ lá phổi xanh nằm sát siêu đô thị, Cần Giờ được định vị trở thành cực tăng trưởng du lịch mới của TP.HCM trong kỷ nguyên phát triển bền vững với kỳ vọng đón 40 triệu khách/năm.
Sự thật về cholesterol trong trứng
Suốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người...
Điều gì xảy ra khi ngày nào cũng ăn trứng?
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến...