8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là cách để cơ thể phòng ngừa sự xâm nhập của virus cúm A.
3.161 kết quả phù hợp
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là cách để cơ thể phòng ngừa sự xâm nhập của virus cúm A.
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe?
Theo đại biểu, với những phạm nhân ưu tú nên tổ chức lao động cho họ, để họ có thu nhập và cho phép gửi về gia đình góp phần khắc phục khó khăn.
Nếu biết cách chế biến và kết hợp hợp lý, món khoai lang quen thuộc không chỉ ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe.
Trứng là một loại thực phẩm hoàn hảo cung cấp nhiều protein, vitamin và chất chống oxy hóa, nhưng ăn quá nhiều trứng lại có thể làm tăng cholesterol, gây rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng cân nặng.
NSND Thanh Tuấn nhập viện vào 8/11 do xuất huyết bao tử. Hồi tháng 3, ông từng cấp cứu trong tình trạng đau ngực, khó thở.
Ổi được xem là “siêu trái cây bình dân” nhờ giàu vitamin C và chất xơ. Tuy nhiên, với một số người, ăn ổi sai cách có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng tiêu hóa, tim mạch hay đường huyết.
Có sự khác biệt lớn giữa việc vứt giấy vệ sinh vào thùng rác và cho vào bồn cầu xả nước, và phần lớn mọi người chưa chọn cách tốt hơn.
Giàu vitamin C gấp rưỡi cam, ít calo, nhiều chất xơ và hợp chất chống oxy hóa, quả ổi không chỉ giúp tăng sức đề kháng, làm đẹp da mà còn hỗ trợ tim mạch, kiểm soát đường huyết và cân nặng hiệu quả.
Thịt gà là món ăn thường có trong bữa cơm người Việt. Tuy nhiên, một số bộ phận của gà có thể chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe.
Thịt bò là một trong những thành phần phổ biến trong bữa ăn người Việt. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nếu tiêu thụ không đúng cách.
Từng gây bão mạng xã hội vì ngoại hình khác thường, chú mèo Thái Lan Naomi bất ngờ trở lại Việt Nam cùng “vợ” Paradise để chinh phục danh hiệu cao nhất của Hiệp hội Mèo Thế giới.
Sáng 1/11, nhiều khu vực tại TP.HCM chìm trong lớp sương trắng mịt mù, tầm nhìn bị hạn chế chỉ còn vài trăm mét.
Thông tin Chân Chí Cường đột ngột qua đời khiến khán giả bàng hoàng. Trước đó, ông vẫn chăm chỉ đăng tải video cập nhật cuộc sống, không hề để lộ dấu hiệu bất thường về sức khỏe.
Những thói quen buổi sáng tưởng chừng nhỏ nhặt như không uống nước, nhịn tiểu, bỏ bữa sáng có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Thịt vịt giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, song với một số người, món ăn này có thể trở thành “con dao hai lưỡi”.
Biết cách đọc nhãn thực phẩm, bạn sẽ kiểm soát lượng đường tốt hơn và tránh được những lựa chọn "ngọt ngầm".
Uống nước không chỉ giữ cho cơ thể đủ nước và tràn đầy năng lượng mà còn tăng cường khả năng tình dục theo nhiều cách khác nhau.
Trà nghệ là một lựa chọn của lối sống khỏe mạnh nhờ vào hoạt chất curcumin, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống.
Trên sóng truyền hình, nữ diễn viên "Vong bất liễu" hiếm hoi chia sẻ về khoảng thời gian cơ cực thuở nhỏ, khiến nhiều khán giả xúc động.